再跑锡马-跟我CP的🌸邂逅

波波

无锡这座美丽的城市，因为马拉松的顶级标配让她更加名声大振，上一次来还是三年前因为赛道小雨观众热情，天时地利人和的情况下，我从E区成功跑进了330，那时候对跑步的热爱属于狂热，三年的时间我已经回归到了初心，因为经历的太多了，疫情期间在楼下打磨磨的时期，防控放开刀片拉嗓子的时候，带儿子减肥的一年，还有自己腰反复受伤差点手术的绝望时候。现在的我能够跑步打球已经是非常开心啦。

无锡重庆武汉都是在一天举办马拉松，因为腰伤一场也没报名，怕跑不下来，而且家里人也是极力反对我跑马，佛山的朋友期间一再约我去跑无锡，都被我拒绝了，因为不好确定能否成行，怕辜负了她的一番好意。直到二月底腰伤恢复差不多的时候朋友再次约我，那时候锡马马上要结束了，名额炒到二千还是不好搞到。想想又心动了，再次回来还不知道能不能跑完全程。最后决定来也是因为太想念这些朋友，答应以后朋友第二天就搞到了名额，发了邀请码过来，交钱报名定机票定酒店很快搞定，剩下的就是开始练了，想想一冬天一个长距离都没跑过了，唉

跑全马不管快慢，都是极限运动，所以报名以后一个30+的距离在朋友的陪伴下坚持了下来，然后按计划半马，十几公里，没有跑强度和间歇，只是希望可以不受伤的安全完赛。再过来看看好朋友逛逛无锡，去上海玩两天。不要求成绩的训练是轻松愉快的，现在想想如果取消考试，孩子们也应该是乐意去念书的吧。

跟朋友约了在上海见面再去无锡，我们俩定的都是到浦东机场的飞机，上海的机场也是非常大，从下飞机到出口差不多需要二十分钟，期间还需要坐一趟地铁。半年没有见面了很期待，本来🈶好多朋友都要来的，结果鸽鸽鸽的都放飞了，想想都心疼那些名额，如果换成钱💰好大一笔呢，哈哈

我的女神来了，还是那么漂亮，身材也是一级棒，跑马的人不管模样如何，身材都是嘎嘎好的。看我们俩的这一套行头了没，一个行李箱一个背包，从机场十一点见面一直逛到晚上十一点，逛吃逛吃说的就是我们俩一天的写照。

第一站打卡星巴克总部，这个是朋友心心念念要来打卡的地方，真的是让人眼前一亮的感觉，里面的金属感非常强烈，但是会让你觉得非常温暖，一进去的那个咖啡的醇香混合各种美食的香气扑面而来。上下两层的建筑布满了各种做咖啡的设备和供客人休息聊天的桌椅，在这里从头发花白的老年人，到五六岁的小孩都能看到，还有很多外国人也都是慕名而来，据说这个星巴克是全球最大的，人们在这里点一杯咖啡一些小点心坐在一起聊天畅谈，机器磨豆子的声音和人们交谈的声音混杂在一起，但是我一点不觉得吵。跟朋友点了两杯新品咖啡和一块披萨。那种咖啡入口的感觉真的可以用难忘来形容，真的是太太太好喝了。喜欢喝咖啡的一定要来这里打卡强烈安利你们。我跟朋友呆了三个小时最后是因为实在太累了想回旅馆休息，结果一出去看见吃的又立马改变了行程。

这两个我得重点介绍一下，我们去星巴克的路上就看见这家店在排队，好多人而且是两排，也不知道都是买什么，星巴克出来时候四点多了，而且确实是饿了，就觉得看看大家都在排队买什么前面的小笼包是不用站排的，但是根本没有图片那么大，牛眼睛知道不就那么小，每人一屉下肚啥感觉没有，朋友说还有好多好吃的，要去外滩看夜景的时候一路吃，但是又拗不过我的好奇心。看看排队卖的啥，一个素馅包子二块八一个在上海这个价格很便宜的了，大家都买好多，但是在东北这种包子很多所以一点不想吃，另一个就是青团了，这个好多样馅，问了站排的人推荐我马头兰的青团，这个可是份量足够，两个下肚饱饱的了。从饭店出来天蒙蒙黑了，合计把行李送回住处再去外滩，结果又拖行李箱去吃晚饭了。

朋友的朋友晚上的时候一定要请吃饭，知道我们要跑马特意带我们去了吃牛排和意面，两个久违的朋友自然有很多讲不完的话，而我吃饱了就是有点要睡着啦，当着朋友面不好太不礼貌，出去走走上趟厕所回来精神了很多，反正最后我们找到旅馆的时候已经快十点了，简单洗漱，瞬间秒睡了。星巴克的咖啡完全没有影响我的睡眠。

都是我爱吃的，尤其后面的甜品，估计回去又得胖好几斤

等她朋友的时候拍的夜景，很治愈

我们住的酒店环境非常好，随手拍了一张走廊的照片

第二天的自然醒，早餐是自助的，想着多吃一些碳水，简单收拾就去无锡去领跑步装备了，到了无锡再好好吃一顿

锡马的参赛包还有完赛包在全国也算是数一数二的了，就是这粉粉的颜色就让人喜欢的不得了，时间算的挺好，无奈车票买晚了到无锡东再地铁到了领物现场，都下午三点多了，饿的羊毛也没撸一根就匆忙回到旅馆，放下行李去吃饭，晚上把第二天要用的东西认真的准备了一下，这也让我犯了一个低级的错误，因为合计不想跑成绩就是安全完赛就好，结果看图片我穿了一双新袜子。这也让我的无锡马拉松一路都非常痛苦

