<p class="ql-block"> 知识就是力量，是人类宝贵的财富。拥有正确的知识，人类可以研发创新、不断进步、创造非凡的价值。然而人们接触到的信息并不总是正确的。虚假、错误的资讯一经产生，就会透过互联网和社交媒体迅速地传播开来，轻易地进入大众视线、混淆视听。若不加以辨别和区分，这将会对我们的生活造成误导与损害。</p><p class="ql-block"> 本专栏期望透过正确的讲解，帮助大家辨别知识的真伪。只有不断分享真实、正确的资讯，相互交流各自的观点与看法，才能打造一个正向积极的氛围，让知识发挥无穷的威力。知识的累积并非朝夕就能完成的事，而是一个漫长、终生的探索过程-让迷思·探索帮您拨开疑云，伴您成长、累积宝贵的知识财富。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">发烧</b></p><p class="ql-block">想要节省时间、金钱，并避免无谓地被挨一针?继续阅读下去，让我们来导正一些烧得沸沸扬扬的发烧迷思!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">迷思:发烧对身体不好</b></p><p class="ql-block"> 看到标题后，脑袋也许会马上浮现这样的想法:“什么?发烧怎么可能不是坏事呢?”</p><p class="ql-block">放心!这并不是被烧昏了头的胡言乱语。虽然发烧让人整个感觉很糟糕，但它是身体对抗感染最有效的方式之一。</p><p class="ql-block"> 一般人正常的体温约为37℃，而发烧是指体温达到38℃或更高。通常，发烧代表着身体遭受到感染，如:流感。它是身体面对感染的自然反应和免疫反应。此时，免疫细胞释放出不同的化学物质来激活其他的免疫细胞，因而引起了发烧。</p><p class="ql-block"> 大多数引起感染的细菌或病毒在人体正常体温下才能发挥最佳表现。较高的体温将使得它们更难以生存，却能让免疫系统更容易对抗感染。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">迷思:发烧意味着必须去看医生</b></p><p class="ql-block"> 发烧了不代表一定要去看医生。大多数情况下，可以透过在家休息、多喝水和等待身体自然退烧，节省下 出门一趟所需的时间和金钱。但是，成年人若高烧超过39.4C，就应该就医。一些身体状况较脆弱或虚弱的族群，如:年长者、五岁以下幼童、孕妇和免疫功能低下人士，一旦发烧了更应该尽速就医。</p><p class="ql-block"> 对于孩童，是否需要看医生的体温标准取决于他们的年龄。肛温测量可提供更准确的判断依据。</p><p class="ql-block">·小于3个月的婴儿:肛温≥38°C</p><p class="ql-block">·3-24个月大的幼儿:肛温>38.9℃</p><p class="ql-block">如果发烧持续超过三天，请就医。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">迷思:湿头发会导致发烧</b></p><p class="ql-block"> 湿头发所能造成最糟糕的情况顶多是弄湿所有东西，却不至于导致发烧或让任何人生病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">迷思:孩童发烧会造成脑损伤</b></p><p class="ql-block"> 孩童发烧的情况很常见。较脆弱的免疫系统、加上喜欢把任何东西塞进嘴巴的习性，让孩子们三天两头在生病。这不必太过担心!一般的发烧并不会“烧透”孩子的大脑、造成脑损伤。只有高烧超过42°C时才会损害大脑;而这种高温只发生在极端情况下，例如:若孩童不幸被遗忘在炎热且封闭的车体中。</p><p class="ql-block"> 有些孩童会出现热性惊厥(发烧期间发生的抽搐痉挛，尤其是在持续高烧的情况下)。尽管热性惊厥发作起来挺吓人，却不太可能会造成永久性的损伤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有些感染会导致脑炎(大脑发炎)。在这类情况下，孩童似乎会因为发高烧而造成脑损伤。然而，伤害大脑的不是发烧，而是感染本身。</p> <p class="ql-block"> 虽然服用退烧药(如:扑热息痛和布洛芬)是常见的做法，但降低体温并不能提高遭受感染的实验动物的生存率。事实上，强制退烧可能会产生与预期相反的效果，因为发烧是身体抵抗感染的防御机制。在一些需要抗生素来对抗细菌感染的情况，发烧能够让抗生素发挥更好的效果!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">迷思:发烧就表示生病了</b></p><p class="ql-block"> 另一个让人意想不到的事实:导致发烧的“罪魁祸首”，除了常见的遭受感染外，还有其他情况。包括:</p><ul><li>一些药物，如:高血压药物</li><li>中暑</li><li>接种疫苗</li></ul><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">迷思:接种疫苗后发烧，就代表该疫苗对身体有害</b></p><p class="ql-block"> 事实上正好相反!接种疫苗后发烧反而是一个征兆，代表疫苗正在发挥作用，且身体的免疫系统正按照应有的方式做出反应。所以如果接种疫苗后感觉到发烧了，大可安心，这表示身体的免疫系统正良好地运作着。但是，没有发烧也不代表疫苗无效;因为井非所有对疫苗有反应的人都会发烧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">迷思:发烧会传染</b></p><p class="ql-block"> 发烧不一定就代表患者具有传染性。发烧只是一种症状，并不会传染。但导致发烧的成因则可能会传染。如果是因为流感而发烧，请和他人保持距离，因为这具有传染性。一些导致发烧的原因，如:自体免疫疾病或接种疫苗，则并不会传染。</p> <p class="ql-block"> 过去，人们认为发烧会导致小儿麻痹症。事实上，这是脊髓灰质炎一由脊髓灰质炎病毒引起的严重疾病。这种病毒会损害神经系统，导致瘫痪麻痹，而发烧只是脊髓灰质炎病毒感染造成的症状之一。与脑炎一样，造成身体损伤的不是发烧，而是感染。如今，孩童已可藉由接种小儿麻痹症疫苗因此免疫。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">迷思:发烧时应该打点滴</b></p><p class="ql-block"> 大部分情况下，仅仅是发烧还不至于需要到打点滴(静脉注射)。多数时候发烧甚至不需要去看医生!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 相信打点滴能治疗任何病症这样的期望，源自于人们期盼看到药到病除、立竿见影的效果。人们错误地认为将物质直接注射入静脉，效果绝对更快也更好。还有一种误解，觉得像打点滴这样较昂贵的医疗，会比服用一般廉价的药物来得更有效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如果因感冒或流感等疾病就打点滴，随带的风险将大于益处。这些风险包括:</p><ul><li>严重感染</li><li>血栓(阻塞血管的栓塞物)</li><li>静脉损伤</li><li>血块</li><li>接触受污染的药物</li><li>过敏性休克(危及生命的过敏反应)</li></ul> <p class="ql-block">在某些国家，医事人员会在点滴的输液袋中添加抗生素或类固醇等药物，无论患者是否真的需要!然而，抗生素对病毒感染是无效的，抗生素使用不当反而会引起耐药性感染;而类固醇虽然可能在短期内透过抑制炎症使人们感觉更好，但它们却可能在日后导致疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如果需要药物治疗，最好从口服药物开始。经由静脉注射的药物应该是最后的手段。</p>