低谷时能调整好自己，高处时也能坚守好本心。即便内心波涛汹涌，表面也是心如止水、云淡风轻。

苟德

“低谷时能调整好自己，高处时也能坚守好本心。即便内心波涛汹涌，表面也是心如止水、云淡风轻。”一个人的情绪好不好，在于他的格局高不高。格局大的人，眼界开阔，心态良好，这样就不容易被琐事蒙蔽，而是懂得不管面对什么样的琐事和无常，难题和困局，都懂得胸怀宽广，乐观洒脱地对待。就像余秋雨在《寻觅中华》里说的那样：人的生命格局一大，就不会在琐事上沉沦。