<p class="ql-block">2023年11月份提前锁定国内大满贯赛事重马，一直按部就班的训练。2月底跑了罗平马拉松进行拉练，同时体育场四人组转战云大东一院，为了进入场地跟保安斗智斗勇。赛前半个月雨幕大美女给我们带来释槐鸟的福利，好穿耐看；又有幸加入布鲁克斯战队。</p> <p class="ql-block">2月23日早上小葱开着老冯的大benben带着昆明寒风中瑟瑟发抖的如烟、红梅和我到昆明机场，满心欢喜的踏上了第一场大满贯赛事，期间跟云南著名的跑者李校长、马哥等偶遇。重庆机场到处都有重马宣传旗，气氛很好，出了地铁到体育馆，没有任何指示、引导，小葱问了几个路人才知道该如何走（第一个吐槽点），到了体育馆只有一个美女举着二维码，不知道我们要做什么，乱了半天才填好参赛声明。马博会遇到拓东众神欢快留影，没有薅羊毛的欲望。</p> <p class="ql-block">马赛克、国际斌带我们去他们住地附近吃饭。估计红梅和如烟太想吃重庆菜了，9个人点了14个菜，有几个菜的盘子有四个人脸大----这个真是体现重庆人豪爽的性格。好在有赛前要吃到吐的内德在，菜基本没剩。到马丘订好的房间，体验了一下3D立体的重庆，同时发现马老师经验十足，住地离存包处30米，第一次没有存包参赛。因为24日高温，组委会提前半个小时开跑（这个点赞）。借助烟神的褪黑素，难得睡个好觉。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">24号早上到存包处参加释槐鸟战队照相，然后有时间回宾馆上个厕所（马老师给的福利）。跟教授到起点的路上，吃了能量胶，教授说：还有半个小时，要不要这么激动。在起点意外发现大锤，又多了一个一起起跑的同伴。早上7点，19度，发枪、起跑，还庆幸路面比想象宽，很少享受跟两个美女一起跑步的时光，绊了大锤两下，还好没有摔倒。身上开始出汗，两、三公里处突然前面人员骚动，跑几步才发现，赛道变窄，人员拥挤，差点撞到栏杆上，粗话脱口而出，回头看了同伴一下，怕大锤和教授撞到。密集人群稳定配速向前， 在将近5K调头的时候我说去取水，先往外围跑了，重庆水站比较短（8张桌子），需要抢水喝。出来后根本找不到同伴，勉强看到教授，记不得是不是给他水喝了，问大锤和如烟，他说走散了，同行的昆明同伴李锐说她们两个进站取水了。找个相对宽敞的路边，看到大锤和如烟过来，她们说喝过水了，然后让我先走，认真的确认眼神，是真的让我先走，我就转身投入人流中。第一个念头是找教授，人海茫茫，根本看不到，问了几个昆明跑友大家都没见到。跟着300流氓兔到了7.5K水站，果断放弃补给，越过兔子及围绕在兔子周围的人，一路向前，给跑崩埋下伏笔。</p> <p class="ql-block">15K的时候左脚底火辣辣的，知道起水泡了，到了21公里时候右小腿发紧，知道跑快了，要抽筋了，22K下穿隧道里，从志愿者手里抢走一瓶水进行补给，上了隧道开始抽筋，看到对面过来的精英给他们喊着加油，同时也是给自己加油，希望分散注意力，马丘老师对面过来喊了声加油，羡慕大神们的健步如飞，走到路边，抱着一颗树拉伸，稍微好点后继续向前，抽筋伴着我的下半程。</p> <p class="ql-block">注意力在抽筋上，重马赛道平缓度没注意，但是35K的时候遇到一个坡坡，发力腿就抽筋，只能降速，到水站拿水，发现兔子在我身后，感觉奇怪，我应该258左右完赛，怎么兔子会距离我这么近，想不了太多，只能向前。突然我旁边窜出一个人来，一看是小葱，他脚步踉跄着，我觉得他应该是比较累了，然后喊他一起，看他状态不是很好，又喊了一句顶一下，一起跑了几米他就在我身后了，当时无余力看他，这个是我对重马最大的不满！后来小葱昏倒在赛道上，到秋雨看到他应该是30分钟以后的事了，不知道重马组委会是怎么做的，如果小葱出什么事的话我会后悔一辈子的，当时我应该是他见到的不多的熟人（这个是要命的管理，吐槽重马的组织，太差了）。想着衣服、鞋子战队，拼命的顶，快了脚就抽筋，慢了兔子在身后，一直煎熬着。40K的时候看到前面一个熟悉的身影----拓东扫地僧，有点踉跄着向前，也是在硬扛。牙齿咬碎过了终点，觉得比第一次破三还激动。段镭冲过终点，跟我聊着天，余光中看到终点有人摔倒，仔细一看是王大哥，只有一个工作人员去扶，赶快过去帮忙（期间没有任何人过来询问，没有医护人员，我一直没想明白重马的口碑是怎么来的？志愿者的热情都被组委会的安排浪费了！！）。看到王大哥没什么事，我找水给他喝，没有，最后看到一个跑友拿着有2/3水的2.5升大桶的怡宝喝，要了过来。</p> <p class="ql-block">拓东苦练的众神重马收获颇丰：一哥226福地PB；云南一姐双花242大幅PB国内第二；干草236、奶昔238、内德239、皮爷240、剑神242、马老师252、辉爷254、扫地僧擦线破三。拓东训练营在云南越来越神一样的存在了。</p> <p class="ql-block">暴热的重马，知道朋友晕倒输液，甚至亲眼看到熟悉的跑友一条的睡翻在终点（昆明方言），挺有感触的。秋日私雨没有争取自己心心念念的PB，陪小葱上了救护车，事后重马组委会给了她一个认可的成绩（赞组委会，赞秋雨）。随风、小葱等私下商量要带秋雨跑一场比赛，好像我也可以参加😊。</p> <p class="ql-block">跑步的终点是回家，敬畏生命！敬畏马拉松！祝大家安全奔跑！</p><p class="ql-block">感谢释槐鸟，感谢布鲁克斯龙卷风4.</p>