<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">图／文：匡正富</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">（手机片）</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3月31日上午，阳光洒满永川区体育中心，这里举行了一场别开生面的培训活动——胜利路老体协持杖操骨干培训。专委会的教练们带着专业的知识和丰富的经验，在永川体育中心的宽敞场地上，为10余名持杖行走骨干进行了细致入微的培训指导。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">持杖行走，对于许多人来说可能只是老年生活中的一种简单锻炼方式，但在这里，它被赋予了更深的意义。董庆莲，胜利路街道办事处老体协副主席，在培训开始前发表了重要讲话。她的话语中充满了对老年人的关心和对持杖行走这一运动的热爱。她表示，持杖行走不仅能帮助老年人锻炼身体，提高行走的稳定性和安全性，更是一种积极向上的生活态度。通过持杖行走的锻炼，他们的身体素质得到提高，同时也转变了思想观念。变“要我学，为我要学”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">董庆莲副主席的话语激励着在场的每一位持杖操骨干。他们中有的已经年逾古稀，但依然精神矍铄，对持杖行走充满热情。他们认真聆听教练的讲解，仔细观察每一个动作，积极参与每一个练习环节。他们互相鼓励，互相帮助，共同进步，这种精神让人深受感动。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">培训中，教练们不仅教授了持杖行走的基本技巧和方法，还针对老年人的身体特点，设计了一系列安全有效的练习动作。他们耐心细致地指导每一个学员，确保他们能够正确掌握每一个动作要领。同时，教练们还强调了持杖行走的安全问题，提醒学员们在行走过程中要注意周围环境，避免发生意外。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">此次培训活动不仅提高了老年人持杖行走的安全性和运动效果，更让他们感受到了运动的乐趣和生活的美好。这些持杖行走骨干们将把所学到的知识和技能带回去，带动更多的老年人参与到这项运动中来，让持杖行走成为他们生活的一部分。</span></p>