行走在甘青大地上

雨菲



我的心曾乘着风啊

自由穿行梦想里

我沉默地祈祷啊

感受着你的光芒******

　　2024年3月30号下午，北京大兴机场飞兰州，抵达中川机场，踏上了甘青大地，开始了我们的甘青8日游之旅。

甘肃省，简称“甘”或“陇”，省会兰州市。位于中国西北地区，东通陕西，西达新疆，南瞰四川、青海，北扼宁夏、内蒙古，西北端与蒙古接壤。兰州简称“兰”或“皋”，古时也叫金城。

甘肃省名取自甘州、肃州的首字。甘州即今张掖市，肃州即今酒泉市，都是古代河西走廊的重镇。甘肃现下辖兰州市、嘉峪关市、金昌市、白银市、天水市、武威市、张掖市、酒泉市、平凉市、庆阳市、定西市、陇南市、临夏回族自治州、甘南藏族自治州14个地级市州。

甘肃是一个多民族省份，主要有汉族、回族、藏族、土族、东乡族、保安族、裕固族、撒拉族、塔吉克族、京族、鄂伦春族等。汉族是甘肃的第一大民族。

回族是甘肃省的第二大民族，主要分布在甘南、定西、临夏等地。回族是伊斯兰教的信仰者，回族人民的生活方式和习俗也受到伊斯兰教的影响，他们遵循伊斯兰教的食物禁忌和礼仪规定，如禁止食用猪肉，每天进行五次礼拜，举办清真寺的宗教活动等。回族的传统节日有开斋节、古尔邦节等。

藏族是甘肃省的第三大民族，主要分布在甘南藏族自治州。藏族人民信仰藏传佛教，他们的生活方式和文化习俗都与佛教密不可分。藏族的传统节日有藏历新年、祈福节、舞龙节等。

保安族生活中积石山一带，手工腰刀名气很大，有百年的历史。(2023年12·18日积石山一带地震)。东乡族在装束上有点像回族，都戴白色的帽子，不太容易区分。

这次出游，主要目的是再走丝路，重温历史。就不得不提河西走廊地形和河流。河西走廊北面山脉是北山（马鬃山、合黎山和龙首山）,南面山脉是祁连山脉。正是由于南面有祁连山脉,北面有北山,处于两山夹峙状态,而西北—东南走向是狭长的平地,形如走廊.所以成为连接西北地区重要的交通要道。河西走廊有着灿烂辉煌的中华文化和绵延不绝的历史，更在丝绸之路上承载着重要的使命。而河西走廊上的河流，就像一把把梳子，梳理着这里的往昔、今日和未来，梳理着这条走廊上的戈壁、荒漠、田野和草木、牛羊、驼群，让这里血脉贯通、生生不息。石羊河、黑河、疏勒河则像河西走廊东、中、西部三根主要的经络，汇聚起河西走廊大大小小的脉管，滋润着这片土地所有的生灵。

03-31大巴🚌兰州—达坂山雪峰-门源—祁连县-卓尔山-扁都口- 七彩张掖丹霞

早餐后乘车翻越达阪山，抵达门源，七月中旬后，才能途径观赏到门源绵延几十里的百亩油菜花盛开，现在气温还低，—1度-7度左右，油菜还没有种植，但不影响出游的心理预期。一群来自于全国各地的19位团友，一个个欢声笑语。经过被称为中国西部“最美公路”的227国道，雪山、经幡、草原及山间沟壑成群的牛羊宛如一幅流动的画卷。岗什卡雪峰（祁连山主峰之一）在蓝天、白云、雪山下悠然映入眼帘，祁连大草原牛羊缀满其中，与草原相接的祁连山依旧银装素裹。

　　中午12点左右，我们在祁连山草原古城游牧驿站休息午餐。古城驿站位于祁连县峨堡镇G227国道旁，近靠历史咽喉之地扁都口。蒙古包风格以藏族文化元素为背景，凸显了原始古朴、自然天成的藏民族文化特色。穿藏式服饰拍照留念。并在这里品尝了正宗的青海特色高原风情餐。　

