<p class="ql-block">春季肌肤变化多，空气干燥有多风</p><p class="ql-block">皮肤更易受到损伤！</p><p class="ql-block">春季护肤</p><p class="ql-block">一定要做到以下4点</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.保持每天饮水充足</p><p class="ql-block">春季想要保持皮肤健康，必须坚持“内外兼修”多喝水和充足睡眠。人体每日大概需要1500-2000毫升水，8杯水左右保持皮肤水润。其次别熬夜，作息规律才能精神焕发。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.多吃带叶菜</p><p class="ql-block">如果皮肤干燥，不妨多吃些时令蔬菜，带叶的蔬菜富含维生素，能护肝益脾，养颜护肤，比如大白菜、小白菜、香椿、菠菜、芥菜、红苋菜等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.护肤注重补水保湿</p><p class="ql-block">春季冷暖空气频繁交替，昼夜温差大，水分流失过快，肌肤很容易出现紧绷、细纹现象，建议选择使用高保湿补水的护肤用品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.春日补水计划</p><p class="ql-block">给肌肤喝饱水，深层清洁肌肤，给肌肤补充营养促进血液循环，提亮肤色，减轻皱纹……敷面膜的好处真的数不胜数，我们希望每一个女生都能抓住护肤黄金时机，让自己的皮肤和春天一起焕然新生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.陈一堂舒缓保湿凝胶</p><p class="ql-block">天然植物配方</p><p class="ql-block">轻松补水，温和滋润</p><p class="ql-block">舒缓保湿，一步到位</p><p class="ql-block">所有的美，都是“蓄谋已久”</p><p class="ql-block">哪有那么多天生丽质</p><p class="ql-block">只不过是在用心经营</p><p class="ql-block">永远记住，你需要取悦的只有你自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在开始</p><p class="ql-block">拯救即将到来的春日烦恼</p><p class="ql-block">让自己光彩“春天”</p>