行观记//圣地西藏

徐徐

神奇的布达拉宫，圣洁的雪山，洁白的哈达，香香的酥油茶，想想都是满满的开心。都说进藏的方式多种多样，去拉萨的风景也都在路上，我们选择进藏方式；绿皮火车。一是为了看沿途的美景，二是为了慢慢适应高原反应，一行十二人的进藏队伍登上了进藏的绿皮火车出发了。

一同进藏的伙伴们

从西宁出发，经海北藏族自治卅路段，落日的美景出现在眼前。西部歌王王洛宾在四十年代初，在这里创作的《在那遥远的地方》，从金银滩、青海湖出发，唱遍了青海，唱遍了全中国，风靡海内外。

途经可可西里自然保护区，可可西里自然保护区位于青海西南部的玉树藏族自治州境内。它是横跨青海、新疆、西藏三省区之间的一块高山台地。保护区西与西藏相接，南同格尔木唐古拉乡毗邻，北和新疆维吾尔自治区相连，东至青藏公路，总面积4.5万平方公里。

途经那曲段，那曲”因境内那曲河（怒江上游）而得名，旧译“黑河”，那曲市地理位置特殊，是西藏的“北大门”，市内青藏铁路、青藏公路、格拉输油管线、兰西拉光缆、青藏直流联网等西藏的“生命线”，均贯穿那曲500多千米。境内有国家级名胜风景区纳木错—念青唐古拉山、萨普冰川、国家级自然保护区麦迪卡湿地等自然风光。是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地，素有“江河源”“中华水塔”的美誉。

进入拉萨地段，拉萨作为西藏自治区首府，是一座具有1300年历史的古城。位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，东经 91°06′，北纬29°36′，海拔3650多米。“拉萨”在藏语中为“圣地”或“佛地”之意，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，金碧辉煌、雄伟壮丽的布达拉宫，是至高无上政教合一政权的象征。

进入林芝

鲁郎风景区，鲁朗，藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方，鲁朗海拔3700米，位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中。这是一片典型高原山地草甸狭长地带，长约15公里，平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般。

色季拉山是鲁朗景区的必经之山，位于林芝县以东，是鲁朗景区的重要组成部分。色季拉森林公园是尼洋河流域与雅鲁藏布江的分水岭，著名的川藏公路蜿蜒其间，沿川藏公路行驶至色季拉山垭口，即可饱览云海、林海雄伟壮观的美景，若天气睛好，还可以远眺南迦巴瓦峰。

南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。

它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。同时，紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯，随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。

雅鲁藏布大峡谷是世界上最大、最深的峡谷。大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），经由排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。从墨脱县甘登乡多卡村往上，一直到米林县派镇加拉村，是雅鲁藏布大峡谷无人区。

后面的雪山是南迦巴瓦山峰

娘当村，位于西藏自治区林芝市工布江达县工布江达镇318国道旁。全村共有147人。进入藏民家中参观，藏民的生活还是非常舒适的，家用器具非常整洁，楼上还有供佛，他们需每天参拜，我们还品尝了酥油茶，很香。

政府在他们村旁修建有烈士陵园，是为纪念解放西藏与修建318国道牺牲的解放军战士，有33位解放军战士长眠于这片土地，娘当村群众自发承担起陵园的祭扫和守护工作。

林芝桃花沟位于西藏林芝，每年的桃花开得繁盛似锦，雪山也是云雾的缠绕，俊美而挺拔，对应起来是非常漂亮。但我们去的早了点，桃花开得并不是很多，所以，绝美景色我们也遗憾没有看到。

羊卓雍措，位于西藏自治区山南市贡嘎县307省道羊湖景区旁，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，介于东经90.08—91.45，北纬28.27—29.12之间。湖水面积638平方千米。羊卓雍措是青藏高原南部最大的封闭性内陆湖泊，湖面海拔4441米，平均深度约23.6米，蓄水量约16立方千米，湖岸线250千米，流域面积6100平方千米，湖水储量约160亿立方米。

羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大天湖，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体。

阳光与艳子

这是我们这次的导游；小黄

大昭寺，位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。

大昭寺已有1300多年的历史，在传佛教中拥有至高无上的地位。

虔诚的信徒，一个不缺信仰的地方。

在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街又名八角街，位于拉萨市城关区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。

现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环，周长约1000余米，街内岔道较多，有街巷35个。

清政府驻藏大臣衙门

布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，一说为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建；另一说为，作为松赞干布迁都拉萨后的王宫而建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。

布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如峭壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。

布达拉宫广场有六块方镜，供游客拍倒影照片，有幸我也拍了几张。

西藏和平解放纪念碑

从这能看到对面右上角的小山是药王山，药王山藏名“夹波日”，意为“山角之山”，在布达拉宫右侧，海拔3725米。供有药王菩萨，而且山顶的招拉笔笔洞寺为业医喇嘛所居。

药王山与布达拉宫所在红山，原有低矮丘陵相连，修路时挖平小段。

回程的晚霞

格尔木一过就是唐古拉山脉，唐古拉山脉位于青藏高原的腹地，是西藏自治区与青海省的界山。该山脉西部始于长江源头的沱沱河与扎加藏布河之间，主峰各拉丹冬雪山海拔6621米。以青藏公路所经过的温泉垭口为界，它既是长江的发源地，也是印度洋水系和太平洋水系的分水岭。

青藏公路上，孤独的大卡车一直在路上，司机师傅辛苦得很哦。

很多人认为，人这一辈子总要去一次西藏，不论以何种方式，虽然很多人惧怕那的高原反应，但还是有很多人不惧前往，也许是圣地力量的吸引吧，我们还是圆满完成了此次进藏，虽然也有高原反应，但朋友们都能互相关心且应急克服。此次进藏见到了从未见过的美景，见识了信仰的力量。也完成了我进藏的心愿，非常开心，不虚此行。