<p class="ql-block"> 春日暖阳三月好，花香飘逸色彩饶。在这万物复苏的季节，青岛杨氏太极拳协会黄岛峨眉山培训中心第九期公益培训班2024年3月16日上午在峨眉山路党群服务中心3楼开课了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 姜明辉主任向拳友们介绍，峨眉山培训中心成立的历程及发展史，参加了各种比赛与演出，幼儿园，学校，社区传授杨氏太极拳，在2023年参加了3场重要的比赛均取得了优异的好成绩，通过习练杨氏太极拳拳友们的身体素质都有所改善，拳技水平都有不同的提高，太极拳是中华民族的瑰宝，能强身健体，延年宜寿是一项很好的运动。 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">姜主任任劳任怨的带领团队，牛元忠老师更是一心一意的教拳，牛老师是杨氏太极拳第六代传人，青岛杨氏太极拳协会副秘书长，2023年被评为先进个人，在青岛杨氏太极拳公众号报导。</p> <p class="ql-block">在学员们热烈的掌声中，牛老师开始了他的授课，从理论和实践两方面进行讲解。首先介绍了杨氏太极拳的发展史及杨军老师创编的精要套路，集取了一定的精华，将套路加以简练，缩短，便于初学者的学习。为激发大家的兴趣，牛老师亲身示范杨氏太极拳基本的练习方法要领，步法，身法，手法，学员们也纷纷跟着模仿并积极向牛老师请教，现场教学氛围浓厚。</p> <p class="ql-block">学员们认真的学练</p> <p class="ql-block"> 学员们反响热烈，从什么都不懂，到喜欢上了太极拳。纷纷表示一定要跟老师好好学习，把杨氏太极拳发扬光大。</p> <p class="ql-block">作者:姜明辉</p> <p class="ql-block">2024年3月19</p>