<p class="ql-block">自律，看似简单，实则很难。因为所谓自律，要求我们每天都能坚持做同一件事。很多人间歇性自律可以，但长期自律就做不到了。可是，人生这么长，我们要想长久立足，一定需要自律起来。这自律，不是一天两天，而是每一天。</p> <p class="ql-block">一个人想要不断成长很难，但有一条捷径，就是开始自律起来。一件事，突然想成功很难，但若是分解到每一天就很容易。人生不可能一蹴而就，我们生活于世，就需要把握人生的方向和节奏，才能恒久生存。</p> <p class="ql-block">自律，从来不是“三天打鱼，两天晒网”，而是日日坚持。因为量变才有质变，我们不能持续性坚持，自然等不到收获的那一天。日子看似在不断重复，实则每一天都有新的变化。要想有大的进步，就必须自律起来，从小事开始。</p> <p class="ql-block">如果你想增长智慧，不妨从每天坚持读书开始；如果你想要好的身材，不妨控制饮食、开始运动。世界上很多事，只要我们想，只要我们肯下功夫，一切都可以迎刃而解。时间很珍贵，我们需要从点滴开始做起。</p> <p class="ql-block">自律这件事，最害怕借口。有的人，总是以这样或者那样的借口说自己坚持不了。那就不要抱怨，你坚持不了的事情，就不要幻想好的结果。毕竟，我们都知道：台上一分钟，台下十年功。</p> <p class="ql-block">你不去付出，便不要奢求结果。要知道，自律这件事，难的从来都不是眼前的困难，而是内心是否坚持。只要一个人足够有毅力，就会足够成功。因为生活，绝不会亏待任何一个热爱它的人。一个人只有在每天都拼尽全力，才能在日子中看起来毫不费力。</p>