<p class="ql-block"> 我们常说要修心养性，修心修的是什么心？其实此心非彼心，我们说的修心其实修的是我们的思维，我们的境界，我们的自律，我们的定力，而不是那颗跳动的心。</p><p class="ql-block">有句话说:心若不动，风又奈何！不是心不跳动，而是内心不会被外界环境和事物所干扰。不动心，或者心不动，是需要一定的定力的，没有定力就容易被外界干扰，就容易产生很多杂念，就会随外界的境遇（色、声、香、味、触、法）而动摇内心的平静。</p><p class="ql-block">佛家认为，心是一切的基础，一个人如果想要真正入定，必须先从修心开始。修心，就是修一颗清净的心，心无杂念，心如明镜，不被外物所控制，不为物喜，不为事悲，让自己的心智真正获得自由。</p><p class="ql-block">在凡尘俗世中，要修心是不容易的事，因为外界的灯红酒绿，物欲横流，要保持如如不动的心是很难的，虽然我们常常告诫自己要修心养性，但你越这样去告诉自己，越不能静心，你告诉自己“不动心”时，你的心已经在动。真正的静心是不要刻意控制的，当你有意识去做的时候，你的意识就会让你心动。</p><p class="ql-block">就像寺庙里的五色幡在迎风飘动，一僧说这是幡在动，一僧说这是风在动，六祖惠能从旁边经过，笑着说，这既非风动，也非幡动，乃你二人心动。</p><p class="ql-block">风动、幡动，都是外在的事物在变动，“心不随境转”，人就不会为外界的诱惑所动，从而可以净化心灵。</p><p class="ql-block">修心养性，最大的好处就是让自己遇事不纠结，看得开，放得下，了却一些没必要的烦恼，不被欲望所控制。不管身处顺境逆境，都能平心静气的面对，始终用乐观的心态看待得失荣辱。</p><p class="ql-block">一个真正活得通透的人，不管别人肯定或否定，始终心中澄澈清明，心静如水，动静如一，万事万物随心而转，而不是心随万事万物而动。</p><p class="ql-block">心静了，一切就都没有区别心了！也就没那么多的情绪穿越了！</p><p class="ql-block">“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”</p><p class="ql-block">“兴来每独往，胜事空自知。行到水穷处，坐看云起时。”</p>