<p class="ql-block">日记541</p><p class="ql-block">早晨醒来睁开眼睛去问候世界，宇宙，家人，朋友，</p><p class="ql-block">早上好全世界🌞</p><p class="ql-block">早上好我的家人🌹</p><p class="ql-block">早上好最亲爱的最神圣最伟大的自己！🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">我将向你靠近。</p><p class="ql-block">早读：亲密关系的动力，爱与怕。</p><p class="ql-block">亲密关系是以爱为核心的，没有爱，两个人就不会相互吸引，不会变成真正的“我们”，因为爱成为“我们”后会产生争吵，分歧等，负面情绪隐藏着亲密关系的另一种动力“怕”，亲密关系中，受伤的防御也是导致我们回归“我”的根源。</p><p class="ql-block">亲密关系的爱，源自人类的依恋本能。依恋关系的特征：一，一种强烈的情感纽带，对彼此间的“看见”和“回应”。二，依恋关系的唯一性。每个人终其一生都在寻找一个理解和接纳自己的爱人，渴望从爱人身上获得亲近和回应。</p><p class="ql-block">“怕”：从“我们”回归“我”会一次产生：抗拒，绝望和疏离。当读到依恋对象分离是一种痛苦的创伤体验，会造成心理上的伤疤时，我泪目了，想到了断奶时的儿子（心痛，心疼）。</p><p class="ql-block">在家人们分享的时候，爱的练习，回忆依恋对象，我本能的以为应该是父母，可是我过不去，想母亲就是小时候母亲的目光和自己上学时在路过的墙上画猫🐱的情景。</p><p class="ql-block">印象最深的还是自己和孩子的依恋，通过李老师的讲解知道了那是（心疼），心疼孩子们，心疼小时候孤独的自己（那个孤独的小姑娘）。</p><p class="ql-block">生活点滴：上午去参加了儿子的百日誓师大会，小北风呼呼的刮着，虽然冷，很感动，也很感恩，心里给儿子加油！感恩老师。</p><p class="ql-block">开会到十一点半，回家吃点东西去了店里。</p> <p class="ql-block">冷，爱并感动着。</p> <p class="ql-block">发愿：通过学习活成自己的一道光，温暖自己，照亮ta人</p><p class="ql-block">发愿：通过学习成为幸福的好妈妈，让家幸福，孩子健康</p><p class="ql-block">感恩一直努力坚持学习的自己</p><p class="ql-block">感恩父母的生育养育之恩</p><p class="ql-block">感恩圣贤的谆谆教诲</p><p class="ql-block">感恩一切善缘的美好相遇</p><p class="ql-block">感恩每一个当下的发生</p><p class="ql-block">感恩宇宙空间万物的滋养</p><p class="ql-block">感恩一切人事物……🙏🏼🙏🏼🙏🏼</p>