<p class="ql-block">新冠疫情四年有余，无论是全民阳时，还是最紧张时，我都逃过了。前不久还是阳了！</p> <p class="ql-block">借此平台写个随笔，做个"阳的总结”。</p><p class="ql-block">事情都是由外因内因促成的。</p><p class="ql-block">回想阳的前前后后，自身体质的原因：春节前妈妈那保姆回家，因有事要几月后才能回，只好边找其他保姆边和弟弟去轮流照顾母亲。一个月下来身心很疲惫，身体有内热。二月底和同学出去时，眼痒，当时用手指背面揉了。揉后心升意念_这手接触过电梯，别传我"阳了"！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三月初感冒症状突显，不发热，但浑身疼，味觉有变化，周身无力。持续两三天无好转，测个新冠抗原"阳了”。</p> <p class="ql-block">这是第一次测的结果</p> <p class="ql-block">家中人也测测，都还无事。</p><p class="ql-block">实际应该有两三天了，吃饭时虽未隔离，因感冒我也将菜分出一些，既便没分的，筷子尽可能注意不碰到更多地方。</p><p class="ql-block">还好没传到家人，说明病毒在空气中的传染下降了。</p> <p class="ql-block">吃用单独了，空间通风，每天各种消毒，过滤，加湿…一周后我也症状好转，终于转阴。</p> <p class="ql-block">第二次测，十来分钟后还有浅色的二扛。说明病毒弱了，不像第一次，很快二扛。</p> <p class="ql-block">第三次终于正常了。时隔发病有一周多，大约十天。</p> <p class="ql-block">自身的免疫是第一屏障，屏障差了再加有病毒没防护好（我那次揉眼）就导致病毒入侵。</p><p class="ql-block">休息是最好的养病"功略"。吃好睡好加速病情好转。</p><p class="ql-block">如今算是好了，但还有些症状还没消失。如味觉还不大对，不是无味觉了，是味道有差异，到目前为止还未完全恢复，比如茶水味和以前都不一样了。（有些许差异）</p><p class="ql-block">疲惫还比较明显，虽已好很多，还是疲劳。疼痛这两天才明显好转，前一周都靠止痛（布洛芬），夜间才可睡好。</p> <p class="ql-block">我觉得我现在的状态比当初应该好很多，病毒的变异一代一代让症状减轻了。不过与二阳三阳相比，首阳转阴时间至少要一周，症状比二阳三阳还是重些。因此，若没阳过还是注意尽可能不阳！</p> <p class="ql-block">因本身心脏不好，现在稍有大点体力活动，上气不接下气，心脏不舒服还较明显。也许还需十天半月会全面恢复，期盼！</p>