<p class="ql-block">怀马：我被青春撞了腰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 以梦为马，激情满“怀”。4月21日7：30农商银行2024怀宁蓝莓马拉松在市民广场激情开跑。来自世界各地近万名跑者齐聚市民广场，共跑生态赛道，感受怀宁悠久的历史文化，享受马拉松运动的激情与活力。</p><p class="ql-block"> 升级优化后的怀马赛道是从市民广场出发，经独秀公园、237省道、独秀山风景区，是全国首条蓝莓元素的马拉松生态廊道。广大跑友奔跑在青山绿水间，享受一场真正纯净的“洗肺”之旅。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 天气给力，雨后的轻风拂过万物的脸，温柔得不像样。怀马赛道风景很美，但坡多弯多，非常考验跑者的体能和意志。赛前，我虽然进行了一些针对性的训练，但仍心存忐忑。为了完成全马跑进330的目标，我从5公里开始，逢站就补，将配速牢牢控制在440以内。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 26公里，一个美女跑友撵了上来，热情地招呼：“大叔，我们一起跑吧，我们一起跑进330！”我抬腕看了看佳明，瞬时速度430，冷静地摇头谢绝了。</p> <p class="ql-block"> 有道是30公里马拉松才开始。33公里时我开始掉速，大腿提拉不起来，迈不开步，体能下降明显，一度怀疑人生。“撞墙了！”我心头一紧，如果崩溃，前功尽废。我迅速调整呼吸，跑跑停停。途中许多热情的观众和志愿者为我加油助力，有的还好奇地询问：“大爷，你多大年纪？”我只能勉强互动几次。人在赛场，实在没时间把你想。</p><p class="ql-block"> 40公里能看到城区了，受罪的时间快要熬到头了。我咬紧牙关，拖着疲惫的双腿，用信念和意志的力量向终点发起最后一击。41公里，街道两边人山人海，能听到主持人煽动性声音了。加速，再加速，快点，再快一点，我用尽洪荒之力冲过拱门。体能耗尽了，贵在坚持住了。</p><p class="ql-block"> 3：26：28，我成功了!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 快乐不打烊，青春不散场，热血、激情、坚持不懈才是少年的模样。在坚持与放弃之间博弈，在绝望与希望中反击，即便沦陷于低谷，依然可以有触地反弹的勇气。</p><p class="ql-block"> 无奋斗不青春，付出总有回报。该有的总会有，这个怀马完赛包长在我的心坎上了。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> （作者：周丁水）</p>