晚餐🍲：玉米饼🌮和炸鱼

蔚蓝色的天空（林）

常吃玉米面饼的好处：

1. 能提供能量：玉米面饼中含有大量的碳水化合物，能够提供人体所需的能量。

2. 有助于消化：玉米面饼中的纤维素含量较高，可以帮助消化和排泄废物。

3. 对心脑血管有益：玉米面饼中的维生素B群能够降低胆固醇，减少心脑血管疾病的发生。

4. 有利于减肥：玉米面饼的热量较低，而且富含膳食纤维，可以增加饱腹感，有利于减肥。