慢三步《冰雪天堂》中借鉴的五个华尔兹动作

舞海泛舟

在应维光和李金慧老师编辑的慢三步《冰雪天堂》中借鉴了许多华尔兹动作，这些对没有学过摩登舞华尔兹的人来说有一定的困难，为此我选用了任容生和赵明老师讲解和示范的《摩登105》中的五个铜牌级动作：右转、左转、右旋转、叉形步、侧行并步，供大家参考。 　　一、慢三步《冰雪天堂》第19至23小节的动作名称、节奏和要点 19．扫步（左转45度）：19 2 3；
20．并追步（右转90度）：20 2 & 3；
21．右转步（右转135度）：21 2 3；
22．右旋转步（右转225度）：22 2 3；
　　23．后退左转步（左转90度）：23 2 3。
　　二、慢三步《冰雪天堂》第19至25小节的演示视频

　　三、《摩登105》中的有关铜牌动作

《摩登105》中的五个相应铜牌级动作：叉形步、侧行并步、右转、右旋转、左转。
1．叉形步（对应于“扫步”）：1 2 3；
2．侧行并步（对应于“并追步”）：1 2 & 3；
3．右转（对应于“右转步”）：1 2 3；
4．右旋转（对应于“右旋转步”）：1 2 3；
　　5．左转（“后退左转步”）：1 2 3。
　　四、《摩登105》中的五个相应铜牌级动作的演示视频 　　1．叉形步 　　2．侧行并步 　　3．右转 　　4．右旋转 　　5．左转 注：
慢三步《冰雪天堂》中借鉴了许多华尔兹动作，但在跳相应的动作时只能参考摩登舞华尔兹的动作，具体的转度、方位等还是要按照慢三步《冰雪天堂》编者的要求和示范来做。
发现文中的错误和问题希望及时指正。
仅供学习参考。
　　祝大家学习顺利、进步！
郇江
2024年3月21日