<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>编辑创作：郑亚萍</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>摄影创作：郑亚萍</i></b></p> <p class="ql-block">今天厨娘用生夫、肉丝、青椒炒一只普通的家常小菜，此道炒三鲜营养丰富，香鲜可口，老少皆宜。其中：肉丝嫩嫩的；生夫鲜溜溜；青椒脆脆的。三个食材相互串味，相互浸透，碰撞出一道餐桌上的美食，特别好吃，是下饭、佐酒的最佳搭配！</p> <p class="ql-block">食材：生夫！</p> <p class="ql-block">把生夫洗干净、切成丝！</p> <p class="ql-block">食材：肉丝！烹饪前用盐、鸡精、料酒、食用油腌制10分钟，这样炒出来的肉丝既嫩又香鲜！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">视频分享：</b>起锅，热油后加入小葱、生姜片煸香，然后加入肉丝煸炒，炒至肉丝变白色即可！</p> <p class="ql-block">肉丝已煸炒熟！</p> <p class="ql-block">肉丝盛起备用！</p> <p class="ql-block">食材：青椒！</p> <p class="ql-block">起锅，热油后青椒下锅煸炒1分钟，同时加入盐，能让青椒保持翠绿！</p> <p class="ql-block">青椒煸炒好，盛起备用！</p> <p class="ql-block">起锅，热油后把烤麸加入锅里炒2分钟！</p> <p class="ql-block">然后加入肉丝、青椒，同时加入适量盐，一起翻炒2分钟，按各自喜好调味即可！</p> <p class="ql-block">起锅前撤入一把小葱末，可让菜品更加香鲜可口！</p> <p class="ql-block">一盆肉丝三鲜新鲜出炉啦！</p><p class="ql-block">随着炒三鲜完美收官，一股香鲜味回绕整个小厨房，唤醒了人的胃蕾，闻着香味让人垂涎欲滴，食后更是回味无穷！</p> <p class="ql-block">锅碗瓢盆奏乐曲</p><p class="ql-block">厨娘巧手来烹饪</p><p class="ql-block">一日三餐熘煎炒</p><p class="ql-block">人间有味是清欢</p> <p class="ql-block">主持人老师！美友老师！朋友们大家好！统一回复：感谢各位赏读留评点赞，因本人患上眼疾，不再一一回复，敬请大家谅解！感谢大家一直以来的鼓励和支持！🙏🙏🙏</p>