<p class="ql-block">所谓日子,就是早出晚归的忙碌,就是晨起暮落的平淡,就是柴米油盐的琐碎,就是酸甜苦辣的喜悲。</p><p class="ql-block">把尘事看轻些,把人际看浅些,把得失看淡些,把成败看开些,遇事不要过分去计较,对人不要有意去慢待。</p><p class="ql-block">生活艰辛,人人艰难,学会人随心变,心随路转。真实知足的爱着,脚踏实地的走着,顺其自然的过着,健康平安的活着,简单而知足,平淡而幸福,就是最好的日子。</p><p class="ql-block">如果我们的心每天都在关注外在的是非、对错、黑白,内在将永无宁日。</p><p class="ql-block">让身心放松的真正方法是变向外控制,为向内用力,把精力放在自己身上,不做无益的损耗。</p><p class="ql-block">注意这一生,有多少事情是为了让别人看到自己的好,有多少事情是做给别人看;又有多少事情是为了自己内心的喜悦而做,为生命的绽放而做。</p><p class="ql-block">注意今天对自己说了什么,是告诉自己,我很棒,我接受现在的自己;还是在说,我不够好,总是在苛责自己。</p><p class="ql-block">珍贵的东西一直都在,我们的身心本就轻盈。</p><p class="ql-block">生活中,快乐其实很简单,一杯温度刚刚好的牛奶、一块刚烤好的面包、清晨的阳光、雨后的彩虹、刚晒好的棉被、温暖舒服的沙发……这些看似平凡的日常里,都藏着快乐的源泉,就等我们去发现。</p><p class="ql-block">你看到了生活美好的一面,就能感受到更多的快乐。快乐,与其说是一种奢侈品,不如说是一种人人都可以有的能力。</p><p class="ql-block">是你能感受到牛奶的温度、面包的香气、晴天有晴天的舒服、雨天有雨天的乐趣,内心便会产生一种满足感。而这种满足感,就是一种简单的快乐。所以,快乐并不难寻找,就看你是否有一颗感受快乐的心。</p><p class="ql-block">世界是我们修炼成长的大课堂,生命中所有的际遇,没有巧合,没有例外,无一不是功课。</p><p class="ql-block">每个人难度大的功课不一样。有的人难过健康关,有的人难过金钱关,有的人难过感情关。</p><p class="ql-block">不同的功课学分不一样。顺境时,人生像河水般流过,得到的学分可能相对低。逆境时,有一些外在境遇的苦,但是功课修过了,得到的学分比较多。</p><p class="ql-block">过完一门功课,从此在这一领域游刃有余、从容自在。</p><p class="ql-block">遇到难关,告诉自己,功课来了要感谢,这是心灵进阶的宝贵机会,我们早晚会明白这一切的意义。</p><p class="ql-block">无论你活成什么样子,都有人说三道四,这个世界我们都只来一次,吃想吃的饭,见想见的人,看喜欢的风景,做喜欢的事。</p><p class="ql-block">少研究别人,多提升自己,不是成功来得慢,是你的努力不够狠,努力只能及格,拼命才能优秀。</p><p class="ql-block">大器晚成也好,永远到不了山顶也罢,但一定要快乐和真诚,没有什么大不了,这个世界上总要允许普通人的存在。</p><p class="ql-block">不要被负面的小事影响,该放过就放过,该远离远离。保持生活的松弛感真的可以蒂走绝大部分焦虑和内耗!重要的一点,不要被所谓的条条框框束缚,发现不是你能承受的时候,及时止损。</p><p class="ql-block">可以尝试但不要过分追求,力所能及就好。给自己腾出空间,不要为在繁琐的生活中得以放松而愧疚。就活这么一次,拿出点勇气来,哪有那么多时间用来说我不会,我害怕,我不行,遇到喜欢的心动的人想明示就表白,被拒绝也没关系,至少你在做自己喜欢做的和想做的事情但也是最舒服的事情。</p><p class="ql-block">大大方方的做自己吧,你自己的人格魅力会给你镀层金色的光圈。</p><p class="ql-block">以进的态度做事,以退的态度想事。放下执着心,目标实现了不觉得意,因为这是因缘聚合、大运支撑,自己的努力只占很小一部分原因。</p><p class="ql-block">目标没有实现不觉失意,因为人生只要努力过就不后悔。该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,多做少想,万事不萦于怀,感受深深的宁静。</p>