<p class="ql-block">此刻我正在做头发护理，同时也在规划明天开业的细节事项，我发现在面对重大的事件，我不由自主还是会焦虑，害怕细节没有做到位，是否还有事情没有安排好，我发现自己的焦虑源自于事情一多我就会不由自主的焦虑，烦躁不安，我就在想为什么呢？我焦虑的背后到底是什么呢？是什么样的认知让我不享受工作的快乐呢？我的背后知见是事情多太烦了，好有压力，我需要转念的是，在认知上转变，享受做有价值和意义的事情，感受工作的成就感，为自己前进的每一步按确认键，也就是我要善于发现工作中小小的进步，善于把自己有限的时间精力花在最有价值的事情上，善于把团队的人用好，每一件工作有团队共同去协作，其结果完全不一样，太好了带着这样的思考，开业的每一个细节去优化并且让适合的人去担当，这样就不是焦虑，而是团队协作的成长，借每一次大型的活动让团队去成长，很赞</p>