<p class="ql-block"> 【中考】是一次历练，一次超越，也是一场智慧和心理的博弈！</p> <p class="ql-block"> 2024年中考已进入倒计时，奋战四年的莘莘学子即将整装待发，走向考场。为了缓解我校初四学生考前心理上的紧张和压力，帮助他们尽快调整备考状态，激发积极心理能量，2024年3月22日下午，我校专门邀请了宋德才老师为同学们进行了中考考前心理辅导。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 提及中考，学生们心里都有各自的滋味，紧张、兴奋、甚至是期待，中考的成败关乎到大家能否去到一个优秀的高中，甚至日后能否考上一个理想的大学，可以说，中考就是我们人生道路上的第一道关卡。但"机遇与挑战并存"，相比于盲目无序备考的人来说，那些掌握了中考备考的"底层逻辑"的人、那些稳定了自身"心态和情绪"的人、那些激发了自己"内心驱动力"的人，中考对他们来说，就是上升的阶梯。</p> <p class="ql-block"> 宋老师从梦想，心态，方法，效率四个方面给予学生们专业的指导。讲座伊始，宋老师给同学们列举了一些成功人士的例子，用榜样的力量激发同学们的斗志，随后宋老师以其专业的心理学知识及丰富的咨询经验为同学们分析了中考前可能会出现的烦躁和焦虑，细致地剖析了其成因，并用幽默的语言教会了学生们一些应考妙招和考前心理调试方法。</p> <p class="ql-block"> 良好的学习方法等于成功的一半，有针对性的学习可以事半功倍！宋老师通过分析化学中考试题类型，各类型知识点，如何运用所学知识解答问题，指导学生们巧妙解决问题，并引导学生以一推多，把这种方法用到各个学科学习，从而提高学习效率。</p> <p class="ql-block"> 学生们听得聚精会神，以前困扰已久的问题得到了解决，同学们豁然开朗，信心满满，此次辅导即为同学们排解了备考的紧张心理，又为他们提供了制胜的策略，增添了前进的动力，让他们以轻松愉快、奋发向上的姿态去迎接中考。同学们纷纷表示这次活动让大家放松了心情，也为紧张的学业生活增加了一丝温暖与轻松。</p> <p class="ql-block"> 使命重在担当，实干铸就辉煌！杏树岗中学以务实的干劲为学生负责，以发展的理念为学生着想，一切以学生为本！</p><p class="ql-block"> 大鹏展翅高飞跃，扶摇直上九万里。本次考心理调适辅导讲座，抚慰了同学们焦虑的心情，调适了同学们紧张的心态。希望我校初四的同学们，阳光备考，鼓足信心和勇气面对挑战，静待中考花开，芳香四溢！</p><p class="ql-block"><br></p>