龙年首游：自驾游G219西藏·新疆段（2月29日~3月7日墨脱县~日喀则市）二

豆豆

墨脱县是林芝市下辖的一个县，位于西藏东南部，雅鲁藏布江下游，雅鲁藏布大峡谷主体段都在该县境内。墨脱县属喜马拉雅山东侧的亚热带湿润气候区，并分布有热带雨林。这里是西藏高原海拔最低，环境最好的地方，也是西藏最温和，雨量最充沛，生态保存最完好的地方。

亚让瀑布

又回来了G219

G219的路上

养护公路的师傅们随时清除滚落在公路的碎石

背崩乡，隶属于西藏自治区林芝市墨脱县，地处墨脱县西南部，南以更邦拉山口与印占区接壤，西与米林县毗邻，西北与德兴乡连接，东北与墨脱镇相连。格林村是背崩乡下辖行政村，位于背崩乡政府驻地背崩村南向，雅鲁藏布江左岸的高山后。亚热带气候。

格林村民宿

穿越墨脱的原始森林

在这里可以鸟瞰墨脱县全境

这里的上下山路都是这样的胳膊肘弯道

D11天：墨脱县~波密~鲁郎~索松村。行程410公里。天气晴，0一14度，南风2级。早上8点半出发。因为G219察隅到墨脱公路还在建设中，我们只有从墨脱县原路返回到波密，继续借道G318向前走，于12点50左右到了波密，饭后即上了G318。途中分别打卡嗄龙拉山垭口和色季拉山垭口，幸运地看到了南迦巴瓦峰全貌。于下午6点半左右上了林拉高速，下了高速后继续行使在G219上。晚上8点半左右到达索松村并住下。

偶遇猴🐒群

因为G219察隅到墨脱公路还在建设中，我们只有从墨脱县原路返回到波密，继续借道G318向前走。

雄珠拉山隧道2035建成后，从察隅可以直接到墨脱县，不必再绕道波密了

下午5点半左右到达色季拉山垭口，这里建了个风景区有围墙。又是要收费了。雪后天晴，终于看到了南迦巴瓦峰。

尼洋河湿地

晚上8点左右到了雅鲁藏布江大峡谷景区，

8点20分左右到了位于景区里面的住宿地~索松村。藏地归心渡假酒店。索松村位于西藏自治区米林县东部，派镇政府驻地东北向，雅鲁藏布江北岸，西南邻吞白村，南隔雅鲁藏布江与玉松村相望，北邻达林村。位于半山腰，面对南迦巴瓦峰，村脚下是雅鲁藏布江。

D12天：索松村~扎日乡。行程360公里。天气晴，-15度一11度，东南风2级。中午11点出发，打卡南伊沟，（一直走到了印控区），下午3点钟在米林市吃了一顿饭，饭后继续向前，于下午5点20左右打卡烈山古墓，六点左右经过朗县边检站，（出示身份证和边防通行证）正式由林芝地区进入山南地区，途径巴比拉山垭口（海抜4750米）时，山上白雪皑皑，5至6级的大风吹的天地之间是白茫茫一片，地面上很深的积雪加上冻冰，有的路段根本就分不清哪里是路，我们小心翼翼地向前行驶，克服重重困难，终于于晚上8点左右到达山南市隆子县扎日乡宾馆住下。

索松村的对面就是南迦巴瓦峰

南伊沟位于西藏林芝地区米林市的南伊珞巴民族乡境内，是纳伊普曲峡谷，在喜玛拉雅山脉北麓，距县城有20公里，纵深40多公里。沟内植被丰富、水草丰美、原始森林保存完好，游览景观众多，是珞巴民俗精华之所在。

列山古墓群位于西藏林芝地区朗县距金东乡4公里多的列村北约15公里的列山南坡上，海拔3200米。

关于该墓所经历年代，经碳十四测定，属吐蕃时期，至今已有一千二百多年了。 发掘出的79号墓的墓室结　构，为研究吐蕃时期墓葬的结构提供了实物资料。

该建筑群气势宏伟，构筑奇特，整个墓群延绵几公里。是西藏境内难得一见的景观。烈山古墓不仅反映了1000多年前西藏的丧葬制度和墓葬水平，对于研究吐蕃王朝的兴起、衰落具有重要价值。

D13天：扎日乡~勒布沟。行程450公里左右。天气小雪，-8度至-3度，东南风3级。早上9点出发，先后打卡玉麦乡，拿日雍措，（海拔4900米），恰那山垭口，（海拔5003米），于下午6点半左右到了拿日雍措湖，7一8级的大风，吹的车子都不稳，7点左右到了错那边检站，核验通过后继续前行。天色渐晚，积雪随着大风起舞，天空中又是白茫茫一片，道路结冰。从海拔4500米的波拉山口下到2880米勒布沟底，垂直落差有1700米，晚上8点10分左右

