西安心灵修养：什么是格局：心沁源心理咨询

心理学老师郑敏

真正的格局：明己，明事，明人<div>很喜欢这样一段话： “人生就像修剪花枝，你总要学会剪掉不好的树枝，才能够拥有郁郁葱葱的人生。” 说白了，一个人要对自己足够了解，也只有对自己足够了解的时候，他才会拥有更多的人生可能性。 道理很简单，如果对自己都不了解的话，就根本不会清楚自己想要什么，也不知道自己能够支配什么。 然后，我们就无法如何修剪自己，不知道从哪里改变自己，甚至根本就不知道自己接下来的路在哪，人生的出口在哪。 如此，生活当中自己就会过得浑浑噩噩，把时间和精力白白浪费，最终让自己的人生过得越来越被动，还越来越痛苦。 《道德经》中有这么一句话：“上善若水，水利万物而不争。” 真正有格局的人，一定是活得越来越通透，对自己足够了解的同时，也能做到明事理。 甚至可以说，对人性有着越来越深刻的见识，洞见，自然也就可以让自己的余生，充满可能性。 </div> 明己，看透一切 一个人为什么要认识自己？ 其实道理是简单的，就是我们这辈子陪伴最多的人，就是自己。 所以，我们会有什么样的活法？以及怎样的选择，背后都是由自己做出决定的。 虽然说有的人没有多少主见，也不见得多么努力上进，甚至会给人一种随波逐流的印象。 但是每个人，其实都有自己的欲望，都有自己的期待，甚至希望自己的生活也能够有所改变。 所以说，认识自己，就是要找到自己在这一辈子当中，究竟以什么为重？ 同时，自己究竟想要过上一种什么样的人生。 只有我们对自己足够了解之后，我们才会对接下来的选择和目标，更为清晰，也更为真实。 那么接下来，就更应该有自己去做出判断，去做出选择了。 作家东野圭吾曾说过： “这世界上，只有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。” 的确，认识自己，其实也是相当于认识别人。 很多人其实相比于认识自己，反而对了解别人更感兴趣。 而且实际上，无论是认识自己，还是了解别人，目的都是为了了解人性。 这样，我们才能够越来越清楚自己是一个什么样的人，以及适合跟什么样的人建立联系。 当一个人对自己越来越清楚，越来越了解的时候，其实也会对自己生活和人生有着更通透的，也更靠谱的认知。 这样一来，那么自然自己也就能够活得更加通透，更是能够做到拿得起放得下。 最后，就像曾国藩曾言： “既往不恋，当下不杂，未来不迎。” 如此，活得坦坦荡荡，踏踏实实，问心无愧。明事，看淡名利 一个人只有先学会做人，才能够真正成事。 其实在现实当下，太多的人碍于情面，攀比心太强，导致在做事过程当中，不讲前面，不留后路。 很多时候，我们根本不可能隔离于世界万事万物，如果我们总是活在自己的世界里，或者说容易随波逐流的话。 那么，就容易在各种名利场，在很多的是非恩怨当中，因为一时的脾气，因为一时的自以为是。 所以，最终自己表面上好像赢了名利，得到了利益，可实际上，背后却失去了人心。 金庸的《侠客行》中有一首诗： “天地四方为江湖，世人聪明反糊涂，名利场上风浪起，人到头来却是输。” 太注重名利的人，其实是活得越来越疲惫的，因为当一个人想要达到的目标，其代价远远超过自己所能承受的范围内的话。 越是让自己强行去顶，最后自己就越容易遭受到更大的打击。 很多人，因为虚荣心，因为攀比的心理，导致自己总是容易在名利场当中，迷失方向，挥霍一地。 最后，欲望越来越强烈，越来越多，可内心是越来越焦虑，越来越痛苦的。 作家于娟曾在《此生未完成》中写道： “人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。” 与其为了短暂的欲望满足，从而不惜让自己背负着更大的压力，更长远的痛苦。 不如让自己学会看淡名利，学会向内回收，找到自己的人生方向，慢慢走，静静走。 如此，踏踏实实地把快乐，建立在可持续的，长期主义的人生目标当中，好好锻炼，也好好体验下去。 当一个人明白的道理和事情越来越多之后，自然就越来越喜欢看到名利，不争不强，不忮不求。明人，看淡得失 当一个人看透了事物的本质之后，就有更大的概率看淡名利。 如果我们看穿了一个人之后，就会看淡得失。 毕竟，太多太多的麻烦，焦虑，痛苦，乃至仇恨，都是因为大家心中有一杆秤，觉得自己遭受到不公平的待遇。 可实际上，一个人越是计较，越是想要讨回公道，很多时候只是白浪费时间，也是在损耗自己的精力。 作家亦舒说过： “有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。” 人生在世，要学会看淡得失，因为不管自己现在拥有多少，或者说未来自己能拥有多少，其实都是一种变数。 因为现在是你的东西，这样未必一样也是你的东西。只有做到：“心无增减，得失随缘。” 如此，我们才能够在现实当中，活得更加坦荡，从容，甚至是更加的无所谓。 《菜根谭》中有言： “宠辱‍不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。” 人生不过几万天，真正的聪明人，一定会让自己在事情上磨练自身，反思自己，打造实力，看透一切。 同样，也要学会看淡名利，放下得失，真正能够打造出强者的格局，智者的能耐，一步步靠自己，走向更加美好的明天当中。<div> ⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。 </div><div> </div><div>疗愈与蜕变 从任何时候开始都不晚 在心沁源这个心灵疗愈的家园中 我们将一起陪着你 活出属于自己的真正幸福</div><div> 如果你或身边的人有心理方面的困惑， 建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。 </div><div> </div><div><a href="http://www.xqyxl.com/" target="_blank" class="link"> 更多心理学知识点击进入---心沁源心理咨询</a> </div>