嘉峪关市手足显微骨科医院

亮晶晶

手外伤术后康复应注意哪些事项?
一、手指应固定于功能位:
手外伤固定和包扎时，除非由于骨折或肌腱损伤，医生特地将手指固定在
伸直位。一般情况下，手指应取屈曲位
置，也就是轻微握拳的姿势，这种位置不仅利于各种组织的修复，而且可以防止手指的关节发生僵硬。
二、避免健指【陪绑]:
某一手指发生损伤，包扎或固定时一定仅限该指，切切不可将邻近的健指一起固定，也会发生关节强直，因此，健指【陪绑]是十分危险的。
三、要早期进行功能锻炼:
手外伤康复的关键是正确进行手指
活动的功能锻炼。具体的锻炼方法和时
间视不同的手外伤类型而定。通常早期
可进行适当的被动活动，后期应主动锻炼为主。病人应在医生指导下进行锻炼，以保证既不影响手外伤愈合，又能尽快恢复手的功能。
四、辅助锻炼工具的使用:
各种健身球及握力器对于增进手的
功能，特别是手的灵活性及肌力很有帮助，手外伤病人在康复过程中，应用上述体育器具，会有很大帮助。
五、物理疗法可采取各种物理疗法。如红外线.超短波等治疗，对促进软组织水肿消退、减轻粘连、软化疤痕等都具有积极作用。手外伤病人在康复过程中辅助理疗是完全必要的，如无条件，也可进行热水浴，将手放在40-50℃热水中浸泡，每日1-3次，每次10-20分。
小贴士
这些手康复的锻炼方法虽然安全、有效，但是也存在着一定危险性。所以，手功能的康复，必须是在康复医生及康复治疗师的指导下进行。