做一个快乐的中年少女：5件事

李晓丹

35岁，特殊的年龄，称少女吧，有点装嫩，称中年女性吧，心里多少有点感伤。

所以，最终采用万千网友的称呼：中年少女，啊，真的是集体智慧的结晶。每天开开心心、快快乐乐的，才是最重要的。

美国著名作家海明威在《真实的高贵》中说：“优于别人并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。”

2024年，大家一起努力，成为一个快乐的中年少女！

1、打扮成自己喜欢的样子

20岁之前都是短发，还有自来卷，一副假小子的装扮，小眼睛，也不会化妆。衣品也差，年纪轻轻只喜欢黑白灰。

随着年龄的增长，留了长发，做了离子烫，有点女孩子的样子了。在二妹妹的影响下，也会用一些化妆品了，衣服的颜色也鲜艳了不少。

人到35岁，才发现，原来我皮肤很白，俗话说：“一白遮百丑。”原来也经常听到有很多人夸我白，但是都不以为然。现在，我真切地感受到皮肤白真的很不错，打扮成自己喜欢的样子。

爱自己是终生浪漫的开始，只恨知道的太晚。但是现在也不迟，原来不爱照镜子，现在会经常照镜子，虽然平凡，但是也是独一无二的自己。

自信就是最美的，由内而外散发着迷人的气息。这就是中年少女最好的状态。

2、融入舒服的圈子

研究生毕业那会没有找工作，而是开启一段探寻心灵之旅，去四川、安徽、河北、河南、辽宁等地学习传统文化，对自我的认识逐渐加深，期间也认识了很多高人，各行各业都有，在他们各自的领域都有独特的建树。但是始终没有沉下心来，在外漂泊了三年后，走进学校成为一名老师，才算稳定下来。自由自在的飞鸟也算找到一棵大树。

认真工作三年，收获满满。现在的生活节奏还算适应，虽然也会加班疲惫，但是比较充实。每天与学生在一起，充满能量。

三五好友，谈心看书，人生观念契合，能聊到一起，舒服的圈子，舒服的人和事。

人生无处不风景，人间至味是清欢，舒服是最重要的。

3、培养健康的习惯

三十岁以前，年轻的生命释放激情与能量；三十岁以后，我们需要更多地涵养身心，注意养生了。

在细水长流的岁月里，养成健康的生活习惯，尤为重要。

比如多运动，增强身体机能，释放快乐因子；

比如多阅读，滋养性情，陶冶情操；

比如练习冥想，凝神聚气，放松身心 ……

我平时喜欢听舒缓的轻音乐来解压，偶尔也会读读《心经》来净化心灵，也会陪着孩子画画，方法很多，大家可以根据自己的喜好调整。

培养健康的习惯会获益终身。

4、追求积极的心态

认识我的人，都说我心态好。

可是我曾经抑郁过、消沉过，觉得生活毫无意义。最亲的人离开我，让我伤痛欲绝。曾经也是非常恐婚，觉得这辈子都不会结婚了。也不想生娃，想想都害怕。往事不堪回首，而今唏嘘感叹。

所有难熬的岁月都磨炼了你的心智，困难如果打不垮你，那必将会使你强大。

乐观的心态，价值百万。凡是往好处想，盼着自己和他人越来越好。按照《吸引力法则》的理念，我们就真的会越来越好。

健康的身体，一定离不开良好的心态。

5、拥有敢于尝试的勇气

无论多大年纪，我们都应该有敢于尝试的勇气。2023年，注册公众号，只是发一些生活感悟，偶尔看看书，完成几本书的阅读，写写随笔。

2024年，给自己立下了目标，希望能够坚持写作，争取日更，虽然很难，但是只要努力，就一定有收获；坚持读书，基础目标，每个月阅读2本，一年20本，终极目标30本；利用假期时间充分陪伴孩子和旅游，毕竟成长不可逆，带着孩子一起旅行，是一件很酷的事，可能会累，会状况百出，但是依然非常值得。

希望在自媒体写作的路上可以越走越顺畅。生命不息，奋斗不止，写作不停。

唯有热爱，可以抵岁月漫长；唯有热爱，才更加有动力。

敢于尝试，是中年少女的一种极致快乐。愿快乐常相伴！