<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 拜谒西藏,是我很久很久以前就立下的理想。可是68岁以前都被多种原因阻挡,一直没有成行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 如果再不定下决心,恐怕以后就会越来越难了。2024年4月10日,我和爱人随团,终于顺利乘上了直达拉萨的列车。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 友情提醒 仅供参考</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> (</span><span style="font-size:20px;">没有兴趣的朋友请勿视)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">缘遇的各位看客:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 如果人生有一次旅游机会,想看原生态自然景色,建议您去西藏。真实的体验会使您终身难忘。分享点体会和感悟:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1. 高反不是玄学。 提前两周停掉健身(血泪教训),别迷信红景天,带好布洛芬和葡萄糖口服液等少量常用药。但各人体质和抵抗力不同,反应也会不同。我俩当时是睡觉不深,回来后约一周头晕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2. 如自驾要备两罐便携氧气瓶,备足辅助工具如镐铲链顶等,317国道某些路段至今没信号,离线地图+纸质地图+问路三件套缺一不可。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3. 防晒要武装到指甲盖。紫外线能隔着车窗晒脱皮。墨镜选UV400的,避免雪盲症。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4.边防证比身份证重要。 户籍地免费办理的小纸条,在西藏比黄金还珍贵。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5.乘火车、飞机还是自驾,各有利弊,总的是跟团较省心省力,但自由少;自驾则较费劲,有主动权,但不能出现意外影响整个行程。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> O尊重宗教礼仪,勿触摸塑像和经幡,行走按顺时针方向。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;"> O藏胞祈祷是为他人、为众生,而不是仅为自己、为家人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> O藏胞把价值最好的财物如金银置于寺庙、供奉菩萨,而不是自己用、传家人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> O 牦牛无绳,闻香识门,藏胞视牦牛为不讲话的家人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> O敬畏自然,敬畏生命,万物同源,融合共存。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> O敬畏天地,敬畏神灵,尊重信仰,珍惜当下。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> O遵守规律,学会平衡,前半生做加乘法,后半生要做减除法,福惠众生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 西藏高原教会我们最重要的生存法则,是众生平等,平安是福,积德行善,天地保佑。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 不到西藏非美人生。</b></p> 向往 体验 神圣 净土 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">(从西宁至拉萨铁路沿线外景)</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">(有时“掼蛋”,活跃气氛)</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4月12日下午,经过两天两夜的火车行程,团队终于抵达了雪域圣城拉萨。接站的导游李红军热情地迎接了我们南京溧水26位游客。祖籍四川的他家已在西藏生活了三代,对这片净土有着深厚的感情。一见面,他就为我们献上了洁白的哈达,那轻柔的丝巾仿佛带着佛陀的祝福,瞬间让我们感受到这片土地的温暖与诚挚。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 圣洁西藏,雄伟壮观,震撼无比,颠覆了我原来的许多旧识。要写的东西很多,苦于知识和积累不够,谨记几个主要景点和粗浅感想,尚待看官指正。</span></p> 林芝:江南烟雨落高原 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 通往林芝的道路宽畅如流,两旁景色似画绵锈。途中短休,我们漫步在湖边的木栈道上,仿佛置身神话天堂一样。远处的山峰清晰可见,湖水在阳光的照耀下波光粼粼。静静地站在那里,感受着大自然的宁静与美好。那一刻,我们仿佛与这片土地融为了一体,心灵得到了前所未有的清纯、宁静和喜悦。环境改变人,大伙都有发自内心的感觉。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4月14日,正值林芝桃花节。漫步在石板路上,桃花盛开的美景让我陶醉。人们在花丛中拍照留念,帐篷里不时传来欢声笑语。桃花的粉红与远处的雪山相互映衬,构成了一幅绝美的画卷。我站在油菜花丛中,指向前方,仿佛在指引着这片土地的美好未来。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 晚饭后,紧接着篝火晚会开始了。穿着藏族服饰的女士们和先生们与当地藏胞手牵手围着篝火跳起了舞蹈,他们的舞姿轻盈优美,仿佛在诉说着藏族人民的故事。篝火旁,人们围坐在一起,欢声笑语回荡在夜空中。那一刻,我感受到了藏族人民的热情与友好,也感受到了这片土地的温暖与包容。只是我拍摄太久,自然跪了下来坚持拍摄了两场篝火晚会的完整视频。可惜,不知被谁拿藏,现在我却找不到了。哈哈,好东西人人喜欢的。</span></p> 羊卓雍措:神女之泪涤尘心 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 行至羊卓雍措,湖水如蓝缎铺展,与远山雪顶相映。近处有一小戏台,藏胞们载歌载舞在欢迎四方来客,尽管冰雪未化,他们穿单衣露膀挥舞跳跃着,游客争先恐后地下车排队,或留影或登台同歌同乐。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 羊湖感怀</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 碧玉嵌天雪作簪,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 神女垂泪洗尘凡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 合家静默临圣水,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一愿安康一愿澹。</span></p> 雨中拜谒扎基寺 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 扎基寺,位于西藏拉萨市北郊,藏传佛教格鲁派重要寺院之一,以供奉财神"扎基拉姆"而闻名。其历史可追溯至清代,虽规模小巧,却香火鼎盛,信众云集。传说扎基拉姆为汉地女神,护佑财富与平安。故寺内常见汉藏信众共祈福祉之景。寺院建筑融合藏式传统风格,白墙金顶,经幡猎猎,酥油灯长明不熄。每逢周一求财、周三保平安、周五祈健康之日,朝拜者络绎不绝,桑烟缭绕,诵经声绵延,成为拉萨独特的人文胜景。我们拜谒时大雨滂沱,象征天降银两,而返程时又雨止风清。个个称奇。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 雨 中 谒 扎 基 寺</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 雪域金炉篆霭深,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 扎基殿外客虔心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 酥灯照影千重愿,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 梵呗穿云一片诚。