化疗期间吃什么可减轻化疗的副作用

丧性少女

化疗期间吃什么可减轻化疗的副作用
之前看到很多病友化疗完都会出现各种的副作用，恶心呕吐，白细胞降低，腹泻，口腔溃疡等等，我为了让爷爷化疗后少受点罪，找了很多应对不良反应的资料，这些知识真的很有用，爷爷一疗时真的派上用场了，缓解了他不少副反应。
下面我把这些应对化疗后副反应的方法总结给大家，有需要的朋友可以收藏一下，希望对大家有所帮助。
1、恶心呕吐
大家要在化疗前2-3小时吃东西，化疗前的30分钟内不要吃。如果有呕吐感可以口含生姜，可以喝陈皮姜茶、雪梨莲藕汁，开胃止吐。吃饭要吃温和、清淡的食物，避免食用不干净、过冷过热、高脂和刺激性强的食物，少食多餐，多吃瓜果蔬菜，保证饮食多样化。
2、白细胞低
要增加营养，饮食上以高蛋白、高维生素、易消化的食物为主。多吃鸡、鸭、鱼、牛奶、豆制品等高蛋白食物，还有动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄等含铁元素丰富的食物，多吃菠菜、芹菜、番茄、西兰花、白菜等蔬菜，水果可以吃桃、葡萄、苹果、猕猴桃等。还可以多喝乌鸡汤、牛尾汤、鸽子汤等升白汤。
为了给爷爷补充营养，增加营养密度，我还给他选了一个营养品，就是术美激能粉，它里面成分有40多种，其中有乳清蛋白，特别好消化吸收，是补充蛋白质非常好的选择，术美激能粉对肿瘤患者提高免疫力帮助非常大，我爷爷开始化疗前我就让他喝了这个术美激能粉，对他帮助非常大，不仅能帮助缓解恶心呕吐、白细胞低等副作用，还能提高免疫力！
3、腹泻
腹泻时，饮食调节非常重要，应少食多餐，吃易消化吸收的食物，如谷类或水果等，避免吃含酒精、乳糖的食物，避免不干净饮食，多喝水或者清淡的菜汤等，保证充足的水分和电解质供应。
4、口腔溃疡
每次饭后要漱口、软毛牙刷刷牙，化疗后要多护理口腔，常用淡盐水漱口，不要吃过酸、辣、咸、冷、热的食物，可适当多吃含食物纤维多的蔬菜。多饮水，避免口腔干燥。
5、便秘
调节饮食，多吃一些粗粮和粗纤维的食物，比如玉米面、小米、芹菜、韭菜等。要多吃一些水果，特别是香蕉、西瓜等，喝蜂蜜水，达到润肠通便的作用。多喝水，适当参加运动。还可以进行腹部按摩，由右向左顺时针按摩，以增加肠蠕动，增加排便次数。