　 祁连山位于甘肃和青海境内，是两省的界山，是一座长达1000多公里，宽300多公里的大型山脉，千山万岭，千沟万壑，大气磅礴，被誉为山的世界，山的海洋。

在绵延起伏的祁连山中段，有一条山峡通道贯通甘、青两省，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险要通道——扁都口。扁都口是河西走廊与青海高原的咽喉之地。

建元二年（公元前139年）汉武帝派遣张骞出使西域，张骞由长安出发，经陇西过黄河，沿祁连山南麓西行，出扁都口进入河西走廊。

汉武帝元狩二年（公元前123年），骠骑将军霍去病率精兵出陇西，过浩门，经大斗拔谷（扁都口）进入河西走廊，深入匈奴驻地千余里，大败浑邪王、休屠王，河西从此归入汉朝版图等等。

隋大业五年（公元609年）三月，隋炀帝西征吐谷浑，出扁都口，在焉支山下召开“万国博览会”。

……

1949年9月中旬，中国人民解放军第一野战军一部也是经过扁都口，一夜疾驰，似神兵天降一般突然出现在民乐县炒面庄的国民党守军面前，一举解放了民乐后挺进张掖。

在这条古道上，还走过李白、王维、高适、岑参和王昌龄等众多的文人墨客。

　　后前往游览张掖七彩丹霞从红到黄、由灰及白，紫蓝黄碧，大自然的绝笔之作，经久四季，人类无法完美复制。

4月1日🚌张掖-嘉峪关-途径酒泉-瓜州大地之子-敦煌

张掖到嘉峪关全程约233公里。嘉峪关位于甘肃省西北部，河西走廊的中部。嘉峪关市因举世闻名的万里长城西端关城——“嘉峪关”坐落于此而得名。嘉峪关是明长城最西端的第一重关，是古代“丝绸之路”的交通要塞。嘉峪关有“天下第一雄关”之美誉。

张掖以“张国臂掖，以通西域”而得名，张掖古称“甘州”，素有“桑麻之地”、“鱼米之乡”之美称。张掖南枕祁连山，北依合黎山、龙首山，黑河贯穿全境，形成了特有的荒漠绿洲景象。雪山、草原、碧水、沙漠相映成趣，既具有南国风韵，又具有塞上风情，所以有"不望祁连山顶雪，错将甘州当江南"。

张掖的山丹马场没有去参观，等下次有机会去。

山丹军马场位于张掖市山丹县，是一个具有悠久历史和重要文化价值的皇家军马场。

途径酒泉市，卫星发射中心和空军基地均可以提前预约参观，不过都比较远，等下次有机会吧。

从张掖市区，感觉很快就到了嘉峪关。听导游讲了一块砖（ 定城砖）、击石燕鸣、山羊驮砖的故事。大家还一起合了影。嘉峪关，曾经的河西第一隘口，固若金汤，牢不可破。穿越一下出国门[呲牙][呲牙]。

参观完嘉峪关，午饭后继续出发，下午3点多到了瓜州，参观了大地之子。因为风大又很冷，很多团友都没下大巴，就在车上远处拍了照片。而我不仅下了车，还是最后一个上车。瓜州县的“大地之子”是一座巨型雕塑，其寓意在于表现人与自然和谐共存，共同维护美好的家园。

这座雕塑由清华大学美术学院雕塑系主任董书兵教授创作，旨在唤醒公众对环境保护的意识。雕塑呈婴儿状，趴伏在戈壁沙漠之中，象征着人类如同地球母亲的孩子，在她的怀抱中生长。这个独特的形象，代表着只有在大地母亲的怀抱里才能如此安然。我们对于地球的依赖是与日俱增的，可是人类对于环境的破坏却未曾停止。设计者希望借此唤醒人们对于地球的爱护，这也是设计者的一片赤子之心的表达。

