卵巢早衰的现象有哪些危害？卵巢早衰最佳恢复方法

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卵巢早衰
卵巢早衰是指有规律月经的女性，曾有过自然周期，在40岁以前，由于卵巢功能衰退、下降，从而出现卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩(如子宫萎缩、外阴萎缩等)，通常伴有雌激素水平的下降。
正常女性卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前就出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。

卵巢早衰后身体上会出现哪些症状表现？
眼睛干涩
眼睛干涩往往被误为用眼过度。其实，当卵巢早衰时也会出现这种症状。这是因为当女性因为老化而导致卵巢功能逐渐退化的时候，其体内的激素会分泌不足，因而出现眼睛干涩表现。
月经异常
大部分的患者会有经期量少、月经周期缩短、周期不规律、闭经等现象。
生殖器官方面
阴毛和腋毛会脱落，性欲会低下，阴道的分泌物会减少，性生活的时候会有疼痛的感觉，偶尔肠道会有不适的感觉，大部分的患者早期会有胃肠道的不适感，腹胀、饮食减少、消瘦等。
神经系统症状
卵巢早衰患者的神经系统也会有相应的症状表现，患者多有情绪不稳、易激动、易紧张、失眠、多梦、记忆力衰退等症状。
心血管症状
卵巢早衰患者常阵阵发热或忽冷忽热，出大汗，有时会头晕，每天可发生几次或几十次，并多在夜间发作。有的甚至出现发闷、气短、心跳加快、血压升高等症状，均由于血管功能失调引起。

卵巢早衰如何调理？
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2.平时也要多吃新鲜的蔬菜。据悉，维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的佳元素。专家介绍，这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中，除了帮助消灭促使我们衰老的自由基，还能促进大直肠健康，帮助排毒。
3.戒烟戒酒。据了解，烟中含有大量有毒物质尼古丁，对人体的损害是不言而喻的。酒对肝脏的损害程度和酒精含量高低呈正比，它可以直接损害肝细胞，促进脂肪在肝细胞中的沉积。
4.适量运动，保持愉悦的心情。专家表示，适量的运动和保持好愉悦的心情是维持机体正常运转的一个很好的方式，女性朋友应当适当的运动切勿就坐不动。
美丽女人从健康开始，所以日常生活中保养巢内，要注意劳逸结合，保障充足的睡眠。学会释放压力，保持良好的心态和开朗乐观的性格。