<p class="ql-block">很多人活得累，活得不快乐，活得不幸福，并不是他们缺吃、少穿、没有地方遮风挡雨，而是他们活在了别人的嘴里，活在了别人的眼里，从来没有活在自己心里！</p> <p class="ql-block">活给别人看，是最悲催的人生！</p> <p class="ql-block">一个人不能把自己的所有价值都交给外界来评判，如果别人说你“不配”，你就自卑，说你失败，你就消沉，岂不白白糟蹋了自己的人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人这辈子最大的觉醒，是从当下开始看见自己，重新夺回自我塑造的能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看见自己是能起步当下，设计人生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个向上的人生需要一个积极、清晰的人生规划，而做好规划的第一步，是从当下开始关注自己，优化自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要专注自己，不要为了自我感动式的付出放弃成长，更要学会让自己处在尽可能多的良性循环中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">避免内耗，需要保持对当下的觉察，主动优化自己的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看见自己是能摆脱差评，重塑内核</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">金钱、名利、成就、美满爱情、幸福婚姻与儿女争气都掺杂了太多缘分、机会与运气的成分，都不能1：1反映你的个人价值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只有你对自己的了解、肯定与认可，以及对自我修行和成就的追求，才是谁也拿不走的最强兵器和镇宅之宝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">内核越稳，人生越强。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看见自己是能保持觉知，改变处境</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不管如何辛苦，能觉察到自己最可靠时，就会变被动为主动，让人生有更多的可能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">选择主动晋级，就需要随时对自己的处境保持觉知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">努力和主动能给好运气开个门，所以对当下的状态保持觉知，鼓励自己动起来，做出一些有利于自己的改变。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一位哲学家有句超酷的台词：你要搞清楚你的人生剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生最大的清醒，不过是在自己身上，下对功夫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人的一生，真正需要的很少很少，只占你拥有的10%不到，而很多人却把90%的时光和精力浪费在了另外并不重要的90%，那90%其实都是给别人看的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">懂自己才叫智慧，懂别人那是精明，要别人来懂那是愚蠢！</p>