有效减少近视发生 共同守护光明未来——永安路街道宝贝家幼儿园第8个近视防控宣传月致家长一封信

莱州市永安路街道宝贝家幼儿园

<p class="ql-block">  我们知道眼睛被誉为心灵的窗户,是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的,开车行走、读书认字、识人辨物、下棋打球、欣赏美景、畅游网络等等都要用到眼睛。春天的第一抹嫩绿,荷叶上滚动的露珠,秋风中飘落的黄叶,漫山飞舞的雪花,都需要我们用眼睛去看。它带给我们多少外面的精彩,它映射我们多少内心的美丽,它让光明常驻心间,它让生活缤纷多彩……可是,曾几何时,部分幼儿的双眼不再清澈明亮如初。疲劳与不当的用眼方式等原因让视野变得模糊,孩子们的视力每况日下。</p> <p class="ql-block">  近视会带来视力下降、眼睛干涩、容易疲劳、注意力不集中、头晕等,这些都会影响儿童青少年正常学习和生活,也对大学专业选择、就业选择等带来诸多限制。其中近视度数高者,除远视力差外,常伴有夜间视力差、飞蚊症、漂浮物和闪光感等症状,并可发生不同程度的眼底改变。特别是高度近视者,发生视网膜脱离、撕裂、裂孔、黄斑出血,新生血管和开角型青光眼的危险性增高,严重者导致失明,近视已成为我国第二大致盲原因,是重点防治的致盲性眼病,必须引起全社会的重视。</p> <p class="ql-block">  🌱幼儿视力的发展</p> <p class="ql-block">  视力是随着屈光系统和视网膜发育逐渐发育成熟的,新生儿出生仅有光感,0~6岁是儿童视力发育的关键期:</p><p class="ql-block"> 1岁视力≥4.3</p><p class="ql-block"> 2岁视力≥4.6</p><p class="ql-block"> 3岁视力≥4.7</p><p class="ql-block"> 4岁视力≥4.8 </p><p class="ql-block"> 5岁及以上视力一般可达4.9以上。 </p><p class="ql-block"> 任何年龄儿童,双眼视力相差不应超过2行。</p> <p class="ql-block">  🌿近视的原因</p> <p class="ql-block">✨1.遗传因素 </p><p class="ql-block"> 根据调查,父母双方均为高度近视,孩子100%会发生高度近视,父母一方是高度近视,孩子会有57.5%患有高度近视。</p><p class="ql-block">✨2.用眼习惯 </p><p class="ql-block"> 读写姿势不正确,趴着或躺着看书,距离书本过近,握笔姿势不正确,一次性用眼时间过长,户外活动减少,走路乘车时看书等。</p><p class="ql-block">✨3.环境因素 </p><p class="ql-block"> 采光照明不良,课桌椅不符合学生身材,书本对比度过低,字体过小、印刷不清晰等。</p><p class="ql-block">✨4.营养不均衡 </p><p class="ql-block"> 主要是偏食、挑食,如吃含糖量高的食物、淀粉、味精等,蛋白质和维生素摄入不足,以及维生素A、VB2、VB1缺乏。 </p><p class="ql-block"> 当孩子出现眯眼、揉眼、频繁眨眼、看东西歪头、写作业爱出错、看东西往前凑、扳眼睛、斜着看、爱皱眉头这些表现时,此时各位家长需要高度警惕,孩子可能出现了视力异常了。</p> <p class="ql-block">  🌿近视预防</p> <p class="ql-block">  均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面。</p><p class="ql-block"> 常吃富含维生素A、B2、胡萝卜素的食物,如深海鱼、动物肝脏、红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、绿茶、西兰花、菠菜、胡萝卜等等,对保护视力有一定帮助。</p><p class="ql-block">✨定期检查视力 </p><p class="ql-block"> 至少半年检查一次视力,建立屈光发育档案,长期跟踪随访,便于早期发现,早期治疗。</p> <p class="ql-block">尊敬的家长朋友们: </p><p class="ql-block"> 为了孩子的眼睛,为了孩子的未来,请家长积极响应幼儿园的倡议,每天放下手机半小时,和孩子一起运动。 </p><p class="ql-block"> 各位家长,爱眼护眼、保护视力需要家园联动。幼儿园将一如既往的重视幼儿眼睛保健教育与管理,积极开展爱眼护眼、保护视力主题教育活动,加强爱眼护眼指导;注重劳逸结合,加强体育户外锻炼,积极配合上级部门和医疗机构开展好幼儿健康体检和视力筛查,希望家长针对筛查出的问题,积极带着孩子到医疗卫生机构进行检查和矫正,对于近视过快的孩子进行有效干预,预防发生高度近视,做到早预防、早发现、早纠正、早治疗。 </p><p class="ql-block"> 为了我们的孩子,为了祖国的未来,为了呵护孩子心灵的窗户,让我们一起行动起来,从点滴做起,持之以恒保护好孩子的眼睛!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 莱州市永安路街道宝贝家幼儿园</p><p class="ql-block"> 2024年3月25日</p>

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