淬炼心智慎言行

审视自我

我高中王芳与李丽同学儿媳妇在同一医院做医生，近日王芳儿媳为一癌症患者手术意外失败，被医院领导公开批评。李丽听说此事后，与其他同学夸大其词造谣中伤，在社会上传得沸沸扬扬。王芳找到李丽责问她：“作为同学为什么要添油加醋侮辱我儿媳妇，她怪我怎么会有你这样没修养的同学！”经过我调解，事情才偃旗息鼓。

这件事给我留下深刻教训。人们相遇是今世有缘。退休人能自律而优秀地活着，更是惊艳天地的圆满修行。老人是否自律优秀，不是看他拥有多少金钱和社会地位来做界定，而是按他日常的思想和言行是否一致来评判，是根据其习惯操守是否值得大家借鉴学习而考量。只有在生活中，处处能让人折服的老人，才堪称自律的楷模。

人来到世间，许多先决条件无法改变，但可以凭后天努力，渐渐为人生喝彩加分。退休后，远离不良事物，远离飘摇浮躁的人群。世界发展瞬息万变，淬炼心性，自省自警，凡事把握好尺度，方能坦然前行。接受迎合灯红酒绿、含糊其辞的邀请，往往会铸成无可挽回大错。掌握对错标准，斩钉截铁地拒绝诱惑，才能撑起意志的脊梁。

珍惜时间就是珍爱生命。一个自律的退休老人，要抓住分秒活出自我，不惧年华衰退，积极阳光，永远保持向上的姿态才能堂堂正正，尽现幸福的光芒。整天萎靡蹉跎混日子，不光被家庭嫌弃，更会遭遇社会谴责，生存价值大打折扣。精准规划人生，踏实低调，向着目标前进。不随波逐流，不附庸风雅，外表朴素，灵魂干净澄澈。

退休老人坦诚为人，更能赢得他人信任。用良好的习惯和性格，撑起心情的晴朗天空，周身才能充满正能量。就算有孤独失意、彷徨忧郁，自律的老人也懂得调节情绪。强化提升自我，用善行来诠释生命价值。不奢望惊天动地，从做好小事开始规划人生。看淡放下，保持淡然心态，坚持锻炼身体，身心健康才能享受美好退休生活。

退休老人把读书学习和运动绘画听歌当成生活中必修课。知识为滋养人心的灵丹妙药，是丰润思想和转变观念的金钥匙，歌曲能永久地浸润心田，刺激神经，愉悦老人身心。吃好每餐饭，保证足够的睡眠，善待自己，生活必定充满活力。节日注重仪式感，但不提倡铺张浪费，送家人一束鲜花，赠友人一枚书签，礼物小暖心的是情义。

生活中，退休老人要与善美同行。推掉无聊荒唐的应酬，赏山水风景，望夕阳独醉，时间很宝贵，莫在不值得的地方浪费。周末假期，与亲人多团聚，外面天空再大，能让我们驻足的永远是家。而陪伴是增进感情的最好纽带。人的一生，永远没有满分制，辉煌加身时莫骄傲，挫折痛苦时千万别消极。自强自律者，不惧岁月的风霜。

退休老人无论遇到什么挫折，都要坚持良好习惯。每个早上睁开眼，面向阳光表白，给自己美好祝福。因为有爱，才有自律和自由，有自律人生才能与种种幸福邂逅。所以，愿自律自觉的老人活成一束光，安静温暖，照亮周围人。就像努力生长的绿色苗木，在不老的时光中，一边吸收大自然的阳光雨露，一边慢慢迈向生命的成熟。

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