近距离的仔细观察娃的安然神态和姿势。我非常的喜欢。个人理解这个娃代表人类，代表每一个你我他，多么的依恋自己的母亲，不仅匍匐在大地母亲的怀里，而且一只耳朵向上👂仿佛在倾听天空父亲的低语。告诉人们需要顺应自然，才会安然自若。

大巴晚上抵达敦煌，吃了黄面，逛了敦煌夜市，入住酒店。

4月2日🚌鸣沙山-月牙泉-沙漠风情宴-莫高窟-又见敦煌表演

敦煌城向南，一眼就看到连绵起伏的敦煌鸣沙山，东枕著名甘肃旅游景点--西北明珠敦煌莫高窟，西至党河口，延绵40千米，南北宽20千米，高度100米左右，最高峰170多米。海拔1650米，宛如两条沙臂张伸围护着月牙泉。敦煌鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，"山以灵而故鸣，水以神而益秀"。无论从山顶鸟瞰，还是泉边畅游，都会遐思神往，确有"鸣沙山怡性，月牙泉洗心"之感。

气候特点:一是日照充分。二是干燥少雨。敦煌鸣沙山上空经常维持着一支偏北下沉气流，属干旱少雨地带，年均降雨量只有39.9毫米，昼夜温差大，有"早穿皮袄午披纱，怀抱火炉吃西瓜"一说。气温年较差达34℃。

敦煌鸣沙山全由细沙聚积而成，沙粒有红、黄、蓝、白、黑五种颜色，晶莹透亮，一尘不染。沙山形态各异:有的像月芽儿，弯弯相连，组成沙链;有的像金字塔，高高耸起，有棱有角;有的像蟒蛇，长长而卧，延至天边;有的像鱼鳞，丘丘相接，排列整齐。

我们一群团友，有的年轻俊男靓女去拍飞天艺术照片了，大部分团友选择骑骆驼🐫，我也选择骑骆驼了，一是想感受丝路骑骆驼的独特，另一方面更多体会骆驼精神。因为这，我和骆驼客一路聊天，从骆驼的饮食，寿命，骆驼一天的最大工作量，情绪，耐力和坚韧，到骆驼的聪明智慧等等。跟着骆驼不急不慢有节奏的步伐，坐在背上确实有放松惬意感。

我们骑骆驼先去鸣沙山，中途在滑沙售票处停留拍照观景，为了保存体力，没有登顶俯瞰，只是爬了小段，体会走两步滑退一步的感觉。一组一组的五人五骆驼队伍，壮观！壮观！骑行下山后我们步行去了月牙泉。

月牙泉被鸣沙山环抱，长约150米，宽约50米，因水面酷似一弯新月而得名。月牙泉的源头是党河，依靠河水的不断充盈，在四面黄沙的包围中，泉水清澈明丽，且千年不涸，令人称奇。可惜的是，从20世纪90年代以来，党河和月牙泉之间已经断流，只能用人工方法来保持泉水的现状。月牙泉边已建起了亭台楼榭，再加上起伏的沙山，清澈的泉水，灿烂的阳光，一幅雅致而又宁静的画面。

从2000年开始，敦煌市采取应急措施，在月牙泉周边回灌河水补充月牙泉水位，使月牙泉暂时免于枯竭。

中午的敦煌大漠风情宴的菜单主要有：分别是雪山驼掌、油爆驼峰、驴肉黄面、大漠风沙鸡、烤羊、清蒸虹鳟鱼、风味牛肉和鸣山大枣。除此之外，还有当地的时令菜，好像合计有20道菜。

上午刚骑过骆驼，喜欢素食的我，看到第一道菜端上来的是骆驼掌，开始内心还是有点抗拒的。但是还是没有抵挡住饥饿感。应该是这几天出游，能量消耗太大了，中午还是吃了不少肉食，大大超出我平时肉食消耗量，连我自己都不敢相信。

　　下午去莫高窟参观，这才是我这次旅行最想要的重点。原来买的是应急票，应急票旺季正常只能参观4个洞窟。4月1日算是刚进入旺季，这次补齐常规票价，参观了8个洞窟，算是幸运。

