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兰瑞东

　　音乐是最好的疗养师，翩翩而来的音符，可以深入人心，在中医心理中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。《左传》中说，“音乐像药一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿”。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯是为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性，颐养身心。”

五音与人体之间的"接口"研究

音乐不仅仅是物理振动，它还是人类依据自身生物特性感知、创造和发展出来的一门 艺术。

人类通过音乐表现形式满足其精神需求，作曲家通过音乐作品的创作表达他（她） 的内心情感，以及对自然、社会、人生的体验、态度、观念和思想；歌唱者或演奏家通过歌唱和演奏，赋予音乐作品以生命，通过真实再现、诠释或再创作的过程，将这些音乐作品生动、直观地展现在听众面前；而听众通过音乐欣赏，感知音乐音响的变化，不由自主地直接产生相应的情绪体验，与音乐产生共鸣，体会和认识到音乐的思想内涵，从而转化为复杂、深刻、稳定和持续的情感体验，并引发人生理活动和社会行为的改变。

五音与人体间"接口"是根据人体音乐声波振动接收途径而定。 接收传导途径的"接口"是感觉神经传导、听觉中枢神经核团和大脑皮层；经脉穴接收途径的"接口"是经脉 —五脏共振系统

　　音乐感知训练对大脑功能具有积极作用，在未经专业音乐训练的普通人身上也同样存在。

人类大脑皮层的可塑性研究证明，长期、反复多次的音乐强化训练将会影响大脑皮层音乐信息处理网络系统，改变和重新形成较稳定的连接。

音乐在引发中枢神经系统的情绪调节和整合作用的同时，也引起包括中枢神经系统、自主神经系统及所支配的外周组织脏器的生理反应。

音乐诱发人的情绪—生理反应包括神经—免疫—内分泌及生物信号分子的变化，如一氧化氮（ NO )及相关细胞因子如类胰岛素生长因子（ IGF ）的变化。

注：文字编辑参看《亚健康音乐调理基础》。