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 财帛缘分因果事,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 慈悲自渡去来今。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 遥瞻神女拈花笑,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 风动幡声即法音。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p> 八廓街:转经路上的尘世与虔诚 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 以大昭寺为中心的八廓街,是拉萨的灵魂。石板路上,磕长头的信徒额间沾满尘土,手中转经筒轻摇,诵念六字真言。街角的老茶馆飘来酥油茶的香气,唐卡店里的匠人一笔一画勾勒佛陀眉目。我们自然加入了扶转经筒的队伍。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 八廓街即景感言</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 青石长叩印痕深,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 转经筒动念如针。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 烟火尘间藏佛语,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一街一巷一禅心。</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 大昭寺内,释迦牟尼十二岁等身像前,我们在石碑前停留后,虔诚地面向佛祖合十静立致敬!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 寺内壁画斑驳,讲述文成公主入藏的传奇;千盏酥油灯长明,映照信徒虔诚的面庞。小昭寺则静谧如隐士,供奉着尺尊公主带来的佛像,虽规模稍逊,却更显古朴。两寺一东一西,恰如两位公主的守望,见证汉藏文化的交融。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> “双寺”怀古</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 文成尺尊两相望,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 佛殿巍巍岁月长。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 酥灯千盏明心性,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 唐蕃姻缘化雪香。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> 走村入户 考察藏族风土人情 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 返回拉萨途中,到林芝巴宜区八一镇加定村(新世纪由援藏项目扶持新建,藏胞原住人迹罕至的深山)参观。26岁的金珠卓玛接待,她是村里第一个大学生,毕业后回村当小学教师,漂亮伶俐,汉语说的又快又好。先招待酥油茶、青稞酒等各种茶食点心,然后一口气喝了一小碗(约2两多)自酿酒,像喝开水样,并说谁愿意喝,她陪喝1斤。难怪新东方创始人俞敏洪第二天访藏也是金珠接待,考察的她家。尊重藏族寺庙和民宅不允拍照的习俗,没留照片,仅留路上几个镜头。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这两层木结构新楼,四周留许多空间,约五百多平方。我们正欣赏院景时,只听门外有叫声,几声后见没动静,听到了敲门声,原来是她妈妈回来家,可门被闩上了。我速速开了门,见她背了筐约50多斤带泥青萝卜,迎面见她说了话,我没听懂。可从她表情中分析,大概是谢我的意思吧?虔诚善良,溢于言表。</span></p> 圣城初遇:拉萨的信仰与烟火 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 站在布达拉宫前,我被眼前的景象深深震撼。雄伟的宫殿在蓝天白云的映衬下显得格外壮观,远处的雪山在阳光的照耀下熠熠生辉。身边周围许多穿着藏族服饰和各种服装的人正忙着拍照留念,那一刻,我们仿佛也成为了这片圣洁土地的一部分,纷纷加入了拍摄的行列。布达拉宫不仅是建筑的奇迹,更是藏族人民信仰的象征,每一块砖石都承载着历史的记忆。</span></p> 拜谒布达拉宫 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 清晨的拉萨,阳光穿透云层,洒在布达拉宫的金顶上,仿佛千年前的梵音仍在红白相间的宫墙间回荡。这座由松赞干布为迎娶文成公主而建的宫殿,屹立于红山之巅,十三层楼宇如天梯般直抵苍穹。登临宫顶,俯瞰拉萨全城,经幡随风轻舞,诵经声与酥油灯的气息交织,令人顿生敬畏。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 登谒布达拉宫</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 红山金顶触云霄,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 千载梵音绕殿飘。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 公主远嫁藏汉谊,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 经幡舞处众生朝。 </span></p> <p class="ql-block">(人民币50元钞背面图像)</p> 归途:雪山为证 佛光普照 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 返程前夜,拉萨星空低垂。领队感叹:此途虽险,却总体顺利平安,达到预期目的。队友个个情绪兴奋,发表感言,感谢领队导游。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 佛寺钟声悠扬,八角街的灯火渐次熄灭,唯布达拉宫的金顶仍浴于月光,如一盏不灭的酥油灯,照亮归途,亦照亮心途。 </span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 归 途</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 雪域长天星作邻,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 佛光一盏照归人。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 艰途更显亲恩重,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 万里风尘证本真。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这次西藏之旅,不仅是眼界的洞开,更是心灵的涤荡。我们以敬仰虔诚为引,触摸信仰之深,难以言表。山河壮阔,终不抵人间温情;佛殿庄严,皆化入寻常烟火。此间种种,皆成永恒。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 朝圣西藏归来的路上就一直想着好好写写这篇遊记,虽然腹稿打了一遍又一遍,资料积了一沓又一沓,可当拿起笔来时,又不知从哪里下笔,西藏遊记值得写的东西太多了,至少有十多个方面可着重写,试着写了不满意,又换角度,写了又不满意……先把印象最深的粗浅的写一些,容以后再慢慢理。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 总的说,我觉得自己太渺小太浅薄,自私自卑,总是为自己、为家人着想,牦牛不如……</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 感谢佛菩萨映心照行!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 唵嘛呢叭咪吽!</b></p> 天外传码符