晋园乒乓训练基地 考级精彩瞬间

周老师

　　为了更好的提高青少年体育运动水平，根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身条例》，国家体育总局联合教育部、中央文明办、发改委、民政部、财政部和共青团中央7部门制定出台了《青少年体育活动促进计划》，全面推动青少年运动技能等级的标准化，由设立在全国的各级运动技能等级考级机构进行等级评定。

　　为响应国家号召，晋园乒乓训练基地于2024年2月21日进行了乒乓球考级。

为什么要考级 锻炼身体，开发智力

参加体育考级，身体与大脑并用，体育运动注重左右肢体的均衡训练，这样不仅能促进左右脑的平衡发育，提高孩子心肺功能、灵敏度、由浅入深地刺激孩子的思维能力、记忆力、注意力、观察力、想象力、创造力等方面都能得到全面的提高。

面对挫折，坚韧性格

每一次体育考级的进阶，都是学员对自我的挑战，考的不仅是学员的技术水平，还要学员面对挑战的态度和心理素质。如果学员没有通过考级，也是提高学员抗挫能力的好时机，培养其泰然处之的态度来面对成功与失败。因为在孩子漫长的成长过程中，要面临无数的竞争和挑战，从小培养孩子的挑战心和逆商，将来才能成为最无畏最有竞争力的人。

学会自我管理，体验成功

学员在面临考级时，因为想要通过考级，证明自己的实力，因此会在考试前的特定时间内提高对自我的约束和管理。当学员通过考级时，能够体验到成功的快乐，获得成就感，提升学员的自信心，因而提高训练的兴趣和坚持度。

增强自信心

考级在给孩子增长体育竞技素养的同时，自信心也会增长。曾有一位学员家长说：“我的小孩拿到考级证书以后好像换了一个人似的，兴奋的把考级的所见所闻跟我们说了，还说一定要再努力争取考上最高的级别。”看到孩子的进步变化如此大，家长当然难掩喜悦之情，说一定支持孩子继续学习，考级，让他增长见识，开阔眼界，全面发展。自信来源于无数次成功的积累！拿到证书是为孩子增加成功的体验！

促进亲子关系

考级对于家长而言也是促进亲子关系良好发展的机会。当孩子面临考级时，家长首先有一个重视、认真和积极的态度，并以这样的态度去支持、鼓励学员参加考级，从而影响孩子也积极的面对。父母和孩子一起面对孩子的挑战，给予孩子安全感和强大的精神支持。更要接纳孩子的不足，允许孩子失败。当家长树立这样一个教育理念时，传递给孩子的自然是不怕输的精神，引导孩子正确看待结果。

乒乓球🏓三级考试集锦 乒乓球🏓四级考试集锦 乒乓球🏓七级考试集锦

　　晋园乒乓训练基地二次补充考级将于2024年3月16日上午进行，请已报名的小朋友做好考级准备。