莫高窟真的不愧融合了中国、印度、希腊和伊斯兰世界四大文化体系的精髓。之前我看过的莫高窟的各种相关，璀璨夺目，深深的被吸引。比如常演常新的民族舞剧《丝路花雨》中反弹琵琶的姿态，舞姿优美、神态祥和，出自112窟南壁《观无量寿经变》中的伎乐形象。

石窟257窟的壁画《鹿王本生图》，据此改编的动画片《九色鹿》，家喻户晓。

……

这次参观的第17号窟藏经洞，封存900多年之谜都是推测；因为藏经洞的被掠，了解藏经洞的宝藏实际只能通过数字藏经洞等。

这次参观的有323/325/331/16-17/296/61-62-63/096/148号窟

想参观其他的窟只能等以后有机会吧！

还是说说我的敦煌梦吧，时空可以穿越的话，也许我是鸠摩罗什的忠实粉丝，也许会追随张大千的脚步，去临摹壁画，在艺术的道路上前行。虽然两者都不是，但是不影响我内心的向往……

晚上观看了<<又见敦煌>>，演出是超赞还是鸡肋完全取决于个人对敦煌历史和文化的了解程度。观看时我把张骞和道士王圆箓的人物形象拍了下来。

4月3日-4日🚌敦煌-大柴旦翡翠湖-德令哈市-茶卡壹号-青海湖-西宁

柴达木盆是中国三大内陆盆地之一，属于封闭性的巨大山间断陷盆地。它位于青藏高原东北部，主要在青海海西蒙古族藏族自治州，被阿尔金山脉、昆仑山脉和祁连山脉环绕，面积约为24万平方公里。盆地内陆盛产铁矿、铜矿、锡矿、盐矿等多种矿物，因此被称为”聚宝盆”。位于青海省海西蒙古族。

从敦煌市到大柴旦一路高速公路，全程约367公里。路程长，比较辛苦，先翻越金当山，进入青海，穿过无人区，只有雪山和戈壁滩，很久很久才能看到一个加油站和厕所，通信信号也时有时无，孤寂的路上偶能遇到几辆车。

坐在车上，安静的看着窗外，好好体会王维的大漠孤烟直，长河落日圆。

翡翠湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州大柴旦镇境，是柴达木盆地内的一处盐湖。

早上7:30出发，大约中午11点多才到达。

中午参观了翡翠湖，供参观的有5个湖，乘小火车从最远的2号依次到最后靠景区门口的6号。翡翠湖属硫酸镁亚型盐湖组成部分。也就是工业用盐，不能食用。盐湖面积15平方千米。

原是化工厂盐湖采矿队的采矿区，是海西州第三大人工湖。由于湖水海拔高，气候寒冷，含盐量高，四季不冻。湖内富含不同浓度的钾、镁、锂等多种元素，所以呈现出不同的颜色。翡翠湖清澈通透，透过水面，能清晰的看到湖底的盐层。翡翠湖内层呈碧蓝色，外层呈奶蓝色，透过水面能清晰看到湖底的盐层。

因湖水颜色如翡翠般美丽所以被称为“翡翠湖”颜色有淡青色、翠绿色或深蓝色。颜色深浅不一。湖底的盐晶洁白无瑕，晶莹剔透，纯净得能够治愈一切。每一位游客真的都被美到了，所有人都忘记了风大和寒冷及高海拔。我们团队还在2号湖旁航拍留了影，大家都很兴奋忘我，离开时我的包包差点忘留在2号湖边了，真是忘我又忘包呀。结束后大巴🚌直接到德令哈市区。

因为海子的诗，德令哈被大家熟知和出名，

今夜我在德令哈，重读海子的诗

<<姐姐，今夜我在德令哈>>

姐姐，今夜我在德令哈，夜色笼罩 。

姐姐，我今夜只有戈壁 。

　……

今夜我只有美丽的戈壁 ，空空 。　

姐姐，今夜我不关心人类，我只想你。

晚上品尝了青海的牦牛剔骨肉，还要了汤，份量真的大，味道好极了，汤真的够咸，果真是盐城人到了湖盐区，开了眼界，不缺盐。汤用白开水兑了双份的水才正好。店老板和服务员很好客热情，倍感德令哈的亲切和温暖。

