<p class="ql-block">序:</p><p class="ql-block">文字，是种低调的奢华，是无言的力量，是人孤独时的温暧，是人生最安静陪伴与最长久的存在，.......</p><p class="ql-block">闲下来，总是愿意思考一些“禅”的问题，总愿把禅的美好与活在当下的那份感觉分享给大家，愿爱道，爱思考，爱悟禅的同道之人共享一份美好的禅悦，......</p><p class="ql-block">禅诗一首</p><p class="ql-block">七绝</p><p class="ql-block">放松</p><p class="ql-block">文/远山</p><p class="ql-block">（山西）</p><p class="ql-block">中华通韵</p><p class="ql-block">押衣韵</p><p class="ql-block">闭目禅思一口气，</p><p class="ql-block">观心白发放松奇。</p><p class="ql-block">问之惆怅何来去？</p><p class="ql-block">随意如何可勤习。</p><p class="ql-block">注:</p><p class="ql-block">1.禅思,指心智集中开发，亦指专精一心，引导至于最高神秘境界，如“无所有处”，或“非想非非想处”，即生存在人的快乐生活或安祥的生活而己。</p><p class="ql-block">无论在闹市或乡村里，只要生活就无法逃避人生，必须面对，既不是以经消逝的前尘往事，也不是尚未生起的梦幻未来，活在当下的人才是过着真实的人生便是最快乐的。</p><p class="ql-block">2.惆怅，失意，伤感，无限惆怅。</p><p class="ql-block">浅释:在激烈竞争的社会里，人们的精神高度紧张，身心处于疲惫的状态，各种压力，挑战把人们压的透不过气来，......</p><p class="ql-block">人们大都总渴望拥有一方“净土”来调理疲惫的身心，但实属难得，但到那里寻觅呢？</p><p class="ql-block">其不必远觅，路就在脚下,......</p><p class="ql-block">不要去理会纷纷扰扰的世界，暂把林林总总放置一边，把引起你情绪波动的人与事抛弃，......</p><p class="ql-block">择一“静”处，静下心来，先对自己进行一番疏理，......`</p><p class="ql-block">你是谁？从哪里来？又到哪里去？什么使你想要的？你期望成为一個什么样的人？.....</p><p class="ql-block">平心静气想想，什么对你最重要？</p><p class="ql-block">对自己做一全盘分析，你优点在哪里？缺点又在何处？.......</p><p class="ql-block">这样面对这個高度发展的信息社会，面对每個人的实际情况，面对所处的环境，方能持盈保泰，选择一条适合自己的生活道路，......</p><p class="ql-block">而在除了日常必耍事物外，身心的平衡与放松是所有注重养身的人之重点，而禅思又是获得心灵宁静不二法门。</p><p class="ql-block">凝神定志，涤除一切杂念，.静心思考，不拘泥任何形式，如坐禅时住心于一境，冥想妙理,......</p><p class="ql-block">渐渐的身心宁静与舒畅起来，心中好不自在，当下人处于无拘束自然而然地存在状态。</p><p class="ql-block">欲进入“禅定”状态，把心放空，......</p><p class="ql-block">默念老子“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋tian猎，令人发狂，难得之货令人行妨，是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”</p><p class="ql-block">大意为:“色彩缤纷使人眼花缭乱，音调嘈杂使人听觉失灵，食物丰盛使入不知滋味，纵情狩猎使人激荡发狂，珍贵难得的货物使人行为不轨。”</p><p class="ql-block">因此圣人但求吃饱肚子而不追逐声色犬马，摒弃物质享受而保持内心的安宁。</p><p class="ql-block">渐入禅境，体内会有一种:“气”的感觉，这是一种遍布于宇宙万物及人体中生命之气，类似中国哲学的“气”，.不期而至，遍行全身四肢百骸,......</p><p class="ql-block">观心，观照自己内心的感觉和需求，把更多的时们与精力放在“内求.”上，.....</p><p class="ql-block">即使是白发苍颜，即使是饱经沧桑，在沧海桑田，在滚滚红尘，在这多变无常的社会中，在历经人生波折后，在身心俱疲面对人生无奈或“低谷”时，禅与“禅思”给你勇气，信心与希望，......</p><p class="ql-block">“禅”，如一盏灯，如在漆黑的夜航行，照亮了人前进的方向，........</p><p class="ql-block">“禅”让人安静，让人身心澄静下来，.......</p><p class="ql-block">而“禅思”更多的是在“禅修”的基础上更多一些沉淀与思考，</p><p class="ql-block">观心，进入祥境，深入，步入“祥思”，......</p><p class="ql-block">这对于在红尘摸爬滚打，拥有一份禅意写禅思，是多么的珍贵与重要，它让人在安静中，把浮躁与上.升的气往下引，往下达，让人内心柔软，身心放松通达，让人气血畅通，......</p><p class="ql-block">这，对于在迷茫，无明与无助的人又是多么值得珍贵与庆幸与获得呀！</p><p class="ql-block">“梅花香自苦寒来”。</p><p class="ql-block">“不经一番寒彻骨，那来梅花朴鼻香？”</p><p class="ql-block">禅，就是这么神奇，但不是人人想有就有的，......</p><p class="ql-block">经过在日常生活中的自我约束，勤修苦练，久之，就象一朵梅花在冰天雪地无人关注，无人理睬，仍能凌霜傲雪，“墙角一枝梅，凌寒独自开，遥知不是雪，为有暗香来”，......</p><p class="ql-block">这种惊喜与惊奇只有长期忍受寂寞与孤独才能获得，才配拥有，......</p><p class="ql-block">经长期“禅修”之人，扪心自问，人的所有惆怅，伤感与失落，在整个人生生命过程中太渺小，如一粒尘沙，如一照影，眼刚看见，刹那皆无了，......</p><p class="ql-block">了悟这些，随意任运，应时顺势，静心发慧，不论事世如何变化，无论人处何等境地如何怎样，都可以勤奋，精进与苦修，巧修中修习禅法。</p><p class="ql-block">与朋友们共勉，图片源于网络。</p><p class="ql-block">2024.3.13日</p>