6月2号～24号，大胜邀您西藏全景游。

快乐游天下

西藏，是多少中国人一场不愿醒来的梦，它也许不能洗涤每个人的灵魂， 但是它会让你相信世间真的有一片净土，不图名利，只为信仰。 去西藏吧，去看看卓玛的故乡，雪域高原，美丽天路，那是离天堂最近的地方，带朵格桑花回到家乡。 去西藏吧，为了圣洁的山，「登高极目知天地之大，置己苍茫知寸身之微。」 雪山之美，是对「极致之美、壮阔之美」的诠释。不仅是远望与攀登，更是成长与爱、生命与自由。 在西藏，清晨第一缕阳光是照在雪山上的，每个晴天，都是日照金山，庄严美丽、纯粹雄伟。 如果说，有信仰的地方就是天堂，那西藏，一定是最接近天堂的地方。或许，唯有去过西藏，才会明白，这里从来都不是避世之地，而是归宿…。 去西藏吧，为了虔诚的藏民 虔诚到他们的一生不是在朝拜的路上， 就是在准备去朝拜的路上。 从家乡一路朝拜到拉萨，是他们一生的心愿， 带上全部家当，把自己的身体当作标尺丈量公路、丈量与佛祖的距离，三步一磕，用废轮胎做成「护膝」，用木屐当「手套」， 风吹雨淋，不辞辛苦，行程数千公里， 仿佛这是刻在他们骨子里的仪式。 他们没有奢华的生活，也没有高大上的住房， 更没有所谓的诗和远方。 有的只是他们对这片土地无限的热爱， 以及心中永远无法磨灭的信仰。 【领队的话】 关于高原反应：是人体对缺氧环境的正常反应，我们选择半卧铺大巴车入藏，能让身体逐步适应高原地区气候；据往年队员反映基本没有高反症状。 关于衣物准备：藏区早晚温差较大，紫外线强，墨镜帽子等防晒必备，其他衣物以轻便保暖为佳，轻薄型羽绒服很实用，可以把漂亮裙子穿在里面方便拍照。 关于西藏风俗：沿途餐饮以川菜、藏餐为主，可自备水果补充维生素和粗纤维；请尊重少数民族风俗习惯，布达拉宫内部等禁止拍照的地方请配合工作人员；外出旅行安全第一，避免单独行动，有急事请第一时间联系领队。 领队已经连续多年带队去过西藏数十次了，这次乘坐舒适的半卧铺大巴车，让你全程享受没有疲惫的舒适旅程，全心全意去享受蓝天白云下的大美川藏青梦幻西游之旅。 西藏游，如果你选择了跟着身体矫健，责任心强，胆大心细的大胜领队，相信你会不虚此行。 天上的仙境，人间的羊卓。 天上的繁星，湖畔的牛羊。 电影《红河谷》以油画般浓厚，雄壮的镜头，展示了世界上独一无二，无比神奇的西藏高原风光，呈现于观众眼前的是沉睡的雪山、无垠的草原以及纯净而令人神往的圣湖羊卓雍。当你翻山越岭、疲惫不堪，山回路转的这一颗蔚蓝宝石一定会让你惊呼美艳！羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。简称羊湖，湖光山色之美，冠绝藏南。 羊卓雍措被誉为「世界上最美丽的水」。 在西藏，最不缺的色彩就是蓝色， 而羊卓雍措更是把蓝色诠释的如此多样。 时深时浅，整个羊湖就像一块巨大的宝石， 折射出独一无二的光，千百年来不带重样。 松岗直波八角古碉群位于四川阿坝藏族羌族自治州，藏语意为“峡谷口上的官寨”，建于清乾隆年间，共有三碉，为石木结构，整体由下向上渐内收呈台锥形。松岗碉群，其中一座高43米高的八角碉楼，半个多世纪来，已经倾斜2.3米，经历3次大地震而屹立不倒，被称为中国版的“比萨斜塔” 松岗直波八角古碉群景区位于马尔康县城17公里的松岗乡直波村，藏语意为“峡谷口上的官寨”，建于清乾隆年间，为松岗土司建，虽为碉群，实有三碉，碉为石木结构，八角，整体由下向上渐内收呈台锥形。其中一座高29米，一座高41米，另一碉已残。为省政府第三批公布之文物保护单位，嘉绒地区有“千碉之乡”的美誉，而作为全国文物保护的碉楼却仅此一处。 四川马尔康县，风景秀美，著名电视剧《尘埃落定》曾在这里拍摄取景。马尔康县直波村，有一座修建于清朝乾隆年间的43米高的八角碉楼，半个多世纪来，已经倾斜2.3米，经历3次大地震而屹立不倒，被称为中国版的“比萨斜塔”。2001年7月，直波碉楼被国务院认定为第五批全国重点文物保护单位。 白利寺全称为白日利众生祥寺，意为青岗山利众生祥瑞洲。由五世阿旺罗桑嘉措弟子昂翁彭措所建，其为藏传佛教格鲁派寺院，是霍尔十三寺之一。该寺坐北朝南，坐落在雅砻江北岸山腰上，寺旁是川藏公路。