肥而不腻--红烧鹌鹑蛋五花肉

畅哥的花小厨

<p class="ql-block">好久没有做红烧肉了,有点想念,其实我不爱吃肥肉,但是红烧肉可以浅吃几块</p> <p class="ql-block">1.食材:五花肉,吉之岛的五花肉还是那么漂亮,看到忍不住要买</p> <p class="ql-block">2.洗净,切块,冷水下锅,姜,料酒去腥</p> <p class="ql-block">3.配料:八角、香叶、干辣椒,洗净,随意丢在水里都像一幅画</p> <p class="ql-block">4.五花肉焯水备用</p> <p class="ql-block">6.煮几个鹌鹑蛋搭配</p> <p class="ql-block">7.齐活了,开整吧</p> <p class="ql-block">8.五花肉下锅煎出油脂,煎到金黄</p> <p class="ql-block">9.煎出来的油把鹌鹑蛋过一下油,虎皮鹌鹑蛋就有了</p> <p class="ql-block">10.加入冰糖,慢火炒出糖色</p> <p class="ql-block">11.五花肉再次入锅翻炒</p> <p class="ql-block">12.加入配料,翻炒出香味,调入生抽、老抽、料酒,少量盐</p> <p class="ql-block">13.加适量的开水,中火焖煮40分钟</p> <p class="ql-block">14.肉已经开始收汁,并且变得软糯,加入鹌鹑蛋,焖煮五分钟</p> <p class="ql-block">15.转入砂锅咕嘟保温,更好吃</p> <p class="ql-block">16.素炒西蓝花、淮山、马蹄</p> <p class="ql-block">一荤一素,搞定晚餐,先把费时的焖煮五花肉做上,然后煮饭,准备素菜,五花肉一好就可以开饭了~</p> <p class="ql-block">五花肉色泽红亮、肥而不腻、肥肉糯糯的;鹌鹑蛋外焦里嫩,鲜香入味;酱汁捞饭又是一绝。糖油混合物,长肉啊~</p> <p class="ql-block">菜香、花香让屋子里暖意浓浓,黄色小苍兰好漂亮,清香袭人,醇而不浊,清透不腻。</p>