点痣或激光后能吃酱油吗？北大医疗鲁中医院烧伤暨美容整形为您解疑答惑！电话☎️：7698245

大佩

在日常生活中，酱油是很多人做饭时都会加的佐料，在点痣或激光美容后，关于忌口的问题，提到最多的，就是在点痣之后到底能不能够吃酱油。
我们常常在门诊会听到：“医生，激光术后可以吃酱油吗？吃了酱油会反黑吗？”

关于这个话题，首先我们要知道，黑色素是怎么形成的。

黑色素形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。
人与生俱来的肤色，取决于黑素的数量与质量以及角质形成细胞内黑素小体的大小、转移模式、分布和降解，此外，黑素细胞周围组织环境内发生的一些调控也参与调节色素沉着。由于抑制酪氨酸酶活性的硫氢化物含量降低，药物或者机械性的不良刺激使得酪氨酸酶活性增加，使得黑色素大量生成，最终导致色素沉着。

酱油的主要成分是什么？

酱油的主要成分包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类等。而氨基酸在小肠被吸收入肝脏，一部分分解或合成蛋白质，另一部分随血液到其他脏器合成特异组织蛋白。酱油中虽然含有酪氨酸，但是每100克酱油只含有几毫克酪氨酸，这个含量与日常吃的牛奶中的含量相似，基本上低于肉、蛋、鱼虾等食物中所含的酪氨酸，即使参与到色素生成的反应中也主要取决于酪氨酸酶的活性，所以实际真正发生色素沉着的作用极少。
除此之外，酱油主要是由黄豆酿造，酱油的黑色主要来源于焦糖，与皮肤中的黑色素为完全不同的两种物质。黄豆和焦糖的成分并不能促进人体黑色素的形成，所以说，不必太过夸张酱油的作用，正常摄入即可。

激光术后真正应该注意什么？

我们不必担心酱油，激光术后更应该注意的是：
防晒！防晒！防晒！
紫外线可以使黑色素细胞合成功能亢进，进而产生色素沉淀。皮肤屏障功能的破坏和新生皮肤对于光的敏感性都使得防晒显得尤为重要。可以用衣物、伞遮挡防晒，也可以涂防晒霜。
其次，激光治疗后，应该尽量避免服用光感性的药物，比如四环素类、磺胺类、喹诺酮类、维甲酸类的药物，因为这些光感性的食物和药物可以增加皮肤对日光的敏感性，如果防晒防护得不到位，则有增加色素沉着的风险。