茶卡盐湖，位于青海省海西蒙古族藏族州乌兰县茶卡镇“茶卡”是藏语，意即盐池，蒙古语“达布逊淖尔”，也就是青盐的海。

茶卡盐湖平均海拔3059米，湖面面积154平方千米，这里是古丝绸之路的重要站点，是109国道、315国道的交汇处，东距省会西宁298千米，西距德令哈200千米，被誉为柴达木盆地东大门。

茶卡盐湖四周雪山环绕，平静的湖面像镜子一样，反射着美丽的令人陶醉的天空景色，被誉为“中国的天空之镜”。春季低悬于天际的白云落在湖水里，分不清是盐更白还是盐更白。和翡翠湖不同的是，可以租鞋套，湖面很浅的地方可以直接下去，用腿和脚感受湖面和水下盐层，今天天气很好，仿佛置身于盐的世界，漫步湖面如行走云端之上，水映天，天接地，人在湖间走，宛如画中游。我和其他游客一样，希望在此遇见美丽的自己。拍照拍照，再拍照，留住美好的瞬间。

茶卡盐湖盛产食用盐。盐粒晶大质纯，盐味醇香，盐产量可供全国人民使用约75年。

茶卡盐湖还因盛产大青盐驰名，成为中国首家绿色食用盐生产基地。近年来因为日本的核辐射废水排海，更多的百姓选择食用青海湖盐，和千家万户更密不可分了。我现在买盐正常都会选湖盐。

参观完茶卡湖，我们的大巴就直奔青海湖。青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

青海湖地处高原，在7、8月份日平均气温也只有15度左右，是青海湖最美之时，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。

我们绕湖行走很久，从车窗望去，远处的雪山，不远的湖面刚开始融化，湖边时不时的看到白色的冰块🧊堆着，周边有辽阔的牧场一片金黄，成群的马、牛、羊从车窗掠过。据查湖边有辽阔的天然牧场，肥沃的大片良田，丰富的矿产资源。这里冬季多雪，夏秋多雨，水源充足，早在遥远的古代，这里就是马、牛、羊等牲畜的重要产地。青海湖一带所产的马在春秋战国时代就很出名，当时被称为“秦马”。古代名著《诗经》曾描写过“秦马”的雄壮和善驰。

青海湖环湖一周大约360公里，是骑行和徒步的绝佳境地。环湖可以欣赏到自然风光，还可以了解多民族文化(藏族，土族，蒙古族等。

距青海湖大约28公里的金银滩草原，王洛宾在1940年春天，跟随导演郑君里在青海金银滩拍摄电影《民族万岁》时，被金银滩无垠的戈壁、高耸的雪山、辽阔的草原、湛蓝的湖水、成群的牛羊、孤独的牧人等自然风光所激发，从而创作出《在那遥远的地方》这首不朽之作。

在环湖路上，导游介绍了1000多年前，唐蕃联姻，文成公主奉命远嫁吐蕃王松赞干布。临行时，唐王赐她日月宝镜……变成了美丽的青海湖。公主翻过日月山继续朝西，她的眼泪变成河，随她西流，变为有名的倒淌河的传说。

我们参观青海湖的景区叫二郎剑景区，据传，二郎剑是由神仙二郎神在此修炼时所用的剑化成，因此得名。大家欣赏一边欣赏湖光山色，一边拍照留念。

两天看三湖，感受了青海的自然风光。自己总结一下，翡翠湖重点欣赏湖色，茶卡湖感受天空之镜，青海湖领略壮丽。各有特色，展示各自的美感。

参观完青海湖，大巴🚌继续前行，直奔离青海湖约150公里的西宁。到达西宁天已经渐黑。

4月5日大巴🚌西宁-塔尔寺-兰州-夜游兰州

一大早从西宁出发去塔尔寺，一路下起了小雪，等进了塔尔寺参观时雪才停了。团队请了塔尔寺专业的讲解员进行了详细的讲解。塔尔寺位于西宁湟中县，已有400多年历史，是藏传佛教格鲁派（黄教）重要的寺院之一，还是黄教创始人宗喀巴大师的诞生地。

