【佳视眼镜城】3月29日 星期五 每日护眼小知识【正确的清洗眼睛】

监利小城大爱眼科诊所·佳视眼镜城

随着工作压力越来越大，人们坐在计算机前的时间越来越长，长时间近距离使用计算机或看电视，容易导致屈光不正、眼睛疲劳等问题，而正确的清洗眼睛对保护视力有一定的帮助。

正确的清洗眼睛

眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝炎过盛，就会长眼垢、发干、红肿至充血时，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。

茶水熏眼对保护眼睛，恢复视力也有极大的帮助。

熏时用手捂住杯口，以防热气过快散失，过热无法忍受时可稍事休息，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要经常坚持做，每天至少熏一次。