有感《记一忘三二》——解除限制性信念。

夏灵

原创

图片：夏灵

文字：夏灵

一

这一段日子看完了李娟所有的牧场系列，这是我第次被一位散文小说家所吸引，她的小说真的可以称之为吸晴系列。

让这个春天变得多姿多彩，同时也给我开启了一扇天窗，看见了这世界所有一切都是皆有可能的。原来心灵自由是这样的感觉。

昨天晚上很晚才睡，内心有一点点兴奋，如获至宝的感觉，群里的小伙伴们，一点多还在聊天，我看了一会儿，默默拿出手机码字去了。

突然领悟到为什么喜欢李娟这样的作者，因为她突破了弗尼吉亚.伍尔夫，在《拥有一间自己的房间》里的限制性信念，

“​一位女性小说家，需要拥有一间自己的房子，一年500英镑的收入。”

​李娟自诩为一个怪人，不工作，不结婚，不恋爱，不体面的不入流又不合群，可以说当时要啥没啥，在主流社会里完全属于格格不入的一类人。

​同时，昨天在看她的《记一忘三二》中，才发现她遗传了母亲随性自我的强大基因，四，五岁才开始说话，曾经因为不能通畅表达的问题而被外界侧目而自卑，

所以她的书写能力由此升华了，仿佛在阅读人间至宝。

二

她​不仅突破了自我极限，还突破了所有女性没有外在依托，自由释放生命的的边界。

​令生命变得如此精彩无限，可以说她现在的财务自由，就是因为自己的写作而达成的，很多作品都一版再版，还有十版以上的作品，甚至翻译成了不同语言版本流传于世。

​在这本书的序里面，我再一次看见她的纯粹天真与无所欲求。​身边的其它作者都告诉她，要抓紧年轻的时机，多写作品，多出作品……。

​而她对自我的认识是：我很感谢读者的厚爱，但是也不一定非要为了读者而去刻意的写什么，或去寻找素材，想写的时候自然就会写了。

就如福柯所说：你是很自由的，远比你想象的还要自由。

昨天下午，曾奇峰老师的公众号弹出直播提醒。她的助理李煜玮老师在直播中讲了一个故事，有一次导师班结束之后，曾老师建议大家喝点酒，并且打开了自己保存多年的好酒，然后鼓励大家在安全的环境下干点小坏事儿。

在周小宽老师的书里有看到说，人其实在微醺的时候是最放松的，因为你的警卫去溜号了，这就是所谓的酒后吐真言，酒壮怂人胆吧。

三

然而，我是一个极其自律又理性的人，虽然恋爱的时候，我也会横冲直撞敢爱敢恨，从第一次十八岁在朋友的生日宴喝醉过后，就再也没有干过这件事儿，因为喝完了大哭大闹，太丢脸了，然后我的身体也很配合，我喝点酒就出疹子。这是多么好的借口与台阶呵。

人一生当中谁不是天天在面对意外与丧失呢，后悔遗憾，捶胸顿足都没有用处，只有看清自己在意外来临时的念头，这才是死到临头的修行，我是一个不避讳谈死亡的人。

每个人都会死，只是活着活着就忘了自己真的会死这件事儿，就觉得会活一百年似的，其实未必。我如此天天的提醒自己，我是会死的，也有可能活不过明天，并不是诅咒我自己，如果这都有用的话，那么那些想自杀的人就是诅咒自己好了呵。

我只是想让我知道，我最珍爱的是什么。我在临死之前还有什么喜欢的，重要的，特别想做的事情，我都要把它做完。才不会辜负我这一次宝贵的生命。

四

前天，去遛布叮，突然看到圆圆的日头从山峦背后跳跃而出，瞬间瞳孔放大，猛踩刹车，然后就一动不动的抛锚了。这下好了，离家里五公里左右，牵着布叮也没办法推车，幸好今天带了一碗米粉出来吃完了，不用大早上的挨饿处理问题。

搜索了一圈，打了管家小毕的电话，打了电瓶车店朱师傅的电话，管家还没上班无人接听，朱师傅在送小朋友，大概九点左右才有人解救我。

没办法，自力更生吧，卯足了劲，大概推了一公里，觉得这样不是个办法。突然遇到一个小伙子从我身边风驰电掣的骑过去，我招呼了一声小伙子帮我拉下车呗，他：说我今天要割胶啊。好吧，运气一般般～。

就在我想：是否停下来，躺平直接欣赏日出，慢慢等朱师傅吧。这会突然看见大坡上有一个老人家走过去。我招呼了一声，大爷，能过来帮个忙吗？，没想到他真的推了个电瓶车，拿了根绳子来解救我了……。

就这样翻过了一个大上坡，又下了一个大下坡，途中还碰到了我们小区另外一栋楼的一位马师傅，两个大男人推着一二百斤重的四轮电瓶车，一路聊着天儿顺利的解决这件事儿。

虽然，那会只有清晨七点半，但是天气已经有二十来度马师傅满头大汗，不断的用手帕擦汗，我心里特别过意不去，就想加他们俩微信想发个红包以示谢意，但是两个人异口同声地拒绝，说做雷锋不留名儿不收礼😂。