白利寺是1936年红军长征路过此地时成立的藏民政府所在地，大殿二楼前有五世格达活佛的纪念堂，见证了甘孜县的历史。 纳木措的美，动人心魄， 如果不是亲眼所见，纵不会相信人间竟还有如此秘境。 在这些自然造物的神奇面前， 最容易触生的便是对天地山河产生的敬畏和信仰。 布达拉宫作为西藏的象征，是所有朝圣者心中的圣地！ 来这里，不仅可以观赏宫内收藏的大量历史文物，欣赏藏民族精彩的建筑艺术，更可以在那种圣洁的氛围中进行一次灵魂的洗礼。 大昭寺，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。 人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。 它是西藏宗教文化的精神所在， 如果说布达拉宫是拉萨的灵魂，那么大昭寺就是整个西藏的眼睛。 在通往大昭寺的八廓街上，那些无畏千里，三步一叩首， 前来朝拜的藏族信徒，浑身散发着光辉 布达拉宫 世界文化遗产布达拉宫位于拉萨市中心的玛布日山（红山）上它是世界上最著名的宫殿之一，是拉萨千百年的象征，是每一个到拉萨来的人必游之处。 布达拉宫是一座神来神往的圣殿，被誉为世界十大土建筑之一，十余米高的灵塔，外面全由黄金包裹，近三百吨黄金加上二十五万颗宝石，简直就是一座金山！ 布达拉宫收藏和保存的大量历史文物，有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍，还有表明历史上西藏地方政府与中央政府关系的明清两代皇帝封赐的金册、玉册、金印以及金银器、玉器、瓷器、珐琅和工艺珍玩。其中引人注目的是五世以来的八座灵塔，无不金碧辉煌，上缀宝石琳琅满目，堪称是一座艺术的殿堂。 雅鲁藏布大峡谷被称为“地球上最后的秘境”，与布达拉宫、珠穆朗玛峰并列为西藏自治区三大世界级景区。 雅鲁藏布江大峡谷，是全世界最长最深最窄的大峡谷，峡谷平均深度2268米，最深处达6009米，高峰与深谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。 雅鲁藏布江下游围绕喜马拉雅山东端的最高峰，形成一个奇特的马蹄形大拐弯，在青藏高原上切割出了长504千米的雅鲁藏布大峡谷。 新晋5A级景区-【雅鲁藏布大峡谷】：有“世界第一大峡谷”之称，大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰（海拔7782米），其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。 通往珠穆朗玛峰的108拐，全世界最壮观的麻花路。 古格王朝遗址位于西藏阿里地区札达县托林镇，9世纪中叶，吐蕃王朝崩散，部分王室后人逃往阿里，建立了三个小王国，其中德祖衮在10世纪前后建立古格王朝。巍峨的古格故城坐落于阿里扎达县扎布让区境内托林镇西北的象泉河南岸，距县城19公里。为曾经拥有百万之众的金戈铁马的吐蕃王室后裔所建，偏居此地700余年，传承20余代国王，距今有1300年的历史，于十七世纪灭亡，给后人留下了无数珍贵的文物和历史资料。 2014年10月1日，西藏阿里地区札达县文物局称，历时3年多的古格王朝遗址修缮保护工程已全面完工。 1961年3月4日，古格王国遗址被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。 冈仁波齐峰（景点名称） 冈仁波齐峰(Kangrinboqe)，山顶高度海拔6656米，是中国冈底斯山脉主峰，也是冈底斯山脉第二高峰，是中国的名山之一，位于西藏自治区西南部普兰县北部。藏语意为神灵之山。南侧断层降落到象泉河谷地和玛旁雍错及拉昂错湖盆。海拔6000米以上冰雪覆盖，分布着28条现代冰川，以冰斗冰川和悬冰川为主。南坡冰川多于北坡。 冈底斯藏语称“冈仁波齐”或“岗仁波齐”，意义是雪山之宝。这个冈底斯圣山是八千万世界之中西方的俄摩隆仁或西方极乐世界之地，曾诞生八千万贤能并传播佛法的圣地，是赡部洲的地理和文化中心，也是中国吐蕃和象雄地方土生土长的古象雄佛法——雍仲本波佛教的故乡。