烩什锦

云淡风清

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">姹紫嫣红的春天,万物复苏,春暖花开,一派生机勃勃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">但<span style="font-size:18px;">空气潮湿,</span>昼夜温差大,病毒也大量繁殖。免疫力低下的人容易感冒,譬如我。感冒后的咳嗽,又很缠人。听说一位老朋友也咳了两个月。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">久咳未愈,戒鱼腥,忌生冷,都不知道要吃什么才好。</p><p class="ql-block ql-indent-1">轮番吃炒面、拌面、煮面、菜饭、煲仔饭、菜粥、皮蛋瘦肉粥、炒年糕、生煎包等等,先生也是想了好多办法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这不,还做出这道烩什锦。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">食材~新鲜金针菇、冬笋、咸肉、莴苣和肉皮。</p><p class="ql-block ql-indent-1">冬笋事先焯过水。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">袋装的油炸肉皮,切小块后,用热水清洗,浸泡,焯水,再清洗,再浸泡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">总之,要去掉肉片上的浮油、灰尘和杂质,使炸硬的肉皮重新变得柔软。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">锅里不加油,用咸肉片下锅稍煸出点油。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">加入冬笋片翻炒。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">加入开水。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">加入新鲜金针菇。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">再加入肉皮。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">煮开。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">备好小砂锅,将铁锅里的食材倒入小砂锅,小火慢慢煮。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">这个过程可长可短,各种食材都煮熟煮透煮入味。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">最后加入莴苣片,加盖再烩一会儿。稍微加点食盐调味,就可以整只小砂锅端上桌开吃啦。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">开饭咯!</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">菠萝、青椒和里脊肉做的咕噜肉,味道也不错。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">但这道烩什锦,做法简单,成品颜色淡雅,清爽可口,带着春天的气息,好看又好吃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">烩什锦,绘出餐桌春色。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">本美篇所有图片均为手机实拍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">本美篇背景音乐,《春之歌》。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p>