但我从小接受的教育是滴水之恩，当涌泉相报，想了大半天，我还是在取快递的路上买了一个新上市的大大的西瓜，一切两半送上门去表示谢意，对于这种不愿意亏欠别人的执念，我也是全然直面承担了，也全然接受自己。

你爱着这个世界，世界也一样会爱着你。

五

当我来到马师傅家八零八时，视野极其开阔，俯视远处神石山的风景，真的太美了，此时文字显得太苍白，和在我家阳台上看到的完全不一样。但是又各有千秋，人生亦然~。原来每个人是如此的不同，每个人来这个世界都只在过自己的日子，与别人无关，所以从本质上来说，每个人都是孤独的。

身边的人群短暂的互动交际，只是相互打个照面经过了对方的生命，并不一定要索取什么，或者一定要为别人的人生负责。不必苦苦的想去理解别人，或者希望别人理解，那都是为了控制一个自以为安全的环境，是对失序的恐惧。

人之所以emo，之所以抑郁，就是待在一个自己感觉可控的，我自己说了算环境里面。因为控制不了外在，那只好控制自己的那一部分了，熟悉的，固化的，至少还是安全的。所以人生就变得僵化，没有弹性也不自在了。

昨天，群里面的思维题让我再次证实了自己。群主发了一条八岁孩子的思维题，我觉得从文字理解上来不难，两次就可以排除其中两个答案了，我是那个主动发出来的，我相信还有人也做出来了，只是没有说可能不确定还会怀疑自己。

六

所以，我是那个敢于冲，敢于向前，敢于突破旧的认知的那个自己，我也很想喝点酒吧，安全条件一下，做点坏事儿，去过自己完全没有过过的别样人生。

昨天晚上沐浴后第一次尝试没有穿衣服在家里来回闲逛，突然产生了一种满满的爱意，自己内在超自由的感觉，那感觉好神奇的，放在过去，肯定会有很多的羞耻感和自我评判。忽然，我理解了在青藏线上。没有人烟的路上，为什么有人会真的裸奔？这不就是安全环境下的突破自我吗？

昨天晚上因为遇到了随心所欲不逾矩的体验。原来这感觉是这样的，内心有满满的兴奋和冲动，好像压抑不住要做点什么，很晚没睡大概到两点才睡去，早上七点不到在布叮的呼唤中醒来。

匆匆忙忙去溜布叮回来做了一顿不是早餐的早餐，脑海里又突然好多的灵感沽沽而出……。

七

现在年轻人都很自由，对于不想回答别人的信息。有好多种可能：已读不知道怎么回，已读不想回，已读懒得回，已读乱乱回……。

我今天的早饭，不一定非要包子，豆浆，馄饨，饺子，面条，米粉。有啥吃啥，就地取材因地制宜，乱乱吃嘛……，炖蛋羹，牛奶芒果饮，蒸玉米。完全不相干的食材，好像还是挺美味的，这就是自由的味道……。

世间的焦虑和不安都来自于想控制外在，比方说我过去的无意识，卫衣兜帽衫两边的绳子要拉扯的一样长，一尘不染的地板与洁白的寝具。尽量不要迟到，尤其是对于长辈，不要让别人不高兴。一定要考上大学，达到什么样的成就，去tnnd……，哪有这么多限制，想咋样就咋样，这是我自己的自由呵。

不开心、不甘心、不如意，不就是想对外界控制又控制不了，产生的后果吗？至少情绪这件事情我可以觉察自己呀，所以我的人生一路走在失控的路上，各种乱七八糟的失控，我接受并拥抱一切的变化与无常。并且，不做任何解释和改变。

爱就是，如我所是，如你所是，如我所愿，如你所愿。

春天来了，又是断舍离的一周，删了一些微信，也删了一些群。之前也看曾老师的直播和课程，但是从来没有冲动要报名，昨天报了一个专享直播。

我一直觉得自己不需要，还真的挺自恋，挺自大的，而且根本不能听付丽娟老师的视频，有一种强烈的抗拒感觉，这是拒绝一位权威女性么，因为我女性的课题么？嗯，自我觉醒的人生是值得过的。

八

最近我那么喜欢看李娟的书。就是因为她的限制性信念很少，她说自己是个怪人，我从小也是个怪人，别人在操场上玩，我一个人吊在篮球架的杆子上，长久发呆，日复一日……。娟儿不工作，不恋爱，不结婚，不体面，这哪是一个怪人啊，这是超自由的人好嘛~。

在草原上面只是为了糊一张嘴，唯一单纯的生存动力，而活在世上的人，谁又不是不知道所有带来的，都不可能再带走，但是也一样，时时刻刻的执着与抓住不放手。

原来，她的文字这么诱人又动容，就是因为有自由的灵魂和肉体。那是一个真正活出自己女孩儿，她人生所经历的一切，都包含在这几十万字当中了。

我从她的文字和生命当中管中窥豹地略过。如此惊艳又美好令人唏嘘。这世上所有趣儿的灵魂，我爱你们……。

夏灵2024年4月3日中午