雍仲本波佛教是藏族的原始佛教，它是为了一切众生，离苦遇乐、和平世界，救苦救难普渡众生的如意宝。 冈仁波齐峰也是多个宗教中的神山。梵语称为吉罗娑山，冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地。相传雍仲本教发源于该山；印度教认为该山为湿婆的居所，世界的中心；耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处，藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福。常年在此处转山的国内外信徒不断。 扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。位于西藏日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙。 明朝正统十二年，宗喀巴弟子根敦朱巴兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容2000人诵经，殿中有释迦牟尼像，两边有根敦朱巴与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿，高30米，甚宏伟；另有历世班禅灵塔殿、藏舍利肉身。寺有四扎仓（经院），教学显密并重。扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。建筑结构也深刻影响了其他藏传佛教建筑如五当召。 扎什伦布寺是中国著名的六大黄教寺院之一。全国重点文物保护单位之一。2017年8月，批准为国家5A级旅游景区。 去西藏吧，为了灵动的生命 在前往西藏的路上，或一个转弯、或一个不经意的瞬间， 就能看到那些灵动的生命， 肆意鲜活的在这片土地上留下痕迹。 这里是野生动物的天堂， 奔跑在草原上的藏羚羊、澄澈海子旁温和静默的牦牛、释放天性、活泼跳跃的野驴， 都在肆意享受天地间的自由 茶卡盐湖四周雪山环绕，平静的湖面像镜子一样，反射着美丽的令人窒息的天空景色，被誉为“中国天空之镜”，置身于盐的世界，漫步湖面如行走云端之上，仿佛翱翔梦中天堂。茶卡盐湖一年四季美景连连，春日里低悬于天际的白云落在湖水里，分不清是盐更白还是云更白；夏季碧波荡漾的湖水翡翠一般绿的沁人心扉；秋天干涸的湖面冰清玉洁，平坦无垠；冬天的苍凉荒芜更具挑战。 班公湖，位于中国西部边境地区，是中印两国著名的界湖。历史上，班公湖为中国固有领土。 班公湖东西长约155公里，南北平均宽约4公里，湖泊总面积约为667平方公里，湖面海拔4241平方公里。 目前，我国实际控制该湖面积的4/5，约为534平方公里，印度则控制剩余的1/5，约为133平方公里。 班公湖奇特之处在于，位于我国境内的东部湖区受冰川补给影响是淡水。而位于印度境内的西部湖区受冰川补给影响小是咸水。 翡翠湖位于伊克柴达木湖东北侧、大柴旦镇区西北十公里处，属于海西蒙古族藏族自治州，原是大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区。因湖水在阳光下清澈湛蓝，色如翡翠，故得名“翡翠湖”。 翡翠湖在风平浪静的时候，湖水宛若镜面般的散布在四处，水里倒影着蓝天白云和柴达木山的皑皑雪峰，景色赛过茶卡盐湖，美得令人窒息，只有身在其间才能深刻感受。 大柴旦翡翠湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州大柴旦行政区大柴旦镇境内，是大柴旦独特的盐湖风貌，属硫酸镁亚型盐湖，面积15平方公里，是一处尚未开发的原始风景处女地，也是当地最具代表性的景点之一。 盐湖由矿区资源开发后的卤化物（水）和矿物质（结晶物）组成。因含钾镁锂等金属元素和卤化物，盐床或淡青、翠绿或深蓝交替、与湖里盐花辉映调色成碧绿焕彩的翡翠田园，所以称为翡翠湖。 玛旁雍措位于冈仁波齐峰东南20公里处，海拔4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，面积400多平方公里。