其实天气还好，开始没有下雨就是气压有点低，我就合计五分半的配速稳稳的跑下来得了，十公里看见了345的兔子合计跟一跟吧，他们也瞎跑，有两公里配速都直接干到了五分，跑到十五公里我就放弃跟了，脚就开始痛，当时把新袜子的事忘了还合计是鞋叛变了呢，跑到半马实在痛的不行了，开始走走跑跑，这个视频就是走不动时候发的抖音，冷的直抖跑还脚疼，等到艰难的跑到终点，满脸泪水，又是自作自受的一场全马。

领完赛物质的时候一边走一边哭，411的成绩都给我跑哭了，要不是后来想见佛山的朋友还不想跑呢，人家大老远来的想跟我一起吃个饭，这边又跑进了三小时，真心的替他高兴。咬牙跑到终点的，脚趾甲又跑掉了三个，外加一个大血泡，让朋友给我埋汰的，说我道理一套一套的，就是到自己这就忘了呢，唉

晚上本来是想去看樱花的，就难受的躺在床上一动不想动，跟我一起的好朋友Pb了很多，真心为她高兴，大姨妈的情况下一步没走的跑完全程，也是一个意志力超强的人。她晚上也是累的不想动了，说好好休息，期待第二天的满血复活。不过话说回来，现在慢跑对于我真的是不受伤的，脚是实在大意了，但是慢跑回来也好好做的拉伸，一点不敢大意，因为还要好好保护我的腰。

果然休息还是很管用的，第二天的我们俩去了巡塘古镇，地铁骑车加走路。没有什么游客，但是古镇的风格和安静是我们俩喜欢的，走走停停的拍照录像，天气比头一天冷了很多，本来想去再看看樱花，可是一想到人山人海的我们俩都不想去了，另外还想回去上海外滩看夜景，只是简单的走走就又回到了上海。

上海外滩的夜景迷人又美丽，因为下雨人不是特别多，我们俩把能穿的衣服都套上了，气温也就是十度左右吧。朋友也兴奋的像个孩子，她应该也有六年没来了，既亲切又陌生，对于我一切都是美好而新鲜的，想跟朋友分享这种喜悦，把抖音打开了直播跟朋友聊天让他们看看夜晚美丽的外滩风光。白话了差不多一个小时后来因为实在太冷了，关了直播又玩了一会自拍才开始往回走。

朋友对于咖啡的喜欢真不是盖的，大晚上的逛完外滩我们俩又去喝咖啡，聊聊比赛聊聊跑步，又是幸福的一天，朋友每天都羡慕我的睡眠，基本都是秒睡。她就是白天犯困晚上精神，并不是咖啡的问题，而是熬夜习惯不好改变。

早晨起来跟朋友去外滩跑步打卡，有点凉但是跑起来很舒服，碰见几个上海跑友跟着跑了一会，听人家讲比赛讲训练，发现我以后还非常热情的跟我说话。给我介绍外滩沿途的风景，跑步一路上都有哪些需要看的打卡地方，不知不觉的跑出去了七八公里，回来就觉得有点费劲了，风太大了，这体重有点不行事了，放弃跟他们慢跑提速快跑对于风的对抗会小一些，求着站岗的师傅帮忙录了一个视频。非常满意估计也是经常会给游客录吧。今天晚上就要回家了，发现有点爱上这座城市了。

在上海的最后一站朵云书店。上海这座繁华的大都市，玩的地方很少主要是金融中心，所以问了几个朋友都没啥推荐的，博物馆天文馆临时又预约不上。问了朋友有没有什么看书的地方给推荐了这个，在上海中心大厦的52楼，可以俯瞰下面的风景。我们十点多到的时候人非常多，买了一本三毛的书又点了两杯咖啡，一边看书一边发呆，喜欢这种慢节奏的旅游，也喜欢这种即便一句话不说也可以安静呆一上午的好朋友，不需要交流，彼此也觉得很舒服。我们俩相约去埃及看金字塔。这次的磨合看起来都确认对方是能够搭伴出去玩的伙伴，期待埃及之旅。今年她好好挣钱我努力攒钱，哈哈

最后一个小插曲我必须写上，在换登机牌的时候小姐姐问我，要不要靠窗的位置，我说好呀，她说介意在安全门那里么，我说不介意，结果就是这个位置，真的很宽敞，空姐一会就过来开始给我讲解这个门怎么用，关键时刻怎么快速打开安全门，帮助旅客逃生，然后我就一直去想把那个门打开看看到底啥样。真的建议你们不要坐那里，就是在天上飞的时候我都想打开，而且我就想啊，这啥时候能用上呢，天上肯定不行了，地上也得是紧急情况，妈呀，摩羯座大脑里就是演电影，连续剧那种。晚上十二点落地，一点多回到了温暖的家。谢谢我的好朋友一路的款待跟照顾，还有她朋友的朋友，有时候缘分真的可以让天南地北的两个人相识相知又成为好朋友。几天的旅程结束了，跑马只是其中的一段插曲，更多的是在一起旅行的快乐跟回忆。下一次会是在哪里想见呢，期待！

最后加上我的成绩单，411.18跟枪响成绩差了一点点，这次跑的慢很注意脚下的指引尽量按照那个斜线跑，后来是想拍照片才跑的外道，还好最后找到了一张特别满意的照片，看！成绩不重要，帅才是王道！