起搏器术后生活注意事项

cicinnus

“生命是富有弹性的，只要你拥有无尽的希望和积极面对，你能够不断地改变你的命运。”这是一句来自伟大的心脏病专家--德巴基·沙宏的名言。我在这里要与大家分享的主题，是关于起搏器术后的生活注意事项。

我要呼吁大家，我们必须重视起搏器术后的日常管理和生活调整，因为正确的生活方式不仅能够延长起搏器的使用寿命，而且有可能改善我们的生活质量以及降低再次出现心脏疾病的风险。全球每年约有600,000人接受起搏器植入手术，并且在适当的护理和管理下，这些患者的平均寿命可以提高5到7年。但悲哀的是，根据世界卫生组织的研究，只有约40%的患者清楚懂得术后如何管理自己的生活。

问题的紧迫性显然是需要我们认真对待的。尽管起搏器可以管理心律，但我们不应忽视我们的健康是由多个因素共同决定的。仅仅依靠设备而忽视正常的生活习惯是无法赢得生活质量的。因此在我们日常生活中，要需要做到如下

1日常需随身携带起搏器植入卡

卡上有患者的姓名、年龄、起搏器生产厂家、型号、何时安装，短期寿命及各种参数。以便就医时供医生参考

2起搏器功能的监测

1️⃣自测脉搏是监测起搏器工作情况即简单又有效的方法:每日早晚各测一次脉搏并做记录，感到头晕,心悸，心率低于起搏器设定的频率时应立即就医。

2️⃣遵医嘱定期到医院接受起搏器随访

2避免剧烈运动

装有起搏器的上肢应避免用力过度或幅度过大的动作:如打球，举重物，剧烈的甩手动作等。

3观察起搏器植入部位皮肤

保持皮肤清洁干燥，衣着宽松，减少摩擦，避免撞击。伤口出现红肿热痛等炎症反应或出血现象时应及时就医。

4禁止接触强磁场和高压电区

避免使磁铁靠近起搏器，包括磁疗健身器械。远离电台发射站，电视发射台，转播车，发射机，雷达，马达，内燃机，高压电场，变压器，发电厂的发电车间，电弧焊接，医院的核磁共振，体外震波碎石等强磁场和强电场。

5保持心态平和，饮食均衡，养成定时就寝和起床的习惯，保持精神愉快。

6坚持必要的药物治疗，安装起搏器的患者大多数有冠心病，高血压等疾病，因此要遵医嘱服用拜阿司匹林，倍他乐克等药

生活疑问两、三件

1我可以使用手机吗？

可以使用手机，但不要把手机放在起搏器胸前的口袋，使用起搏器对侧上肢接听电话，起搏器与手机距离保持在15cm以上

2地铁、机场安检设备会干扰我的起搏器吗？

现代起搏器现代起搏器在设计时都具有抗干扰性能，不会影响患者普通的日常生活。

植入心脏起搏器的病人可乘坐地铁、火车、轮船、飞机等交通工具，均是安全的。

地铁、机场的过道拱门式金属探测器，产生的磁场场强相对较小，也不会干扰起搏器功能。

当然，由于起搏器是一个金属物件，患者通过拱形金属探测器时会触发警报，千万不要紧张哦。此时应出示植入起搏器证件，通知安检人员其装有起搏器即可。安检的手动金属探测仪器可在1~2秒之内扫过起搏器所在部位，但需避免频繁和长时间停留在起搏器植入部位，这点大家也要注意。

3我可以使用家用电器吗？

一般的家用电器不受影响，包括电脑、电视机、冰箱、空调机、电热毯、微波炉、吸尘器等。

4起搏器会突然没电吗？

大部分的起搏器电池持续5~10年，长短取决于起搏器发出电脉冲的频率和能量。起搏器不会像手电筒一样突然没电，接近没电时，它们会显示警告，提醒医生，您的医生会安排更换手术。

当我们采取行动时，不仅可以提高生活质量，甚至有可能延长我们的寿命。

尊重和爱护自己的生命，注意起搏器术后的生活调整，让我们一起步入更加健康、更加美好的未来。