唐代玄奘在天竺取经记中也称，此湖是西天王母瑶池之所在。历来的朝圣者都以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。其实，玛旁雍措作为圣湖之王的地位，即便仅对一般旅游观光客来说，也是无可置疑的。玛旁雍措在藏语中意为“永恒不败的碧玉湖”，起因是11世纪在湖畔进行的一场宗教大战，结果，藏传佛教噶举派大胜外道黑教，“玛旁”就是纪念佛教的胜利，此湖因而得名。 色达五明佛学院，依山而建，全部都是红色的小房子，像一副油画，规则规矩。 本次活动，全程23天，使用舒适的半卧铺大巴车。 团费6980元。包含包车费，23份早餐（自助与打包早餐互有），个人30万保险，22个晚上双人标间住宿费，墨脱越野车费。费用不含:全程正餐餐费，景区费用，以及个人的其它消费。每超出一天，每人增加300元。 6月2号~6月24号，西藏游23天行程本次活动，全程使用舒适的半卧铺大巴车。团费6980元。包含车费，23份早餐（自助与打包早餐互有），个人30万保险，22个晚上双人标间住宿费，墨脱越野车费。费用不含:全程正餐餐费，景区费用，以及个人的其它消费。【行程安排】D1天早上6点郑州指定地点集合出发，夜宿广元市。D2天。早起后出发，前往马尔康，游玩松岗古碉群，晚上住宿翁达镇宾馆。D3天早上出发，前往色达游览色达五明佛学院，游览天葬台，晚上住宿甘孜县城宾馆。D4天。早起后出发，沿317国道西行，一路上享受美丽的风景，晚上住宿昌都市宾馆。D5天早起出发，沿214国道南下，川藏318公路与滇藏214公路在此交汇。经著名的七十二道拐，经邦达，入住八宿(藏语意为“勇士山脚下的村庄”)，海拔3910米。怒江72拐”在西藏自治区昌都地区的八宿县境内，也是位于川藏南线上昌都邦达至八宿区间，也称“川藏99道弯”。晚上住宿八宿县城。D6天早上出发，途径然乌湖。是高原上著名的高原冰川湖泊，湖畔有很多原始藏族村落，环湖是茂密的森林，美丽雪山森林倒影，宛如仙境一般。到达波密，住宿波密县城宾馆。D7天上午出发，乘坐越野车，游览雅鲁藏布江大峡谷，果果糖大拐弯，晚上住宿墨脱县宾馆。D8天早上从墨脱出发，途径波密县城午饭，然后前往游览号称小瑞士的绝美风光鲁朗镇，品尝石锅鸡，晚上住宿鲁朗镇宾馆。D9天，早起后出发，前往雅鲁藏布江大峡谷景区游玩，这是中国最长的高原河流，位于西藏自治区，也是世界上海拔最高的大河之一。雅鲁藏布江发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。雅鲁藏布江全长2840公里（包含支流全长3848公里），流域面积约93.5万平方公里，其中在中国境内长度2057公里，流域面积24.6万平方公里；水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。雅鲁藏布江在中国南段地区形成巨大的谷地，是重要青稞产地；进入印度后称为布拉马普特拉河，是重要的茶叶产地。雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。游览后出发，晚上住宿林芝市宾馆。D10天。早起后出发，走一段目前西藏唯一的高速公路，前往拉萨，到达拉萨后安排住宿，自由活动。D11天全天自由活动，或者参加拉萨一日游活动，游览拉萨布达拉宫，大昭寺。晚上住宿拉萨。D12天早上出发，前往西藏的三大圣湖之一的羊卓雍错湖游览，然后出发前往珠峰大本营，夜宿定日县白坝镇。D13天，早饭后出发，翻越108拐，上午游览世界最高峰的珠穆朗玛峰。然后出发，晚上住宿在拉孜县城宾馆。D14天早上出发，沿219国道西行，到达萨嘎后游览萨嘎寺，然后前往仲巴县城宾馆住宿。D15天。早起后出发，前往塔尔钦，游览冈仁波齐峰，然后前往札达，游览古格王国遗址，晚上住宿在札达县城宾馆。D16天。早起后出发，前往日土县班公措湖游览，然后返回，晚上住宿噶尔县城（狮泉河镇）宾馆。D17天，早起后出发，沿219国道，途径西藏三大圣湖的玛旁雍措湖，晚上住宿仲巴县城宾馆。D18天。