塔尔寺又名塔儿寺，国家AAAAA级旅游景区。寺内不仅珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。还每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。

刚下车，拍了一张塔尔寺的雪景远景照。

塔尔寺主体建筑有：大金瓦殿、小金瓦殿，、大经堂、弥勒殿、释迦殿、依诂殿、文殊菩萨殿。还有如来八塔等等。

大金瓦殿。这是塔尔寺的中心建筑，以其绿墙金瓦的外观而显得灿烂辉煌。它不仅是寺内的主建筑，也是整个寺院的标志性建筑34。

小金瓦殿（护法神殿）。位于大金瓦殿东南，是藏传佛教格鲁派在西藏的最高学府之一，也是许多高僧大德的修学之所。

大经堂。这是塔尔寺中规模最大的建筑，也是全寺僧人集中诵经的地方，可供千人同时礼佛诵经。

弥勒殿、释迦殿、依诂殿、文殊菩萨殿。这些殿堂构成了寺院的主要建筑群，每个殿堂都有其独特的宗教功能和文化意义。

如来八塔。位于寺前广场，纪念佛祖释迦牟尼一生中的八大业绩 。

大金瓦殿是塔尔寺的主殿，位于寺区中心，始建于1379年，三檐歇山式宫殿建筑，琉璃瓦墙，鎏金铜瓦屋顶，殿脊安置大金顶宝瓶、摩尼宝等吉祥饰品。殿内正中奉有以白旃檀树为塔芯的银壳大银塔高11米，塔身镶嵌各种宝石，塔顶佛龛内供宗喀巴大师药泥像。塔前陈设有金灯、银灯、象牙和古瓶灯饰品，法器殿上方悬挂着乾隆皇帝御书“梵教法幢”匾一方，殿内珍藏着宗喀巴师徒三尊者著作及手抄藏、蒙文经书百卷。

在塔尔寺中，感受到了信仰的力量。大金瓦殿殿前的走廊的木地板上，有很多虔诚的信徒和僧众在这里跪拜、磕长头。这些信徒一旦开始磕长头，就需要磕十万个，才算功德圆满。而有的是环绕着殿不断重复着相同的动作。对于年轻人，磕完十万个长头，大约需要三到四个月。而老年人可能需要半年甚至更长的时间。他们一旦开始，就每天都随着寺开门而入，闭门而出。

塔尔寺还培养了大批的藏族知识分子。塔尔寺不仅是藏传佛教的圣地，还是西北地区的高级学府之一，造就了大批的藏族知识分子。寺内设有显宗、密宗、天文、医学四大学院。

非常值得观赏的是塔尔寺“艺术三绝”。

一绝是繁富奇绝的维绣。堆绣是塔尔寺独创的藏族艺术之一。它是用各种色彩艳丽的绸缎剪成各种佛像、人物、花卉、鸟兽等，然后以羊毛或棉花之类充实其中，再绣在布幔上。因此有明显的立体感，观之层次分明，栩栩如生。内容大都取材于佛教故事和宗教生活等。堆绣制作精细，构图生动别致，色泽繁富绮丽。在藏语中，堆绣被称为“规唐”，意味着用绸缎制作的唐卡，具有很强艺术感染力。

二绝是精巧细腻的壁画。壁画是寺院各个殿宇墙壁上绘画，它大多绘于布幔上，也有的直接绘于墙壁和栋梁上。塔尔寺壁画的基本色是红、黄、蓝三种，同时兼用绿色和白色等多种色彩。壁画的染料采用天然石质矿物，具有色泽鲜艳，经久不变之特点。壁画属喇嘛教画派，具有浓厚的印、藏风味。壁画人物主次多属密乘教义，画面构思巧妙，色调和谐，工艺精湛，手法细腻。