入住勒布沟酒店。

打卡G219.5678公里处。

家是玉麦，国是中国，这里是共和国勋章获得者卓嘎三姐妹守护的地方。

打卡G219.5555公里处。

拿日雍错海拔4900米，西临海拔6505米的空布岗雪山，湖水清澈见底，雪山、蓝天、白云都映入其中。由于湖水碧蓝，时常让人分不清是蓝天映照了湖水，还是湖水映照了蓝天。

勒布沟：是门隅地区的中国控制带，是西藏山南市错那县境内波拉山南侧的一个著名景区（下山开车20分钟就进入景区门口），在喜马拉雅山东段的一条南伸式大峡谷，西方是不丹王国，南方是门隅核心的达旺地区，从高寒的世界屋脊陡降到亚热带湿润地区，犹如小墨脱。

勒布沟的麻玛乡是1962年中印自卫反击战的前线指挥部所在。南方是勒乡和著名的达旺地区。勒布沟是我国少数民族门巴族的主要聚居地，民俗独特。

晚上8点左右到了勒布沟酒店住下。

今天是我72周岁生日，队长兵哥特地叫厨师做了一碗面条，胖哥亲自将面条送到我的房间里给我吃。谢谢他们了。

D14天：勒布沟~拉康镇。行程300公里。天气小雪，-0度至-4度，南风3级。上午9点半左右出发，先后打卡仓央嘉措行宫，岗亭瀑布，森木扎景区。打卡麦克马洪线时因修路而没有去成太遗憾了！（距离只有4公里左右）。后原路返回到宾馆酒店吃饭，饭后13点左右向拉康镇出发。13点半左右打卡张国华前线指挥部旧址，15点58分打卡热玛拉山垭口（海拔5061米）。16点半左右打卡错拉千年古沙棘林。17点通过哃嘎边检站，19点30分左右通过边巴乡边检站（每个边检站都要登记身份证+边防证），于晚上8点半左右到达目的地拉康镇住下。

第六世达赖喇嘛·仓央嘉措门巴族，藏传佛教格鲁派大活佛，法名罗桑仁钦仓央嘉措，中国历史上著名的诗人、政治人物。

康熙二十二年（1683年）仓央嘉措生于西藏南部门隅纳拉山下宇松地区乌坚林村的一户农奴家庭，父亲扎西丹增，母亲次旺拉姆。家中世代信奉宁玛派佛教。康熙三十六年（1697年）被当时的西藏摄政王第巴·桑结嘉措认定为五世达赖的转世灵童，同年在桑结嘉措的主持下在布达拉宫举行了坐床典礼。康熙四十年（1701年），陷入拉藏汗和桑结嘉措的冲突。康熙四十四年（1705年）被废，据传在康熙四十五年（1706年）的押解途中圆寂，终年23岁。

仓央嘉措是西藏最具代表的民歌诗人，写了很多细腻真挚的诗歌，其中最为经典的是拉萨藏文木刻版《仓央嘉措情歌》。

住在布达拉宫，我是雪域最大的王，流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。

岗亭瀑布

错拉千年古棘林

古碉堡

D15天：拉康镇~洛扎县。行程300公里左右。天气晴，-8度~1度，南风3级，海拔3219.3米。早上9点半左右出发，来回50公里左右打卡卡久寺，并看到了布丹国的国鸟棕尾虹矮。中午返回拉康镇吃午饭，饭后去了白马林措，1点半左右通过洛扎县公安局色桥检查站，2点左右通过色乡边检站，2点半左右到了朱措白玛林措风景区（海拔4500米）。冰川的对面有6座海拔7500以上的雪山冰川，4点半左右从景区出来，6点左右到了今天的目的地洛扎县城住下。

洛扎卡久寺全称“吉祥隐修院”，公元1570年所建，位于山南市洛扎县拉康镇，背后名为“佳普晋”的云雾缭绕的山巅上，距县城75公里，海拔4019米。卡久寺是公元七世纪莲花生大师闭关7年之久的有名的修行之地，也是后来朗开宁布等众多高僧圣人传承教法的神奇朝佛之地，共有一百多座修行洞。1586年，遍智白玛噶布创建了拉章，由此得名为卡久格旦堆琼林。1682年五世达赖喇嘛创建了该寺的主殿部分，该寺有莲花生大师、朗开宁布等的修行地、脚印、掘藏法器等重要文物十余件。同时，该寺也是藏历猴年举行扎日巡礼必经之地。

