化疗期间血小板减少了怎么办<br>爷爷化疗之后基本一周做两次血常规检查，每次一查血象我们都很紧张，生怕哪项又低了。半个多月前查的他红、白细胞都有点偏低，回家后我就到处找食谱，给爷爷补养了一阵子。<br>前两天又带他去查血象，红、白细胞都上涨了，看来食补真的有效果！根据爷爷的升白补血经验，最重要的就是补3样，蛋白质、铁元素、维生素，这3个都是造血必备的营养素，造血营养补足了，红、白细胞就涨的快了。<br>瘦肉、猪肝、鸭血、牛肉里面的蛋白质和铁元素含量丰富，蔬菜中维生素丰富，我就给爷爷荤素搭配做成了补血汤。补血汤每天都让他喝一两碗，术美激能粉也是每天两杯，用五红汤或者红枣豆浆冲泡，可以把造血营养补的更充足，术美激能粉可以添加了多种维生素、矿物质、蛋白质、还有免疫球蛋白跟8联益生菌，对提高免疫力也很有帮助。这样搭配着喝了一段时间，升红升白效果真挺不错的。<br><br><br>很多友友都问我补血汤的做法，今天我直接分享给大家，有需要的朋友记得收藏！还要提醒大家喝汤的时候一定要吃肉，营养大部分都在肉里呢！<br>菠菜猪肝鸭血汤<br>食材：猪肝，鸭血，菠菜，枸杞<br>做法：<br>1、猪肝切片清水洗净加姜丝料酒浸泡30分钟，再次清水冲洗干净至无血水<br>2、控干水分、加入生抽、蚝油、淀粉和适量盐抓匀腌制15分钟<br>3、鸭血切块，加入姜片焯水备用<br>4、锅中油热后下葱花爆香，再倒入适量清水，煮开后倒入猪肝、鸭血和菠菜煮5分钟，加盐调味即可<br>虫草花排骨汤<br>食材：排骨、山药、虫草花适量、红枣、枸杞<br>做法：<br>1、买新鲜的排骨洗净，切好焯水备用<br>2、准备配料：虫草花、红枣、山药、生姜、枸杞，全部洗净<br>3、把排骨和除山药、枸杞外的其他食材一起放入锅中，大火煮开后转小火炖煮50分钟<br>4、加入山药炖煮20分钟，最后加入枸杞、盐调味即可<br>