三绝是素负盛名的酥油花。酥油花是一种用酥油(黄油)塑形像物的特殊技艺捏成的。酥油花制作非常艰辛，殿堂橱窗里需要低温展示，每年更换一次新的。感叹非虔诚无法做到。最早产生于西藏苯教，是施食供品上的小小贴花。一架酥油花，从整体来看，亭台楼阁数十座，人物、走兽动辄以百计，大至一两米的菩萨金刚、小至十数毫米的花鸟鱼虫无所不备，浮雕与圆雕结合，人物与景物结合，佛界与凡间结合，动态与静态结合，时空分而不断，物象繁而不乱，色彩缤纷，浑然一体。2006年5月20日，酥油花被国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

当看到酥油花的时候，真是眼前一亮，哇塞！惊艳得震撼。真的了不起👍👍。

多念诵六字真言吧

唵嘛呢叭咪吽

ong ma ni bei mei hong

到了兰州，快下晚5点了,办了入住手续，抓紧夜游兰州，线路:酒店-黄河母亲雕塑-中山铁桥-黄河水车-正宁夜市-酒店。

黄河发源于青藏高原巴颜喀拉山北麓的约古宗列盆地，自西向东分别流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、山西、陕西、河南及山东9个省（自治区），最后流入渤海。

黄河中上游以山地为主，中下游以平原、丘陵为主。由于河流中段流经中国黄土高原地区，因此夹带了大量的泥沙，所以它也被称为世界上含沙量最多的河流。但是在中国历史上，黄河下游的改道给人类文明带来了巨大的影响。

黄河是中华文明最主要的发源地，中国人称其为中华民族的“母亲河”。

黄河在青海境内流径长达近2000公里，占整个流域的三分之一多，六分之一在甘肃，兰州段有45.2公里。

今天夜游兰州，首先来目睹黄河兰州段的古老、壮丽和伟大。我们今天看到的黄河水非常的清澈。

我们沿着黄河边，一路漫步。俗话说天下黄河贵德清。黄河的源头水流是非常清澈的，流入到甘肃黄土高原之后，汇入了很大量的泥沙中，河水变得浑浊不清，不过也取决于上游的降雨量，像现在这个时间段，我们来兰州看黄河，黄河水相对来说还是很清澈的，等到四月中下旬的时候，上游降雨量逐渐增多之后呢，黄河水就会变得浑浊不清，就是我们俗话讲的跳进黄河都洗不清。

兰州中山桥俗称“中山铁桥”、“黄河铁桥”，是兰州历史最悠久的古桥，也是5464公里黄河上第一座真正意义上的桥梁，因而有“天下黄河第一桥”之称。清光绪33年(1907年)，清政府在兰州道彭英甲建议和甘肃总督升允的赞助下，动用国库白银三十万六千余两，由德商泰来洋行喀佑斯承建，美国人满宝本、德国人德罗作技术指导，建起了黄河第一座铁桥，初名“兰州黄河铁桥”。

团友四人一起从中山铁桥步行到正宁夜市，路上行人还挺多，有游客有市民，街边看上去还挺热闹红火。走累了，走饿了。

到了夜市，和团友四人一起共享了兰州的特色小吃老马家牛奶鸡蛋醪糟，灰豆子，甜胚子，烤羊肉串等等一一品尝。一贯拒绝吃摊贩的我，这次吃撑了。

品尝完兰州的各种小吃，感觉还是那一清、二白、三红、四绿、五黄，均在一碗面中的兰州牛肉面更打动人心。30号下晚到兰州晚上已经品尝过。

6号一早中川机场飞北京机场。结束了这次文化历史和自然风光的边塞之旅。收获满满。一次非常愉快之旅。感谢敦煌导游马春的专业讲解和周到服务，感谢一群团友的活力陪伴。