晨练时光系列（69）周二瑜伽早课 正位瑜伽

郑粉顺

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5点起床，5点15分去上瑜伽课。今早气温零下2℃，不冷。去瑜伽馆的路上拍几张照片。到了瑜伽馆，先热热身，再上正课正位瑜伽。正位瑜伽课是强度最大的一节瑜伽课。前天刚上过正位瑜伽，隔了一天，今早再上正位瑜伽课，感觉挺累的，早晨气温不高，但还是出了些汗。每节课都有所收获，都有所提升。功夫不负有心人，继续努力。只要努力，每天都会有所进步。上完正位瑜伽课感觉最舒服。上完瑜伽课已近7点，马上回家，路上拍几张照片。