<p class="ql-block">春暖花开</p><p class="ql-block">我们一起相约小雁塔</p><p class="ql-block">拍美照 舞动起来</p><p class="ql-block">让身心深度 放松 打开 疏通 疗愈</p><p class="ql-block">来一场探索身心的之旅～</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">时间：周一下午2点-5点</p><p class="ql-block">13087542782</p> <p class="ql-block">小雁塔的美不仅仅在于它的历史和建筑，更在于它所代表的文化。</p><p class="ql-block">仿佛历史和现代相互交融，诉说着古都的辉煌岁月。</p> <p class="ql-block">舞动疗愈中的舞蹈不是狭义的舞蹈表演，而是广义的内心活动通过肢体运动的表达。从“身体艺术创造力”的观点切入，不需要拥有任何舞蹈基础，只要愿意打开心、伸出手，就能够在舞动中发掘身心的内在创造力，进而以此为基础促进个体的身心成长及疗愈。</p> <p class="ql-block">我们日常80％的沟通都是非语言的，这也意味着我们需要了解自己的身体。而舞动疗愈便是一种非言语心理疗愈，通过舞蹈探索和表达有意识和无意识的感觉。</p> <p class="ql-block">我们每个人身上都有遗落的记忆</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身体是我们每一个人的存在方式，一个人的身体如果不存在了，通常意义上来讲，我们可能就称其为“鬼魂”了；所以作为一个人，我们一定是有身体作为本体来存在的。身体作为我们存在的承载，经验了我们全部的生命体验。</p> <p class="ql-block">身体--心理的交互影响</p><p class="ql-block">每一个人的心理与身体是互相反应、互相影响的，因此舞动疗愈中所谓的「健康」指的就是身体、心理能够协调统整成为一体的健康，如果身心分开就会产生不和谐、不统一，我们所谓的适应不良、功能失调等就是身心分裂和心理问题呈现的身体反映，也因此在动作过程中所发生的身体改变也会直接影响整个人的心理状态。</p> <p class="ql-block">舞动疗愈师与舞动者不是教与学、施与受的关系。</p><p class="ql-block">在舞动中，疗愈师不是主体，参与者才是。</p><p class="ql-block">舞动疗愈师是：</p><p class="ql-block">容器：舞动疗愈师提供一个安全的环境让人们成长，这个环境是有边界设置的。</p><p class="ql-block">镜子：舞动疗愈师象一面镜子客观地反应每个人及团队所在的状态，引发觉察和领悟。</p><p class="ql-block">陪伴者：在团体中，舞动疗愈师平等地给每个人以关注，并陪伴舞动者成长。</p><p class="ql-block">催化剂：舞动疗愈师会抓住舞动者，或者团体的动作特质与主题，并放大它，引发觉察与成长。</p>