松弛感是学会宠爱自己

爱与勇气

爱自己，从来不是纵容自己的懒惰，而是适当自律，为了更广阔和自在的人生放弃短暂的行乐。

大多数人其实并不经常遭遇坏事，倒霉的时候总归是短暂的，那就应该在最痛的时候好好拥抱自己，疼惜自己，否则平日里哪有那么多机会对自己大献殷勤呢？你要成为那个给自己雪中送炭的人。