早上出发，前往日喀则，到达后游览日喀则佛教圣地，班禅夏宫拉什轮布寺，晚上住宿日喀则宾馆。D19天早上出发，前往纳木错湖，下午到达后，参观天湖-纳木错景区。世界海拔最高的咸水湖泊--纳木错，藏语为“天湖”是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区，湖面约1940平方公里，海拔4718米，念青唐古拉山和纳木错不仅是最引人瞩目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。“纳木措”就是藏民族心中最圣洁的“神湖”，藏语意为“天湖”。纳木措就像一个矜持而神秘的绝世尤物，我念恋那美。而我守了一个夜晚，一个清晨，终于与它的日出日落擦肩而去。坐在湖边，看水，看山，看天，看云，体验那湖、那山、那神、那人、那情…。晚上住宿那曲县城。D20天。早起后出发，途中翻越海拔最高的唐古拉山，路过可可西里。“唐古拉”，藏语“高原上的山”，由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”。唐古拉是青海和西藏的分界线，海拔5231米，山口处建有纪念碑及标志碑，是沿青藏公路进入西藏的必经之地，并是长江的发源地。这里是世界上海拔最高的公路。唐古拉山口天气极不稳定，即使夏天，公路也经常被大雪所封，冰雹、霜雪更是常见现象。此处空气含氧量只有海平面的六成，所以一般乘客路过唐古拉山口，会有明显的高山反应，需要服用携氧片。唐羌塘草原【可可西里】——西藏面积最大的天然草原又称藏北草原，由昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉所环抱，平均海拔在4500米以上，是西藏自治区面积最大的纯天然草原。草原、草甸、山川、戈壁、湖泊遍布期间。这里生活着藏羚羊、野牦牛、雪豹等珍稀动物，堪称野生动物的王国。在那一望无际的草原上，牦牛和羊群点缀在草原的每一个角落。远古岩画，古象雄国的遗址，格萨尔王的足迹及故事也遍布和流传在此。晚上住宿格尔木市。D21天。早起后出发，前往大柴旦翡翠湖游玩，然后前往茶卡盐湖宾馆住宿。D22天.早起后出发，前往茶卡盐湖景区，游览号称天空之镜的茶卡盐湖景区，然后出发，前往静宁宾馆住宿。D23天早起后返回郑州，预计晚上8点到达郑州，结束愉快的行程。 温馨提示★ 本活动为户外休闲-纯玩旅行，绝无强制购物、私拿回扣等行为，敬请放心！★ 整个行程为半自助性质的户外休闲旅行，不提供旅行社保姆式服务，全程请遵循自助、互助、环保的原则。★ 切记携带个人有效证件及相关免票证件，如：学生证、老年证、军官证、残疾证，导游证等...★ 个人洗漱用品、换洗衣物、防晒防雨以及个人药品等，请自行携带。★ 西藏地理情况特殊，行程安排可能会因天气、路况以及疫情等原因，领队做出相应调整。★ 请参加活动者务必确保自己的身体健康，严重的高血压、心脏病、哮喘患者不宜进藏（严重感冒的请谨慎）★ 请保护西藏这块净土，旅行中的垃圾请自觉收集放置垃圾站。★ 如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。★ 由于个人自身原因未能跟随行程走完全程的，除房费外，将被视为自动放弃，所交团费均不退还。乐途西藏·衣食住行衣高原的阳光很美也易伤人，墨镜、带沿帽子、头巾、披巾、防晒露等是必要的；一定要带冲锋衣裤或外套，因早晚温差大，随时可以加衣！食西藏的饮食和内地差别不大，沿途各种菜系基本都有，还可以品尝地道的藏餐、印度餐和尼泊尔餐；除此，川菜是西藏最为普遍的菜系！住西藏的酒店条件与内地有一定差距，酒店配套设施也略少一些，但客房干净卫生，保证睡眠质量最为关键！免责声明本次活动自身存在一定的不可预见性，凡参加活动者需对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己承担。凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，约伴人不承担连带责任；报名者均视为接受约伴人声明。代他人报名者，被代报名参加者同上。签名。