龙川小学一周食谱3.25-3.29

永康市龙川小学

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>周一(3月25日)</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:包子,粥,鸡蛋,开胃小菜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:蒙牛牛奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">中餐:酸菜鱼片(130g),干锅包菜(包菜60g,肉60g),三丝银芽(100g),紫菜蛋汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:西瓜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐:香菇排骨贡丸(香菇40g,排骨50g贡丸40g),西芹木耳炒肉(西芹40g,木耳40g,肉40g),白菜粉丝(100g)榨菜肉丝汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:吐司面包</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>周二(3月26日)</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:葱花馒头,粥,鸡蛋,开胃小菜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:红枣酸奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">中餐:甜椒烤肉(甜椒60g,烤肉70g),茄子肉末土豆(茄子40g,肉末40g,土豆40g),三月青千张(100g)海带肉丝汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:枣</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">晚饭:武义醋鸡(130g),西兰花炒肉</span><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;">(西兰花60g,肉60g),平菇豆腐</span><span style="color: rgb(57, 181, 74);">(平菇50g,豆腐50g),西红柿蛋汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:可可棒</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>周三(3月27日)</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:红糖馒头,粥,鸡蛋,开胃小菜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:纯牛奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">中餐:油泡红烧肉(130g),黄瓜炒蛋(120g),红烧土豆片(100g)金针菇豆腐汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:人参果</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">晚饭:糖醋锅包肉(130g),海带结炖排骨(海带结60g,排骨70g),老南瓜(100g)黄瓜蛋汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:威化饼干</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">周四(3月28日)</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:包子,粥,鸡蛋,开胃小菜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:原味酸奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">中餐:孜然肉片(130g),小炒菌菇(120g),红烧冬瓜(100g),酸菜肉沫豆腐汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:哈密瓜</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">晚餐:笋干鸭(130g),玉米蚕豆红肠(玉米40g,蚕豆40g,红肠40g),清炒藕片(100g)萝卜肉丝汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:蛋糕</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>周五(3月29日)</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:蒸饺,豆浆,红薯</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:益生元钙奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">中餐:红烧鸡腿(130g),茄汁蛋卷(120g),青菜香菇(100g)冬瓜肉丝汤</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">点心:小蛋糕</span></p>

点心

中餐

早餐

开胃

肉丝

蛋汤

小菜

排骨

鸡蛋

红烧