布丹国国鸟棕尾虹矮

白马林措，地处中国不丹边境，藏在喜马拉雅深处，库拉岗日群峰环抱的神秘湖泊。传说白马林措是宗喀巴大师魂湖，也是一个观相湖，有缘能在湖中看到自己的前世今生。

库拉岗日雪山位于西藏山南地区洛扎县境内，号称西藏中部地区“四大神山”之一。海拔7538米，屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，整个雪山由三座高峰组成。与库拉岗日相依而立的有6座7000米以上的山峰。远远望去，众峰并肩，宛若一道顶天立地的冰雪屏障。

库拉岗日屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，海拔7538米，与它相依而立的有6座7000米以上的山峰。它的东面，是海拔7418米的库拉岗日卫峰和海拔7381米的库拉岗日III峰；它的东北面，是海拔7221米的卡热疆I峰和海拔7216米的卡热疆II峰，海拔7018米的卡热疆III峰。远远望去，众峰并肩，宛若一道顶天立地的冰雪屏障。山脊的南北两侧是壁立干仍的基岩陡崖。峡谷中横卧着四条冰川，北侧的两条均长达10公里。冰川上有奇丽壮观的冰塔林，还有冰崖，冰墙，冰陡坡，频繁的冰、雪崩时常连续发生，轰鸣不息，令人惊心动魄。山的北麓是宽敞的洛扎雄曲，为东向的谷地。谷地以北，辽阔的藏南高原上静卧着羊卓雍错和普莫雍错，它们倒映着冰墙雪壁的伟岸英姿。

下午六点左右到达洛扎县宾馆

G219西藏·新疆段自驾游D16天：洛扎县~日喀则市亚东县。行程350公里左右。天气晴，-15度~2度，南风3级，海拔3829.3米。早上9点半左右出发、直奔日喀则市亚东县。9点50分左右到了扎日边检站，例行检查边防证和身份证。途径

普莫雍错湖，

打卡蒙达拉山（海拔5363米）塔日拉山垭口（海拔5500米），G219一5033里程。途径卓木拉日主峰（神女峰海拔7600米），中午1点在康马县城用餐，饭后继续前行，下午2点左右通过嘎拉边境检查站，3点10分左右通过亚堆边检站。下午5点左右到达亚东县城并住下。

普莫雍错位于西藏自治区，山南市洛扎县和浪卡子县交界处，是喜马拉雅山脉间的一个淡水湖。

喜马拉雅山主山嵴北坡，世界最高一个大型淡水湖和毗邻的沼泽地。水源来自南面山区库拉岗日雪山（山峰7,600米）的融雪，出水向东流经一条短河进入普莫雍措。海抜5010米。

G219的中点而不是终点

每天都要经过好几个边检站，均需要查看身份证和边防通行证

西藏多庆错国家湿地公园地处西藏自治区日喀则地区的亚东县和康马县交界处。位于日喀则地区的东南部。占地面积327平方公里。公园内的多庆错是典型的由降雨和冰雪融水补给的高原湖泊，堆纳沼泽湿地形成于一万多年以前，是典型的喜玛拉雅山北麓——藏南典型的沼泽和沼泽化草甸湿地。公园内的湿地生态系统是藏南高原湿地的典型代表。

卓木拉日峰峰顶突兀，壁峭坡陡，是藏族民间传说的喜玛拉雅山七仙女之一，当地百姓称之为圣女峰，与珠穆朗玛峰是姐妹峰。卓木拉日峰是早古生代地层和喜马拉雅山花岗岩所组成的断块山系，形成了一个巨大的天然山口。由于卓木拉日附近山脉横贯于县境中部，形成了亚东县北高南低的地势，将县境划分成为两个迥然不同的地貌单元。山峰西侧在中国境内，东侧在不丹王国境内（属于不丹第二高峰）。卓木拉日峰山势险峻，至今仍未被人类征服，因此在国内外知名度很高，是探险旅游和科学考察旅游的极好去处。

卓木拉日峰海拔7357米

G2195000公里打卡点

曲美辛古大战记载了1903年，英国派荣赫鹏带领远征军入侵西藏的时候，在曲美辛古遇到藏军驻守部队的狙击。荣赫鹏以谈判为诱饵，使藏军放下了手中武器，然后包围其要塞，乘藏军不备而偷袭攻击，使700多位藏军将士当场无故牺牲。

乃堆拉口岸，位于中华人民共和国西藏自治区日喀则市亚东县，地处喜马拉雅山脉的东南面，海拔4730米，是中印边境口岸。

亚东县，西藏自治区日喀则市辖县，位于西藏自治区南部、日喀则市东南部，地处喜马拉雅山脉中段，属高原山地气候，北邻康马县、白朗县、岗巴县，向南呈楔状伸入印度共和国和不丹王国之间，为西藏自治区边境县之一。