人像摄影，如何把被摄者拍得更自然 更美丽

潘峰

在人物摄影过程中，如何将被摄者拍得自然和美丽？在十几年的拍摄实践中，我力争让原本生硬呆板的“摆拍”达到“抓拍”的效果。

下面这几组照片是我的拍摄习作+创作体会——

1、拍摄主题要鲜明清晰，要拍出对生活的热爱和对未来的憧憬；

2、画面要简洁，主体要突出。无意义的画面尽可能排除或虚化；

3、室外拍照要避免“顶光”，这有可能导致被摄者眼窝、鼻子及下巴等处出现明显的阴影。最好选择侧光拍照，光线占面部的3/4左右为宜；

4、静止状态下表情更要富于变化，给人以遐想的空间，尤其要善于“抓拍”，对焦“眼神”，不论是工作照还是生活照。切忌动作（表情）生硬、呆板；

5、摆拍，要力争拍出抓拍的效果——抓拍肯定比传统的伸手喊“茄子”、“耶——”效果更好。

（1）为让被摄者表情动作更自然拍照时不喊“123”，手持相机或手机“恭候”被摄者而不是相反。如果被摄者不在状态，可让其不看相机，心情松弛后再看向镜头，此时迅疾按下快门。 同一个镜头下，下面这张显然比第一张更为自然、真实——

（2）拍摄时尽可能让被摄者从静态变为动态，“抓拍”动态过程中的某一精彩瞬间；

帅哥略显呆板，双手“硬”靠在褔字上——

让美女放松、真心投入——这样看上去就真实自然多了——

中规中矩拍静态——

换个角度拍动态，效果一目了然——

看镜头（上图）不如动画笔——

（3）拍摄时要及时与被摄者沟通交流，甚至要像导演拍电影那样给被摄者“说戏”， 让其进入某种状态，然后从不同角度拍出被摄者”喜怒哀乐愁”等各种神态；

这张“摆拍”的痕迹太重——

第二三张被摄者逐渐进入“工作”状态—— 这是“常规”拍法—— 要想方设法让孩子“入戏”—— （4）除了注重表情外，要让被摄者适当多做一些动作，如眺望远方、回眸一笑、托腮、撩发等，使照片自然且有感染力；

与其让被摄者蹲在石丘边（上图），不如让她“探究”石头的结构——

这张“集体照”按说也不错—— “随意”一下，是不是更好？ 传统“家庭照”—— 八仙过海，各显其能——

这样的照片远远好过“到此一游”——

（5）要力争拍出美感、拍出灵性、拍出意境、拍出故事。

避开镜头，更自然更好看——

这样拍缺少美感——

既然被摄者面对镜头不自然，那就“眯缝眼”看别处呗——

这张是不是最美？

天伦之乐——

这样拍似乎更能体现“儿孙绕膝”的主题——

没有最好，只有更好……

没有最好，只有更好……

人物摄影需要有一定技巧，但更为重要的是要用心多拍。

唯有用心才能打动自己、打动他人；唯有多拍，才能悟出真谛、越拍越好。