<p class="ql-block">从最基础开始基本功是黄金！从最基础的舞蹈动作开始学习，反复练习。热身和复习每次提前10至15分钟到教室，留足时间做课前准备，充分热身，并把上节课的内容复习一下。课前装备好穿对舞蹈服、舞蹈鞋、盘好头发。切忌贪快 舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。不要停止练习几乎所有的知名舞蹈家都强调舞蹈训练的连续性，有句老生长谈的话，“不用就会忘”。找一个老师或指导者老师的作用是他们往往能让你避免容易犯的错误，知道如何帮你绕开自己曾走过的弯路或陷阱。记录你的舞蹈建议在表演时，让人把自己的舞蹈拍摄下来，这样你就能很清楚的发现自己的一些坏习惯，以及正确或错误的地方。去参加比赛不管你是想拿第一，还是仅仅想通过比赛锻炼自己，参加比赛总是有利无害的。参加大师的workshop在workshop上讲的内容往往是对一个舞蹈或风格或某项专题的深入学习和探讨，甚至是老师多年来的经验和总结。要用心带着脑子去学用自己的心去体会动作的感觉，要用脑子做动作，也要去想、去琢磨，想不通的就找老师问。呵护受伤的部位了解自身的极限，避免再次受伤。按自己的进度学尽自己最大的努力、面带微笑、好好享受学习的过程。熟练掌握舞蹈术语舞者需要一些时间来熟知它们以便更好的运用和学习。理解舞蹈音乐必须具备一定音乐欣赏和理解能力；了解音乐术语，如节奏、韵律和旋律。</p>