悟16: 焦虑时,停一停

熊猫生命教育空间

<p class="ql-block">以饱满的热情面对青春</p><p class="ql-block">却发现青春期讨厌更年期</p><p class="ql-block">交流失败,没有共识</p><p class="ql-block">焦虑来袭,怎么办</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以精湛的技术面对教学</p><p class="ql-block">却发现技术控不敌情绪控</p><p class="ql-block">教学失败,没有成就</p><p class="ql-block">焦虑来袭,怎么办</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以匆忙的脚步迎接繁忙</p><p class="ql-block">却发现步伐急胜不了变化快</p><p class="ql-block">事务耽误,没有幸福</p><p class="ql-block">焦虑来袭,怎么办</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">焦虑时,不妨停一停</p><p class="ql-block">慢下来聆听青春期的节奏</p><p class="ql-block">慢下来感知情绪背后的困</p><p class="ql-block">慢下来觉察匆忙的真需求</p>