西藏之旅

長弓

西藏，最接近天堂的地方！更是一个治愈心灵，人生必去一次的地方！2024 年3月我乘坐“华运号”援藏专列，踏上了这片神秘的高原。 2月28日下午，我和我的旅伴们坐上Z376上海—西宁的列车，到西宁结集。 在等待旅游专列发车命令的闲暇时间，旅行社安排我们游览了青海湖。 高原明珠【青海湖】，古称“西海”，又称“仙海”、“鲜水海”、“卑禾羌海”，是中国最大的内陆咸水湖。 青海湖湖面海拔3196米，湖岸线长360公里，面积4583平方公里。 我们在湖区游玩期间，天空飘起了雪花，刮起了8级大风，瞬时气温跌到了零下16度，不少游客抗不了冻，匆匆地回到了大巴车上。 高原的气候变化无常，时而雪花飘舞，时而阳光灿烂，让人惊叹不已。 刚刚，还有游客在冰冻的湖面上嬉戏、拍照留影。 当大巴正准备返回西宁城区的时候，导游忽然间发现湖面开始化冻了，图中蔚蓝色的就是已经开化的湖水水面。导游说我们是幸运的，看到了难得一见的开湖奇观。 从青海湖回到西宁的途中，我们接到了通知，我们将乘坐编组为Y971的有氧专列入藏，3月1日23：40从西宁站发车，3月2日21：00时抵达拉萨站。 格尔木车站海拨2829m，是进蔵旅游的新起点，因为有些游客开始有高反，部分游客恐怖高反，那么，这些游客可以打道回府了。而大部分游客没有出现高反或者虽有轻微高反仍意志坚定者，可以向新的高度进发。 火车飞驰，窗外的风景不停变换，在列车上欣赏沿途风光，经过青藏线著名景观带：昆仑山脉、可可西里、长江源头沱沱河、可可西里无人区，穿越世界上最长的高原冻土隧道——昆仑山隧道、海拔5072米的世界铁路第一高车站——唐古拉车站、羌塘草原、三岔河大桥、世界上最长的“以桥代路”高原铁路——清水河大桥，领略高原的魅力景色。 3月2日21：00时专列正点到达拉萨站，旅游中巴接我们入住拉萨-岷山宝顶酒店。 拉萨火车站 岷山宝顶酒店 3月3日一早我们从拉萨坐旅游中巴行程470公里去林芝，经过318国道到达色季拉山（海拨4728）。 林拉高速邦杰塘服务区（海拨4500m） 林拉高速甘丹寺服务区 色季拉山游客接待中心 色季拉山海拨4728m，可眺望南迦巴瓦峰（海拔7782m） 远处的南迦巴瓦峰被云层遮住了 3月4日参观5A级景点【雅鲁藏布江大峡谷】 尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处 千年桑树 在世界最大峡谷，看中国醉美山峰。 大渡卡古堡遗址 3月5日，参观【卡定沟】，卡定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318国道，距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内，是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下，水大时气势磅礴、惊心动魄，岩壁上有自然形成佛像与守护者，沟谷中原始森林密布，有与藏传佛教浑然一体的优美传说。 藏族民居 回到拉萨，旅行社按排了具有民族特色的烤全羊宴。 在席间，不少游客忘记了旅途的疲劳，把“高反”的恐惧拋到九霄云外，与表演歌手互动，载歌载舞，好一番民族大团结的景像。 3月6日，我们先去藏颐堂参观藏医药，而后聆听法师讲解藏传佛教文化，再去拉萨土特产市场购物。 午饭后前往山南参观3A级景点【羊卓雍措】，藏语意思为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4441米，总面积638平方公里，羊卓雍措山口海拔4998米。 2024年3月6日17：00时，我成功挑战了入藏以来的最高海拔4998米。 3月7日是我们在拉萨的最后一天，也是我们这次进藏的重要一天，我们要进到神密的布达拉宫殿内参观。 西藏和平解放纪念碑 在布达拉宫广场，我为大家祈福。 排队等候，通过安检，来到布达拉宫。 沿着"之字形”石阶向布达拉宫山上走。 在这里正式兑换布达拉宫门票 继续往里走，便来到了德阳厦（白宫）广场。 德阳厦（白宫）广场，二侧为僧舍 在德阳厦（白宫）广场稍作休整后，从这陡峭的楼梯上去，正式进入殿内参观（殿内禁止拍摄）。 布达拉宫始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。布达拉宫转经道：布达拉宫无疑是所有信徒的最高信仰，每天都有无数的信徒长途跋涉，不畏艰难，只为到布达拉宫朝圣。 参观完成 宫殿出口 　　大昭寺始建于唐贞观21年，是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。寺建筑面积达25100余平方米。有20多个殿堂。主殿高4层，镏金铜瓦顶，辉煌壮观，具有唐代建筑风格，也吸取了尼泊尔和印度建筑艺术特色。大殿正中供奉文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身镀金铜像。两侧配殿供奉松赞干布、文成公主、尼泊尔尺尊公主等塑像。 八廓街，“八廓”在藏语中是“中转经道”的意思。八廓街引又名八角街，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。 3月8日8：30时，我们即将离开美丽的西藏，回到温馨的家园。 2024年3月8日15：25时，列车驶过唐古拉站，列车电子屏显示的海拔高度5079m。 谢谢大家的陪伴！谢谢关注！