<p class="ql-block"> 按摩良方《情绪紧张手脚易冒汗 中医建议按摩手部2穴道》</p><p class="ql-block"> 天气炎热，许多人有手脚出汗问题，中医师指出，情绪紧张易引起手脚心冒汗，交感神经反应激烈，就会分泌大量汗液，可按摩手部神门穴、内关穴，舒心安神止汗。</p><p class="ql-block"> 彰化市马光中医诊所今天发布新闻，天气炎热，许多人都有手脚出汗问题，中医师李雨秦指出，手脚有出汗的问题，在中医理论上认为，汗为心之液且心主神明，情绪紧张会引起手心脚心冒汗，交感神经反应过度激烈，就会分泌大量汗液。</p><p class="ql-block"> 李雨秦说，现代人生活忙碌多外食，常造成脾胃运化功能不良，有便秘、肠胃湿热等症状，也可能造成手脚汗分泌较多。</p><p class="ql-block"> 李雨秦表示，如果是因交感神经问题引起的手脚心冒汗，平常可多按摩手掌下方的神门穴以及内关穴，藉由疏通心经、心包经来舒心安神，以收敛汗液，或是用党参、麦门冬、五味子、浮小麦各10克，以1500c.c.热水冲泡而成的益气爽汗，代替茶水服用，也有不错效果。</p> <p class="ql-block"> 图为2023年6月16日，山东省烟台市的一个建筑工地，天气炎热，一名建筑工人拿着一瓶水降温。示意图。(STR/AFP via Getty Images)</p>